Про любовь и брак
Универсальный рецепт счастья: советы врача.

Универсальный рецепт счастья: советы врача.

Если вы обнаружите у себя большую часть перечисленных ниже симптомов, вам стоит серьезно задуматься об их последствиях… ИТАК, если

- вы работаете с 9,00 до 19,00 (а точнее с 7 до 20, потому что тратите 2 часа на дорогу в оба конца) и вообще не помните о том, что такое «личная жизнь";

- вы целый день не поднимаетесь от компьютера и общаетесь с людьми (причем, с малознакомыми людьми) в основном по телефону;

- мало гуляете (преимущественно от дома до остановки маршрутки или стоянки машины и обратно);

- совершенно не помните, чем отличается ложа-бенуар от ложи бельэтажа (если вообще помните, что это такое);

- читаете книги преимущественно эзотерического содержания типа «Путь к свободе»;

- дома не вылазите из спортивного костюма, старых джинсов, халата и тапочек; на работе вас окружают только лица вашего пола, а дома дети и старики или вообще никто не окружает;

А также, если

- вам надоело, есть яичницу и суп из кубиков «Магги";
- у вас текут все краны и не работают выключатели;
- вам невмоготу гладить рубашки и мыть унитаз;
- вы сами покупаете себе цветы,
- вы спите одни или с любимым транспортным средством,
ТО у вас довольно распространенное в средней полосе заболевание — ОДИНОЧЕСТВО.

Клиническими проявлениями болезни являются синдром хронической неудовлетворенности в сочетании с материальной нестабильностью и социальной незащищенностью. Атрофия чувства собственного достоинства и сенсорный голод, а также дисбаланс в работе сердечной мышцы и коры головного мозга чаще всего приводят к нестабильности эмоциональных реакций, гипертрофированному чувству общественного долга или, наоборот, к полной апатии и потере интереса к жизни. НЕСМОТРЯ на довольно мрачную клиническую картину заболевания, современной медицине известны не только его причины, но и методы лечения.

НАИБОЛЕЕ ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОБОЕГО ПОЛА — ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ!

РЕЦЕПТ: НАЙТИ ЕЕ И ПРИНИМАТЬ всю оставшуюся жизнь натощак и после еды лучше в течение суток, в крайнем случае, утром и вечером. А также в выходные дни.

МНЕНИЯ ПАЦИЕНТОВ, ИСПОЛЬЗУЮЩИХ НАШУ МЕТОДИКУ

Светлана, 29 лет, корректор:
Я пыталась найти ЕЕ через ИНТЕРНЕТ. Иначе не получалось. Некогда. Поначалу такое радикальное средство казалось мне неприемлемым. Природная застенчивость и необходимость откровенничать с незнакомыми людьми приводила в ужас. Но если целыми днями смотришь на монитор, почему бы ни попробовать? И потом, мне повезло. Первый же мой интернетный знакомый (системный администратор Алексей) оказался интеллектуально развитым и интересным собеседником. Долгое время мы переписывались с ним по «e-mail», потом через «аську». И не просто переписывались. У нас завязался роман в стихах. Представляете себе переписку в стихах в режиме реального времени? Это было просто удивительно! Полет фантазии, импровизация, творческая лихорадка, ожидание письма, как глотка чего-то светлого из самой глубины твоего существа. Можно быть откровенной до предела. Можно не задумываться о последствиях, можно мечтать на всю катушку. Я преобразилась, стала другой, словно засветилась изнутри, а на дворе зацветали вишни…

Жизнь прекрасна всегда,
Всей нелегкой своей проявленностью,
В ней несутся года,
И зачем-то приходят влюбленности,

И зачем-то весна
На планете опять появляется.
Не напрасна она,
Если в жизни с тобою случается,

Не напрасна тоска
И сияние глаз лучезарное,
Я не знаю пока,
Я не знаю, что самое главное,

Я не знаю, зачем,
Но я чувствую,
Так предназначено,
Так начертано там,
И поэтому важно и значимо!!!

Все было прекрасно, пока не наступил момент желания встречи и близости не виртуальной, а реальной. Причем о жгучем желании этой самой близости звучало уже не просто в каждой строчке, а в каждой букве моего «Ромео». Тогда я поняла, что пора…

Но близости не получилось. Трудно сказать, почему пылкие эротические фантазии, которые легко было проявлять виртуально, оказались для моего первого «любовника» невыполнимыми. Но вышел он из этой ситуации предсказуемо и, как мне показалось, очень «по-мужски», сказав, что я прекрасный человек и очень симпатичная женщина, но что он никак не может забыть свою вторую жену. И почему это я решила, что у нас должно было что-то получиться? Выяснять все эти тонкости совсем не хотелось, потому что… степень разочарованности была так высока, что повергла меня в настоящее отчаяние. Воздушный замок, выстроенный мною в воображаемом времени и пространстве, рухнул, еще раз доказав, что я никому не нужна, что уродина, все плохо, и жить не стоит.

Но процесс пошел. И письма в мою почту сыпались как из рога изобилия. А я ничего не могла с этим поделать и читала их, читала, а на некоторые даже отвечала. И решилась, наконец, на второе и третье знакомство, пока не поняла, как это, оказывается, интересно. И сколько просто замечательных мужчин обитает на просторах ИНТЕРНЕТА!

Теперь Ситуация встречи, заранее запланированной, будто нарочитой и совершенно глупой (как казалось раньше) перестала пугать. А напротив, вызывала азарт и интерес, заставляла вырасти в собственных глазах, а еще, как это не странно, вдохновляла. Более того, я оказалась способна на благодарность по отношению к тому милому поэту из прагматичной среды компьютерных администраторов за то, что он научил меня уважать себя и не видеть в каждом знакомом противоположного пола претендента на главного мужчину своей жизни. А еще за то, что он был первым? и за то, что он писал мне прекрасные стихи, пусть фантастично-нереальные, но такие красивые…

Валерий, 48 лет, биржевой маклер:
Больше всего меня угнетала тишина в доме. Не спасал ни музыкальный центр, ни телевизор. После развода и редкого общения с детьми я начал просто сходить с ума от этой тишины. Я не мог спать, стал много есть, часто болел. И чувствовал себя полным ничтожеством…

Представьте, вчера у вас было все: жена, дети, хорошая квартира, машина… и вдруг из всего этого набора остался только автомобиль, который почему-то вдруг стал разваливаться на ходу, как старая калоша.

Друзья посоветовали развеяться и написать письмо в службу знакомств. Ни секунды не верил я в эту затею, потому что считал, что человека найти с помощью суррогата, называемого ИНТЕРНЕТОМ, просто невозможно. Вот девочку на ночь… И я решил попробовать. Почему одним можно при живом муже, а другим…

Результат превзошел все мои ожидания. Одиноких женщин оказалось так много, и такое количество из них вызывало у меня неподдельный интерес уже при первом общении, что я просто опешил. Нужно было составлять график встреч и бросать работу, для того, чтоб ответить на каждое письмо. Поначалу я так и делал. С головой погрузившись в чужие проблемы, боли, прошлые обиды. Ж енщины, как ни странно , очень любят в подробностях рассказывать о своих прошлых неудачных опытах личной жизни.. Я узнал мно го интересного и поучительного. Но вскоре мне надоело выступать в роли матери-Терезы. В конце концов мне тоже нужны были утешители, точнее утешительницы. Я попробовал цинично воспользоваться доверчивостью и простотой некоторых представительниц противоположного пола. Интуитивно выбирая для этого наименее симпатичных и наиболее несчастных. Так продолжалось довольно долго. Пока я не понял, что не могу, что противно обманывать чужую доверчивость даже в отместку за поруганное мужское достоинство, даже когда уговариваешь себя, что все женщины дуры и шлюшки.

Все-таки в глубине души хотелось чего-то другого, кроме секса, недостатка в котором я теперь совершенно не испытывал.

Регулярные «приключения» избавили меня от бессонницы раз и навсегда… попробуйте не спать, если занимаетесь сексом три раза в день и пару раз перед сном… Регулярные «физио-психо-эмоциональные» процедуры подобного рода полностью излечили мой простатит.

Я похудел, но накачал завидные бицепсы. У меня пропали запоры и исчезла изжога. Я научился самостоятельно находить свои носки и варить яйца всмятку. И, наконец, у меня полностью рассосалось чувство неполноценности!

И ВСЕ БЛАГОДАРЯ ИНТЕРНЕТ — ЗНАКОМСТВАМ!!!

Я, конечно, пытаюсь шутить. Самое интересное, что это стало теперь возможным. Просто я как-то повеселел и изменился. И понял, что на самом деле, я очень домашний человек и хочу иметь нормальную моногамную семью. И что никаким количеством нельзя заменить качества. И что качество высокой пробы возможно и в ИНТЕРНЕТЕ, это я вам говорю совершенно точно!!!

Марина, 24 года, бывший оператор ПК, ныне пресс-атташе американского посольства:
Перепробовав множество отечественных «вариантов», я обратилась к импортным «средствам» борьбы с одиночеством. Они оказались более щадящими для моего изысканного вкуса и завышенных требований, мягкими по усвояемости и легко выходили из организма и жизни вместе со шлаками, если не приносили никакого толка.

Были , конечно, издержки в виде ущемленного чувства собственного достоинства и национальной гордости, которое испытываешь, когда какой-то лысый немецкий бюргер цинично рассматривают тебя, словно ты новая лошадь для его конюшни, и угостив тебя чашечкой капучино в невзрачной забегаловке, уже чувствует себя гером и высокопарно рассуждает о том, как тяжело живется женщинам в твоей стране. При этом он ни слова не знает по-русски, но очень хочет русскую жену, потому что славянские женщины не так самостоятельны и эмансипированны, что они умеют готовить и любят заниматься домом. И где он почерпнул эти давно устаревшие сведения?

Впрочем, несмотря на некоторый снобизм, иностранные мужчины ведут себя, бесспорно, более галантно и порядочно. Среди них тоже встречаются умные и интересные люди, и обеспечены они намного лучше наших, потому что социальный статус — это основной критерий их мужской состоятельности. В них, конечно, не хватает душевности и щедрости и нашего размаха. Но если абстрагироваться и задасться целью заполучить в мужья иностранца, то ничего невозможного не существует.

По крайней мере появляется возможность расширить свой кругозор и съездить в Данию, например. Лично я, благодаря поставленной цели, изучила два иностранных языка и, самое главное, устроилась на мое нынешнее место работы, не выезжая за пределы любимой Отчизны… А скоро выхожу замуж за дипломата.

***

Благодарю тебя, судьба,
За цепи призрачные эти,
За то, что я на белом свете
Не научилась быть одна,

За то, что небо надо мной
Бывает серым и прозрачным,
А жизнь течет, тревог не пряча,
И не желая быть простой…

За то,что вечером и днем
Ее прилежно изучаю,
А… утро… просто проживаю…
Необязательно вдвоем…

Итак, болезнь определена, методы лечения доступны, приступим к мотивации.

Определите свои цели, их может быть несколько:

- легкая психологическая разрядка (флирт, виртуальное общение, ни к чему не обязывающие чашечка кофе и мороженное, поход в театр или кино и т. п.)

- глубокая релаксация (качественный секс)

- стойкий психотерапевтический эффект (долговременные романтические отношения, дружба)

- полное излечение (брак).

Помните!

Никакая цель (даже последняя) не оправдывает такие средства, как:

- обман;

- желание отыграться за прошлые обиды;

- жестокость и цинизм.

На протяжении всего периода излечения следует помнить о возможности возникновения побочных эффектов:

- разочарования;

- апатии;

- нежелательной беременности;

Иногда (но крайне редко) могут встречаться случаи оскорбления личности и даже ограбления. В связи с этим прием вышеозначенного лекарства требует большой осторожности и четкого следования инструкциям.

ИНСТРУКЦИЯ по применению ИНТЕРНЕТ-ЗНАКОМСТВ

1. Составьте правдивое и интересное объявление о себе (не стоит преувеличивать или преуменьшать своих достоинств). К примеру, не пишите, что весите 56 кг, если последний раз взвешивались в 8 классе. Ваши 73 будут написаны на лице и угаданы при встрече. Лучше не скрывайте свой возраст. НО… Холодные сухие цифры вряд ли привлекут внимание нужного вам человека. У каждого из нас есть изюминка, какая-то черточка, выделяющая нас из общей массы (будь то любовь к кактусам или увлечение подледным ловом). Попробуйте найти ее и привлечь внимание своего будущего возлюбленного.

2. Зайдите на любой почтовый сайт и заведите себе почтовый ящичек.

3. Опубликуйте свое объявление на одном или нескольких сайтах знакомств.

4. Не прикрепляйте к объявлению свою фотографию двадцатилетней и даже пятилетней давности, даже если Вы выглядите там, как Клаудиа Шифер или Максим Галкин. Впоследствии вы можете быть неприятно поражены реакцией на ваш реальный облик.

5. Четко определите цель знакомства и откровенно об этом сообщите в своем объявлении. Это сэкономит ваше и чужое время.

6. Напишите искренне и,  спустившись на землю , о том, чего ждете от своего избранника. Вряд ли арабский шейх или шамаханская царица заходят в ИНТЕРНЕТ, чтоб найти тут любовь, но вот прилично зарабатывающий банкир или фотомодель могут иногда заглянуть… Хотя маловероятно.

7. Не стоит во всех подробностях описывать свое прошлое, настоящее и будущее. Вы успеете это сделать потом, когда точно поймете, стоит ли, вообще, об этом рассказывать.

8. Не сообщайте свой телефон и домашний адрес всему свету. Это может быть небезопасно.

9. Прежде чем встретиться с человеком, попробуйте узнать о нем как можно больше через Интернет или по телефону. В противном случае, вы не застрахованы от неожиданных сюрпризов в виде Карлика Носа, Синей Бороды или Маленькой Разбойницы. Приятнее, конечно, если это окажется Золушка или Король Дроздобород, но, в любом случае, рисковать не стоит.

10. Никогда не приходите на первую встречу в незнакомые безлюдные места. Не покупайтесь на&nbs p;часто используемую в таких случаях формулу:  или сейчас или никогда . С теми, кто&nbs p;формулирует свое желание встретиться с вами таким образом, лучше  никогда . Хотя…все зависит от ваших целей и от того, носите ли вы с собой табельное оружие.

11. Относитесь к происходящему, как к легкому приключению и не считайте каждую новую встречу судьбоносной. Как правило, в первые три минуты каждому становится ясно, ТО это или НЕ ТО. Но это не значит, что если  не то , вы в тот же момент должны развернуться и уйти. Конечно, если совсем невмоготу общаться с неприятным человеком, можно сослаться на занятость, головную боль, запланированную встречу и т. п. и мирно расстаться.

Если человек вам не подходит, не делайте из этого трагедию, думая, что вам никто никогда не понравится или что таким образом вообще невозможно познакомиться с нормальным человеком. Это не так. Используйте каждую СИТУАЦИЮ ЗНАКОМСТВА с пользой для себя. Вы узнаете людей, вы учитесь их слушать, понимать, наконец, вы определяетесь, что же вам в этой жизни на самом деле нужно.

НЕ ВОВЛЕКАЯСЬ В ПРОЦЕСС, ЭТО СДЕЛАТЬ НЕВОЗМОЖНО! ПОЭТОМУ ВОВЛЕКАЙТЕСЬ! ИЩИТЕ! ИЩИТЕ! И ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЙДЕТЕ, ПОПУТНО УЗНАЕТЕ МНОГО НОВОГО, ПРИОБРЕТЕ НОВЫХ ДРУЗЕЙ, ПРЕОДОЛЕЕТЕ СВОИ КОМПЛЕКСЫ, НАУЧИТЕСЬ БЫТЬ СОБОЙ!

УДАЧИ ВАМ!!!!

И ты искать не уставай
Бывает, что любовь возможна,
Когда совсем поверить сложно,
Когда устанешь ждать, …но знай,

Как нам важны все эти встречи
И разговоры о любви!
Не прогоняй ее, зови!
Пусть долог путь, иль бесконечен!

Ищи ее — и ты найдешь!
Стучи, и дверь она откроет!
Пусть даже ускользнет порою
И будто превратится в ложь…

Поверь в нее! И незаметно,
Не обозначив свой приход,
Она сама к тебе придет
И растворит в потоке света

Все одиночество твое,
И до краев тебя наполнит!
Лишь верь, что ты ее достоин
И создан только для нее!

/Истории, использованные в статье списаны с реальных людей. Из этических соображений изменены лишь имена/

Полезные сайты
ModaFashionShow.ru: Энциклопедия моды
HairRoom.ru: Все о стрижках
SpaDeLux.ru: СПА-процедуры


просмотров: 1290
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Красивые всплывающие телефон держатель для расширения подставка рукоятка крепление для Iphone Samsung

74,42 руб.
End Date: 01.11 12:54
Buy It Now for only: US 74,42 руб.
Buy it now |
Гравитация автомобиля Air Vent Mount колыбель держатель стойка для Iphone мобильного телефона Gps

195,73 руб.
End Date: 15.11 19:37
Buy It Now for only: US 195,73 руб.
Buy it now |
Универсальный 3.5 мм ИК инфракрасный пульт дистанционного управления Tv Stb DVD для Android мобильные телефоны

46,70 руб.
End Date: 16.11 12:05
Buy It Now for only: US 46,70 руб.
Buy it now |
360 ° магнитные автомобильный держатель подставка приборная панель для мобильного телефона автомобильный держатель липкий

195,73 руб.
End Date: 13.11 20:17
Buy It Now for only: US 195,73 руб.
Buy it now |
Универсальный всплывающие держатель для телефона расширения подставка рукоятка крепление для Samsung Iphone

64,81 руб.
End Date: 04.11 05:43
Buy It Now for only: US 64,81 руб.
Buy it now |
Мобильный телефон Gps автомобильный магнитный держатель для приборной панели крепление для Iphone Samsung универсальный #c

97,54 руб.
End Date: 16.11 17:39
Buy It Now for only: US 97,54 руб.
Buy it now |
Мобильный телефон держатель гибкий осьминог тренога кронштейн для селфи монопод подставка

163,00 руб.
End Date: 21.11 05:29
Buy It Now for only: US 163,00 руб.
Buy it now |
Модный палец ручка стойка держатель металлическое кольцо 360 ° универсальная для сотового телефона планшета

54,44 руб.
End Date: 14.11 11:43
Buy It Now for only: US 54,44 руб.
Buy it now |
Search Results from «Озон» Психология.
 
Роберт Кийосаки Богатый папа, бедный папа Rich Dad, Poor Dad
Богатый папа, бедный папа
Роберт Кийосаки убежден, что в школе наши дети не получают нужных финансовых знаний и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Он предлагает читателю по-новому взглянуть на эту серьезную проблему и научить детей обращаться с деньгами раньше, чем они столкнутся с финансовыми трудностями.
Для широкого круга читателей.


...

Цена:
424 руб

Наполеон Хилл Думай и Богатей! Think and Grow Rich!
Думай и Богатей!
Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и Богатей!" считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.
Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.

Для самого широкого круга читателей....

Цена:
230 руб

Эрих Фромм Искусство любить The Art of Loving
Искусство любить
Одна из самых известных работ Эриха Фромма - "Искусство любить" - посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли любовь - искусство? Если да, то она требует труда и знаний. Или это только приятное ощущение?.. Для большинства проблема любви - это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому......

Цена:
155 руб

Дарья Варламова, Антон Зайниев С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Цитата
Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима. Сторонникам доказательной медицины известно: мозг материален, психические расстройства имеют физиологическую подоплеку, а их лечение во многих случаях столь же алгоритмизировано, как лечение ангины или перелома. Если бы эти факты были очевидными и для больных, а также для их родственников и друзей, то наше общество в целом стало бы намного более психологически благополучным.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



О чем книга
14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хотя бы базовыми знаниями об устройстве психики и современных методах лечения. Как понять, что с тобой происходит, и объяснить это родным? Как научиться отличать объективную реальность от странных продуктов своего сознания? И как понять, кто вообще здоров, а кто нет, если понятие "нормы" вовсе не такое четкое, как нам бы хотелось?
Дарья Варламова и Антон Зайниев знакомы с темой не понаслышке. Оба столкнулись с клинической депрессией, ее неприятием окружающими и нехваткой адекватной информации по психиатрии. Тогда они перерыли ворох научных публикаций, поговорили со специалистами и разложили по полочкам не только депрессию, но и другие распространенные заболевания: биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению. Результатом стала уникальная для России книга, которая поможет не сойти с ума, обнаружив психическое расстройство у себя или близких.

Почему книга достойна прочтения
Поход к психотерапевту (а тем более психиатру) до сих пор считается у нас показателем позорной слабости духа - дескать, нормальный человек свои проблемы должен решать сам. Даже тот редкий, кто уже пришел, не считает свои проблемы объективными и имеющими проекцию на физическом уровне. Ему кажется, что эмоции - это что-то на уровне колебаний эфира, а врач с корнем псих - кто-то вроде шамана, который с помощью ритуальных песнопений и бубна вернет все обратно на место. Семьдесят лет назад лечение психиатрических заболеваний действительно было сродни колдовству на лягушачьих лапках, а изучение эмоций и сознания входило в сферу компетенции скорее философов, чем врачей или биологов. Но сегодня благодаря МРТ, ЭЭГ и многим другим достижениям науки мы понимаем намного больше.
Это единственная в своем роде книга, которая популярно объясняет самые частые психические расстройства. Объясняет на понятных примерах, человеческим языком, но с опорой на научные публикации.
Вы узнаете наверняка, чем отличается социопатия от социофобии, откуда берется внутренний голос (и почему иногда во внутренний монолог вклиниваются другие голоса), как шизофрения помогла становлению джаза, и даже побываете на психологических сеансах с рок-звездами и героями поп-культуры.

Оформление книги
Обложка с круглеными углами, стильные черно-белые иллюстрации.

Отзывы
Давно ждал популярную книгу про психические расстройства - толковую, без страшилок и предрассудков. Такую, чтобы люди читали и понимали, что психические расстройства не так уж отличаются от обычных болезней. Чтобы к психиатру шли как к терапевту или дантисту. Вовремя.
Я уверен, что после прочтения этой книги у всех будет чуть больше знания, чуть больше понимания, появятся ответы на многие вопросы. Как вести себя с родными и друзьями, у которых появились психические расстройства? Как помочь им? Как не обидеть? Отчего вообще заболевают люди? До сих пор многие уверены, что психические болезни происходят от неправильного образа жизни или как наказание за грехи?

Денис Букин,
клинический психолог



Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



Авторы книги наконец объясняют разницу между социофобией и социопатией, которую по ошибке стало модно себе приписывать, рассказывают, как обуздать личную биохимию и повысить качество жизни, адекватно оценив своего внутреннего психа. "С ума сойти!" - это настоящий практикум по безопасному поведению людей друг с другом.

Анна Жавнерович,
журналист, редактор W-O-S.ru и LiveJournalMedia



Нужен ли нормальному человеку ликбез по психиатрии, если даже сами психиатры не могут договориться о том, что есть "норма"? До прочтения этой книги мне казалось, что нет. Теперь же я думаю, что, безусловно, нужен. Во-первых, книжка поможет разобраться в себе. Во-вторых, возможно, спасет от бессмысленного самолечения. В-третьих, заставит гуманнее относиться к близким, которые страдают расстройствами психики. А в-четвертых, она просто классно написана - авторами, которые явно владеют и пером, и темой.

Яна Зубцова,
главный редактор www.beautyinsider.ru



...У нас давно не было таких книг о психиатрии: одновременно и популярная, и научно корректная, и остроумная, и современная... Я не перебрал с хвалебными прилагательными? Думаю, что нет - книга того заслуживает.

Григорий Тарасевич,
главный редактор научно-популярного журнала "Кот Шрёдингера"

...

Цена:
400 руб

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья The China Study: The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss and Long-tern Health
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
О чем эта книга? О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем. Автор книги - крупнейший мировой специалист по биохимии - Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание миллионов людей. Оказывается, продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Для кого эта книга? Эта книга для всех, кого интересует собственное здоровье и здоровье своих близких, для тех, кто стремится к долгой и активной жизни. Фишки книги: "Китайское исследование" возникло после изучения статистических данных о смертности в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе премьера-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от рака. В ходе этого исследования было определено более 8000 значимых взаимосвязей между питанием и болезнями. "Белки оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления", - один из ключевых выводов автора. В книге сотни ссылок на научные публикации других исследователей, объясняющих, как уменьшить риск возникновения многих болезней. Интересный факт: В 2010 году президент США Билл Клинтон, рассказывая, как он потерял около 11 кг, сослался на книгу China Study, к которой он обратился для улучшения своего здоровья после операции на сердце. Клинтон отказался от молочных продуктов и сделал основными продуктами своего рациона бобовые, овощи и фрукты с редким включением в него рыбы....

Цена:
800 руб

Корнелия Спилман Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта When I Feel Angry
Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта
Маленький зайчик расскажет детям, что он тоже злится. Злость - это сильное и страшное переживание для маленьких детей, их родителей. Слушая книгу, рассматривая картинки ваш малыш научится справляться со своими эмоциями и узнает, что нужно делать, чтобы не обижать других, даже если он очень зол....

Цена:
302 руб

Марк Уильямс, Денни Пенман Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
О чем эта книга
Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете:
  • уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
  • развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль;
  • тренировать свою психическую и физическую выносливость;
  • снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

    Цитаты из книги

    Чего нам не хватает?
    Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит, в тот единственный момент, который у нас когда-либо будет, то есть здесь и сейчас.

    Выхода нет
    Люди, которые слишком много сил отдают работе и делают это на протяжении долгого времени, попадают в ловушку собственного перфекционизма и ответственности — глубоко внутри они чувствуют, что «выхода нет».

    Сломать систему
    Избавляться от привычек несложно. Нужно всего лишь не садиться все время на одно и то же место на совещаниях, периодически выключать телевизор и иногда ходить на работу другим маршрутом.

    Медитации-передышки
    Выполнение "медитации-передышки" в определенное время в течение дня помогает сфокусироваться на настоящем, чтобы мудро и с состраданием относиться к собственным мыслям, чувствам и ощущениям.

    Медитация от гриппа
    Регулярные медитации помогают уменьшить раздражительность, тревожность и депрессивные состояния, улучшают память, скорость реакции, укрепляет иммунную систему и тем самым способствует предотвращению простуды, гриппа и других болезней.

    Спокойный разум
    В конце концов, ваш разум может успокоиться и стать гладким, как зеркальная поверхность озера. Смотри, чувствуй, позволь жизни вести тебя за руку. Позволь жизни жить через тебя....

  • Цена:
    695 руб

    Дрик Робин,Стаут Кэмерон Строим доверие по методикам спецслужб The Code of Trust: An American Counterintelligence Expert's Five Rules to Lead and Succeed
    Строим доверие по методикам спецслужб
    О книге
    Представьте себе мир, в котором никто никому не доверяет. Наша жизнь превратится в ад: ведь в нем не будет никого и ничего, на что можно опереться, — ни родителей, ни общественных институтов, ни организаций, ни даже друзей. Жизнь станет мрачной, ее краски поблекнут.

    Понятие доверия лежит в основе всего, что мы ценим. При его отсутствии мы будем просто выживать, а не процветать.

    Именно доверие позволяет нам быстро сходиться с людьми. С другой стороны, отсутствие доверия часто разрушает взаимоотношения и дома, и на работе. Однако не менее важен вопрос: как добиться доверия? Как сохранить доверительные отношения? Как решать проблемы с доверием? Как научиться внушать доверие окружающим? Как завоевать чье-либо доверие за пару часов, минут или даже секунд? Как понять, что тот или иной человек не заслуживает нашего доверия?

    В прежние времена, когда мы жили в маленьких городках и деревнях, установить доверие было легко. Все знали, кому можно доверять. Но теперь большинство из нас уже не живут в маленьких городках, где прекрасно знали родословную наших родителей и где нас тоже знали как облупленных с самого рождения. Большинство из нас живут и работают далеко от места рождения.

    Мы живем в мире, где доверие необходимо, хотя и не всегда осознаем это. Доверие — это социальное понятие, которое связывает нас, позволяя вместе делать одно дело, работать более эффективно и укреплять сотрудничество.

    Робин Дрик — агент ФБР и большой знаток тонкостей человеческого поведения — умеет сделать более понятным поведение других людей. Используя навыки, усовершенствованные во время работы в ФБР, где с вопросами жизни и смерти приходилось сталкиваться ежедневно и все решали секунды, а не дни, Робин дает вам представление о том, как правильно оценивать других людей и выявлять их нужды, желания, потребности, намерения и страхи. В книге он делится своей системой построения доверия, которая помогла ему в работе, а затем и многим компаниям и лидерам, которых он консультировал. Ее может освоить любой человек, готовый инвестировать 8-10 часов своего времени.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет строить доверительные отношения в бизнесе и жизни.

    ...

    Цена:
    1459 руб

     Разбуди в себе исполина Awaken the Giant Within
    Разбуди в себе исполина
    Книга рассказывает о наиболее эффективных стратегиях и конкретных приемах, пользуясь которыми каждый человек может взять под контроль свои чувства и эмоции, телесное здоровье, финансы, отношения с окружающими людьми - то есть обуздать все силы, играющие его жизнью и судьбой. Для широкого круга читателей....

    Цена:
    829 руб

    Нэнси Мак-Вильямс Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе Psyhoanalytic Diagnosis. Understanding Personaly Structure in the Clinical Process
    Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе
    Эта книга замечательна во многих отношениях. Написанная блестящим профессионалом высочайшего уровня, она уже вошла в золотой фонд аналитической классики и стала бестселлером в тех странах, где была издана. В России она выходит спустя всего четыре года после первой публикации.
    Это один из самых современных базовых учебников по психоаналитической диагностике личности, написанный прекрасным языком и содержащий стройное синтезированное изложение существующих психоаналитических подходов к структуре личности и конкретные практические рекомендации по проведению психоаналитической терапии с разными типами пациентов.

    Книга, несомненно, будет интересна и полезна психотерапевтам, психиатрам, психологам-консультантам, студентам, педагогам и всем кто интересуется глубинной психологией....

    Цена:
    990 руб

    2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика