Про любовь и брак
Универсальный рецепт счастья: советы врача.

Универсальный рецепт счастья: советы врача.

Если вы обнаружите у себя большую часть перечисленных ниже симптомов, вам стоит серьезно задуматься об их последствиях… ИТАК, если

- вы работаете с 9,00 до 19,00 (а точнее с 7 до 20, потому что тратите 2 часа на дорогу в оба конца) и вообще не помните о том, что такое «личная жизнь";

- вы целый день не поднимаетесь от компьютера и общаетесь с людьми (причем, с малознакомыми людьми) в основном по телефону;

- мало гуляете (преимущественно от дома до остановки маршрутки или стоянки машины и обратно);

- совершенно не помните, чем отличается ложа-бенуар от ложи бельэтажа (если вообще помните, что это такое);

- читаете книги преимущественно эзотерического содержания типа «Путь к свободе»;

- дома не вылазите из спортивного костюма, старых джинсов, халата и тапочек; на работе вас окружают только лица вашего пола, а дома дети и старики или вообще никто не окружает;

А также, если

- вам надоело, есть яичницу и суп из кубиков «Магги";
- у вас текут все краны и не работают выключатели;
- вам невмоготу гладить рубашки и мыть унитаз;
- вы сами покупаете себе цветы,
- вы спите одни или с любимым транспортным средством,
ТО у вас довольно распространенное в средней полосе заболевание — ОДИНОЧЕСТВО.

Клиническими проявлениями болезни являются синдром хронической неудовлетворенности в сочетании с материальной нестабильностью и социальной незащищенностью. Атрофия чувства собственного достоинства и сенсорный голод, а также дисбаланс в работе сердечной мышцы и коры головного мозга чаще всего приводят к нестабильности эмоциональных реакций, гипертрофированному чувству общественного долга или, наоборот, к полной апатии и потере интереса к жизни. НЕСМОТРЯ на довольно мрачную клиническую картину заболевания, современной медицине известны не только его причины, но и методы лечения.

НАИБОЛЕЕ ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОБОЕГО ПОЛА — ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ!

РЕЦЕПТ: НАЙТИ ЕЕ И ПРИНИМАТЬ всю оставшуюся жизнь натощак и после еды лучше в течение суток, в крайнем случае, утром и вечером. А также в выходные дни.

МНЕНИЯ ПАЦИЕНТОВ, ИСПОЛЬЗУЮЩИХ НАШУ МЕТОДИКУ

Светлана, 29 лет, корректор:
Я пыталась найти ЕЕ через ИНТЕРНЕТ. Иначе не получалось. Некогда. Поначалу такое радикальное средство казалось мне неприемлемым. Природная застенчивость и необходимость откровенничать с незнакомыми людьми приводила в ужас. Но если целыми днями смотришь на монитор, почему бы ни попробовать? И потом, мне повезло. Первый же мой интернетный знакомый (системный администратор Алексей) оказался интеллектуально развитым и интересным собеседником. Долгое время мы переписывались с ним по «e-mail», потом через «аську». И не просто переписывались. У нас завязался роман в стихах. Представляете себе переписку в стихах в режиме реального времени? Это было просто удивительно! Полет фантазии, импровизация, творческая лихорадка, ожидание письма, как глотка чего-то светлого из самой глубины твоего существа. Можно быть откровенной до предела. Можно не задумываться о последствиях, можно мечтать на всю катушку. Я преобразилась, стала другой, словно засветилась изнутри, а на дворе зацветали вишни…

Жизнь прекрасна всегда,
Всей нелегкой своей проявленностью,
В ней несутся года,
И зачем-то приходят влюбленности,

И зачем-то весна
На планете опять появляется.
Не напрасна она,
Если в жизни с тобою случается,

Не напрасна тоска
И сияние глаз лучезарное,
Я не знаю пока,
Я не знаю, что самое главное,

Я не знаю, зачем,
Но я чувствую,
Так предназначено,
Так начертано там,
И поэтому важно и значимо!!!

Все было прекрасно, пока не наступил момент желания встречи и близости не виртуальной, а реальной. Причем о жгучем желании этой самой близости звучало уже не просто в каждой строчке, а в каждой букве моего «Ромео». Тогда я поняла, что пора…

Но близости не получилось. Трудно сказать, почему пылкие эротические фантазии, которые легко было проявлять виртуально, оказались для моего первого «любовника» невыполнимыми. Но вышел он из этой ситуации предсказуемо и, как мне показалось, очень «по-мужски», сказав, что я прекрасный человек и очень симпатичная женщина, но что он никак не может забыть свою вторую жену. И почему это я решила, что у нас должно было что-то получиться? Выяснять все эти тонкости совсем не хотелось, потому что… степень разочарованности была так высока, что повергла меня в настоящее отчаяние. Воздушный замок, выстроенный мною в воображаемом времени и пространстве, рухнул, еще раз доказав, что я никому не нужна, что уродина, все плохо, и жить не стоит.

Но процесс пошел. И письма в мою почту сыпались как из рога изобилия. А я ничего не могла с этим поделать и читала их, читала, а на некоторые даже отвечала. И решилась, наконец, на второе и третье знакомство, пока не поняла, как это, оказывается, интересно. И сколько просто замечательных мужчин обитает на просторах ИНТЕРНЕТА!

Теперь Ситуация встречи, заранее запланированной, будто нарочитой и совершенно глупой (как казалось раньше) перестала пугать. А напротив, вызывала азарт и интерес, заставляла вырасти в собственных глазах, а еще, как это не странно, вдохновляла. Более того, я оказалась способна на благодарность по отношению к тому милому поэту из прагматичной среды компьютерных администраторов за то, что он научил меня уважать себя и не видеть в каждом знакомом противоположного пола претендента на главного мужчину своей жизни. А еще за то, что он был первым? и за то, что он писал мне прекрасные стихи, пусть фантастично-нереальные, но такие красивые…

Валерий, 48 лет, биржевой маклер:
Больше всего меня угнетала тишина в доме. Не спасал ни музыкальный центр, ни телевизор. После развода и редкого общения с детьми я начал просто сходить с ума от этой тишины. Я не мог спать, стал много есть, часто болел. И чувствовал себя полным ничтожеством…

Представьте, вчера у вас было все: жена, дети, хорошая квартира, машина… и вдруг из всего этого набора остался только автомобиль, который почему-то вдруг стал разваливаться на ходу, как старая калоша.

Друзья посоветовали развеяться и написать письмо в службу знакомств. Ни секунды не верил я в эту затею, потому что считал, что человека найти с помощью суррогата, называемого ИНТЕРНЕТОМ, просто невозможно. Вот девочку на ночь… И я решил попробовать. Почему одним можно при живом муже, а другим…

Результат превзошел все мои ожидания. Одиноких женщин оказалось так много, и такое количество из них вызывало у меня неподдельный интерес уже при первом общении, что я просто опешил. Нужно было составлять график встреч и бросать работу, для того, чтоб ответить на каждое письмо. Поначалу я так и делал. С головой погрузившись в чужие проблемы, боли, прошлые обиды. Ж енщины, как ни странно , очень любят в подробностях рассказывать о своих прошлых неудачных опытах личной жизни.. Я узнал мно го интересного и поучительного. Но вскоре мне надоело выступать в роли матери-Терезы. В конце концов мне тоже нужны были утешители, точнее утешительницы. Я попробовал цинично воспользоваться доверчивостью и простотой некоторых представительниц противоположного пола. Интуитивно выбирая для этого наименее симпатичных и наиболее несчастных. Так продолжалось довольно долго. Пока я не понял, что не могу, что противно обманывать чужую доверчивость даже в отместку за поруганное мужское достоинство, даже когда уговариваешь себя, что все женщины дуры и шлюшки.

Все-таки в глубине души хотелось чего-то другого, кроме секса, недостатка в котором я теперь совершенно не испытывал.

Регулярные «приключения» избавили меня от бессонницы раз и навсегда… попробуйте не спать, если занимаетесь сексом три раза в день и пару раз перед сном… Регулярные «физио-психо-эмоциональные» процедуры подобного рода полностью излечили мой простатит.

Я похудел, но накачал завидные бицепсы. У меня пропали запоры и исчезла изжога. Я научился самостоятельно находить свои носки и варить яйца всмятку. И, наконец, у меня полностью рассосалось чувство неполноценности!

И ВСЕ БЛАГОДАРЯ ИНТЕРНЕТ — ЗНАКОМСТВАМ!!!

Я, конечно, пытаюсь шутить. Самое интересное, что это стало теперь возможным. Просто я как-то повеселел и изменился. И понял, что на самом деле, я очень домашний человек и хочу иметь нормальную моногамную семью. И что никаким количеством нельзя заменить качества. И что качество высокой пробы возможно и в ИНТЕРНЕТЕ, это я вам говорю совершенно точно!!!

Марина, 24 года, бывший оператор ПК, ныне пресс-атташе американского посольства:
Перепробовав множество отечественных «вариантов», я обратилась к импортным «средствам» борьбы с одиночеством. Они оказались более щадящими для моего изысканного вкуса и завышенных требований, мягкими по усвояемости и легко выходили из организма и жизни вместе со шлаками, если не приносили никакого толка.

Были , конечно, издержки в виде ущемленного чувства собственного достоинства и национальной гордости, которое испытываешь, когда какой-то лысый немецкий бюргер цинично рассматривают тебя, словно ты новая лошадь для его конюшни, и угостив тебя чашечкой капучино в невзрачной забегаловке, уже чувствует себя гером и высокопарно рассуждает о том, как тяжело живется женщинам в твоей стране. При этом он ни слова не знает по-русски, но очень хочет русскую жену, потому что славянские женщины не так самостоятельны и эмансипированны, что они умеют готовить и любят заниматься домом. И где он почерпнул эти давно устаревшие сведения?

Впрочем, несмотря на некоторый снобизм, иностранные мужчины ведут себя, бесспорно, более галантно и порядочно. Среди них тоже встречаются умные и интересные люди, и обеспечены они намного лучше наших, потому что социальный статус — это основной критерий их мужской состоятельности. В них, конечно, не хватает душевности и щедрости и нашего размаха. Но если абстрагироваться и задасться целью заполучить в мужья иностранца, то ничего невозможного не существует.

По крайней мере появляется возможность расширить свой кругозор и съездить в Данию, например. Лично я, благодаря поставленной цели, изучила два иностранных языка и, самое главное, устроилась на мое нынешнее место работы, не выезжая за пределы любимой Отчизны… А скоро выхожу замуж за дипломата.

***

Благодарю тебя, судьба,
За цепи призрачные эти,
За то, что я на белом свете
Не научилась быть одна,

За то, что небо надо мной
Бывает серым и прозрачным,
А жизнь течет, тревог не пряча,
И не желая быть простой…

За то,что вечером и днем
Ее прилежно изучаю,
А… утро… просто проживаю…
Необязательно вдвоем…

Итак, болезнь определена, методы лечения доступны, приступим к мотивации.

Определите свои цели, их может быть несколько:

- легкая психологическая разрядка (флирт, виртуальное общение, ни к чему не обязывающие чашечка кофе и мороженное, поход в театр или кино и т. п.)

- глубокая релаксация (качественный секс)

- стойкий психотерапевтический эффект (долговременные романтические отношения, дружба)

- полное излечение (брак).

Помните!

Никакая цель (даже последняя) не оправдывает такие средства, как:

- обман;

- желание отыграться за прошлые обиды;

- жестокость и цинизм.

На протяжении всего периода излечения следует помнить о возможности возникновения побочных эффектов:

- разочарования;

- апатии;

- нежелательной беременности;

Иногда (но крайне редко) могут встречаться случаи оскорбления личности и даже ограбления. В связи с этим прием вышеозначенного лекарства требует большой осторожности и четкого следования инструкциям.

ИНСТРУКЦИЯ по применению ИНТЕРНЕТ-ЗНАКОМСТВ

1. Составьте правдивое и интересное объявление о себе (не стоит преувеличивать или преуменьшать своих достоинств). К примеру, не пишите, что весите 56 кг, если последний раз взвешивались в 8 классе. Ваши 73 будут написаны на лице и угаданы при встрече. Лучше не скрывайте свой возраст. НО… Холодные сухие цифры вряд ли привлекут внимание нужного вам человека. У каждого из нас есть изюминка, какая-то черточка, выделяющая нас из общей массы (будь то любовь к кактусам или увлечение подледным ловом). Попробуйте найти ее и привлечь внимание своего будущего возлюбленного.

2. Зайдите на любой почтовый сайт и заведите себе почтовый ящичек.

3. Опубликуйте свое объявление на одном или нескольких сайтах знакомств.

4. Не прикрепляйте к объявлению свою фотографию двадцатилетней и даже пятилетней давности, даже если Вы выглядите там, как Клаудиа Шифер или Максим Галкин. Впоследствии вы можете быть неприятно поражены реакцией на ваш реальный облик.

5. Четко определите цель знакомства и откровенно об этом сообщите в своем объявлении. Это сэкономит ваше и чужое время.

6. Напишите искренне и,  спустившись на землю , о том, чего ждете от своего избранника. Вряд ли арабский шейх или шамаханская царица заходят в ИНТЕРНЕТ, чтоб найти тут любовь, но вот прилично зарабатывающий банкир или фотомодель могут иногда заглянуть… Хотя маловероятно.

7. Не стоит во всех подробностях описывать свое прошлое, настоящее и будущее. Вы успеете это сделать потом, когда точно поймете, стоит ли, вообще, об этом рассказывать.

8. Не сообщайте свой телефон и домашний адрес всему свету. Это может быть небезопасно.

9. Прежде чем встретиться с человеком, попробуйте узнать о нем как можно больше через Интернет или по телефону. В противном случае, вы не застрахованы от неожиданных сюрпризов в виде Карлика Носа, Синей Бороды или Маленькой Разбойницы. Приятнее, конечно, если это окажется Золушка или Король Дроздобород, но, в любом случае, рисковать не стоит.

10. Никогда не приходите на первую встречу в незнакомые безлюдные места. Не покупайтесь на&nbs p;часто используемую в таких случаях формулу:  или сейчас или никогда . С теми, кто&nbs p;формулирует свое желание встретиться с вами таким образом, лучше  никогда . Хотя…все зависит от ваших целей и от того, носите ли вы с собой табельное оружие.

11. Относитесь к происходящему, как к легкому приключению и не считайте каждую новую встречу судьбоносной. Как правило, в первые три минуты каждому становится ясно, ТО это или НЕ ТО. Но это не значит, что если  не то , вы в тот же момент должны развернуться и уйти. Конечно, если совсем невмоготу общаться с неприятным человеком, можно сослаться на занятость, головную боль, запланированную встречу и т. п. и мирно расстаться.

Если человек вам не подходит, не делайте из этого трагедию, думая, что вам никто никогда не понравится или что таким образом вообще невозможно познакомиться с нормальным человеком. Это не так. Используйте каждую СИТУАЦИЮ ЗНАКОМСТВА с пользой для себя. Вы узнаете людей, вы учитесь их слушать, понимать, наконец, вы определяетесь, что же вам в этой жизни на самом деле нужно.

НЕ ВОВЛЕКАЯСЬ В ПРОЦЕСС, ЭТО СДЕЛАТЬ НЕВОЗМОЖНО! ПОЭТОМУ ВОВЛЕКАЙТЕСЬ! ИЩИТЕ! ИЩИТЕ! И ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЙДЕТЕ, ПОПУТНО УЗНАЕТЕ МНОГО НОВОГО, ПРИОБРЕТЕ НОВЫХ ДРУЗЕЙ, ПРЕОДОЛЕЕТЕ СВОИ КОМПЛЕКСЫ, НАУЧИТЕСЬ БЫТЬ СОБОЙ!

УДАЧИ ВАМ!!!!

И ты искать не уставай
Бывает, что любовь возможна,
Когда совсем поверить сложно,
Когда устанешь ждать, …но знай,

Как нам важны все эти встречи
И разговоры о любви!
Не прогоняй ее, зови!
Пусть долог путь, иль бесконечен!

Ищи ее — и ты найдешь!
Стучи, и дверь она откроет!
Пусть даже ускользнет порою
И будто превратится в ложь…

Поверь в нее! И незаметно,
Не обозначив свой приход,
Она сама к тебе придет
И растворит в потоке света

Все одиночество твое,
И до краев тебя наполнит!
Лишь верь, что ты ее достоин
И создан только для нее!

/Истории, использованные в статье списаны с реальных людей. Из этических соображений изменены лишь имена/

Полезные сайты
ModaFashionShow.ru: Энциклопедия моды
HairRoom.ru: Все о стрижках
SpaDeLux.ru: СПА-процедуры


просмотров: 855
Search Results from Ebay.US* DE* FR* UK
Search Results from «Озон» Психология.
 
Михаил Лабковский	 Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
"Когда человек, которому не нравится его жизнь, осознает или хотя бы начинает подозревать, что дело не в жестокости мира или стечении обстоятельств - что дело в нем самом, и решает измениться, то у него есть все шансы! Шансы стать счастливым. Причем в любом возрасте, семейном положении, благосостоянии и пр.
Я не то что верю, я знаю по опыту психолога, что быть счастливым - это решение. И если вы считаете, что у вас нет проблем, которые мешают наслаждаться жизнью, вам все нравится - эта книга не для вас. Это книга для тех, кто хочет и готов меняться".
Михаил Лабковский

О КНИГЕ
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально.
Цель любой работы психолога - личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ
Издание ориентировано на широкую аудиторию.

Почему книга достойна прочтения
• Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России.
• В этой книге вы найдете узнаваемые ситуации и даже словечки, характерные для каждой российской семьи "школы жизни", примеры проявления «родной» ментальности и поймете, в чем подвохи такой знакомой нам психологии поведения. Узнаете, откуда в нас агрессия, неуверенность в себе, в чем корни психологии жертвы и неумения постоять за себя.
• Изучив эту книгу, вы узнаете, как гарантированно наладить отношения с самим собой, обрести счастье в личной жизни и вырастить счастливых детей.
• Эта книга из тех, что не устаревают с годами; из тех, в которых отмечают важные места карандашом; из тех, что дарят друзьям и близким, а свой экземпляр бережно хранят в домашней библиотеке, чтобы передать детям. И, конечно, из тех, что разбирают на цитаты.

Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.

Автор
Михаил Лабковский - практикующий психолог с 35-летним стажем, радио- и телеведущий. Автор знаменитых "Шести правил", а также собственного метода формирования у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков. Работал учителем, стал одним из первых школьных психологов в стране. Долгое время был ведущим передачи "Взрослым о взрослых" на радиостанции "Эхо Москвы". Жил, учился и работал в Израиле. В мэрии Иерусалима был психологом службы по работе с трудными подростками. И всегда вел приемы как частный психолог. Сейчас Михаил Лабковский выступает с публичными лекциями-консультациями по всему миру, а также ведет собственное шоу на радиостанции "Серебряный дождь".
labkovskiy.ru

Оформление книги
Формат 70х90/16, обложка с клапанами, матовое покрытие, бумага офсетная белая 100 г.

Ключевые слова
Психология, Лабковский, Хочу и буду, отношения, неврозы, комплексы, счастье.

Отзывы

Тех, кому эта книга может помочь, не так уж много. Всего 99%.
Александр Маленков, главный редактор журнала MAXIM

Популярная психология - полезная область знания, особенно если нужно разобраться в сложностях отношений. В любви партнеры очень зависимы друг от друга, и, чтобы избежать мелодрамы, нужно учиться любить и держать дистанцию. Это непросто. "Хочу и буду" Михаила Лабковского - подборка консультаций профессионального психолога, которая в нужный момент будет под рукой, без регулярного посещения кабинета специалиста и оплаты сеансов.
Желаю этой нужной книге счастливой судьбы.
Ирина Хакамада

Всех нас волнует, как найти партнера, как сохранить любовь, как воспитывать детей, как перестать переживать и начать жить счастливо! Все вокруг учат подстраиваться и встраиваться, твердят о компромиссах, уступках и терпении. И только Лабковский, самый популярный сегодня психолог в России, учит смело, бескомпромиссно и предельно честно идти к своему счастью. Да, это непросто, но стоит хотя бы попробовать начать жить без страха. Особенно радует то, что в книге много конкретных примеров, в которых узнаешь себя - и сразу получаешь ответ на волнующий вопрос.
Аврора, телеведущая

Михаил Лабковский для меня - единственный профессионал, который страстно и увлекательно пишет о важных проблемах, о стереотипах и ловушках сознания. И его тексты, думаю, единственные в жанре, которые и правда помогают людям и побуждают их посмотреть на свою жизнь с другой стороны.
Арина Холина, Snob.ru

Мое первое интервью с Михаилом Лабковским для журнала Elle произвело эффект разорвавшейся бомбы. Редко когда глянцевая журналистика бывает настолько полемичной. Интервью моментально разобрали на цитаты, и даже сейчас, месяцы спустя, наш разговор остается одним из самых востребованных в сети. Прямо "в прямом эфире" он назвал меня невротичкой, а я... Я согласилась. И не выбросила из интервью ни одного даже самого жесткого слова. Эта встреча положила начало нашей дружбе и полному переосмыслению моих жизненных установок. Я по-прежнему далеко не во всем согласна с Михаилом, когда он говорит об отношениях, но судьба свела нас именно в тот момент, когда именно "шесть правил Лабковского" помогли мне сделать единственно правильный выбор. Уверена, что его книга будет полезна очень многим.
Елена Сотникова, главный редактор Elle с 1996 по 2016 год 

Когда ты не можешь сам решить свою проблему, есть только один путь - к тому, кто поможет тебе с этим. Каким должен быть этот кто-то? Все просто: он должен быть спокойнее тебя, дальновиднее тебя и уметь мыслить шире тебя. Каждый должен найти своего гуру. Мой выбор - Лабковский.
Алексей Бегак, художник, дизайнер, телеведущий

...

Цена:
459 руб

Майк Викинг Hygge. Секрет датского счастья
Hygge. Секрет датского счастья
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, - хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене....

Цена:
474 руб

Кларисса Пинкола Эстес Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Переведенная более чем на двадцать пять языков книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге.
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" - и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо - Дикая Женщина - находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.
Кларисса Эстес, более двадцати лет практикующая и преподающая психоанализ Юнга и исследующая мифы разных культур, показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира....

Цена:
769 руб

Петр Людвиг Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Цитата
"Если нам надо рано встать, то приходится, выключив будильник, покинуть теплую постель. Если мы хотим оказать помощь при аварии, нам необходимо остановиться, выйти из машины и начать действовать. Если мы заинтересованы в знакомстве с кем-либо, то сначала необходимо обратиться к этому человеку. Если мы хотим начать предпринимательскую деятельность, то нужно научиться вести переговоры. Чтобы прожить жизнь осмысленно и наполненно, нужно перестать прокрастинировать."

Петр Людвиг

О чем книга
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ? не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.
Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от "недуга", которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.

Почему книга достойна прочтения
  • Из нее вы узнаете, что такое прокрастинация и почему она у вас есть;
  • следуя уникальной авторской методике, вы сможете без насилия над собой избавиться от привычки откладывать на потом важные дела и начнете все успевать;
  • вы также узнаете, какие приемы и инструменты из области психологии помогут вам изменить жизнь к лучшему.

    Еще несколько слов о книге
    Прокрастинацией называется привычка затягивать выполнение дел. Этот термин появился сравнительно недавно, в 1977 г., но само явление возникло, по всей видимости, одновременно с человечеством, и его многовековая история полна драматизма, сломанных судеб и разрушенных карьер.

    К сожалению, привычка откладывать дела чрезвычайно привязчива: раз прочувствовав мнимое счастье и несмертельность "напотомничества" мы словно заражаемся прокрастинацией. А вот избавиться от нее бывает очень непросто: сначала человек отодвигает выполнение важного дела ради занятия чем-то более приятным, а потом нехотя возвращается к нему, пытаясь выполнить поставленную задачу рывком в крайне сжатые сроки. Увы, даже если это ему удается, спешка отражается на качестве работы и, соответственно, на последующем отношении к нерадивому исполнителю. Но чаще бывает так, что сроки все же не соблюдаются. Это приводит к комплексу вины, ощущению бессилия и неполноценности, а также нежеланию вообще чем-либо заниматься. То есть к вторичной прокрастинации. Круг замыкается.

    Сегодня, чтобы идти в ногу со временем, люди вынуждены больше успевать: работать интенсивнее, общаться активнее, думать быстрее и постоянно функционировать в режиме многозадачности. Прокрастинация сильно мешает этому. Как не позволить вредной привычке укорениться? Книга "Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра" дает однозначный ответ на этот вопрос. Несколько простых "инструментов", придуманных Петром Людвигом и его друзьями, были опробованы ими сначала на себе, а потом и на более широкой аудитории ? и чрезвычайно успешно! Петр Людвиг изучил множество научных работ о прокрастинации, и, взяв из них все лучшее, адаптировал наиболее действенные методы для повседневного практического применения. Собственный опыт автора стал основой для написания книги.

    Книга "Победи прокрастинацию!" ? замечательное пособие для современного городского жителя любого возраста, позволяющее ему справиться с общей перегрузкой, потерей ощущения времени, неудовлетворенностью собственными достижениями, нерешительностью и неуверенностью в себе, и ощутить, что значит жить полной жизнью! Книга стала бестселлером в Чехии. Петр Людвиг регулярно проводит семинары и тренинги, помогающие тысячам людей.

    Кто автор
    Петр Людвиг ? чешский психолог и исследователь, популярный тренер по личностному росту и эффективности.

    Ключевые понятия
    Прокрастинация, Петр Людвиг, личная эффективность, откладывание дел, самооценка, удовлетворенность.

    Мнение эксперта
    "Эту книгу я прочитала сразу же, не откладывая в долгий ящик. И ни секунды об этом не пожалела."

    Юлия Решетова, заместитель главного редактора журнала Cosmopolitan Психология

    "Прошло более 100 лет с первой публикации Зигмунда. Фрейда и Йозефа Брейера, которая открыла миру понятия бесознательного и психоанализа. С тех пор наука проделала громадный путь: возникли десятки методов и тысячи методик психотерапии, развилось направление тренингов.
    Когда проблема определена и найдена причина ее возникновения, хорошему специалисту под силу понять и запустить механизмы ее решения, в частности при помощи выстраивания системы тренировок и упражнений. В великолепной книге Петра Людвига описан способ борьбы со злом индивидуального сознания ? прокрастинацией.
    Несомненно, главным достоинством книги является то, что она чрезвычайна практична. Автору, имеющему большой терапевтический и тренинговый опыт, удалось описать сложнейшие понятия и ситуации просто и интересно, сохранив при этом точность и качество изложения материала, важные для профессионалов. Я полагаю, что книга будет востребована не только широкой публикой, но и специалистами ? для совершенствования методов их работы.
    Автор сосредотачивает внимание читателей на разных ключевых понятиях: групповые процессы, объективность, личное видение… Важнейшим элементом авторской методики является обеспечение долговременности получаемых изменений поведения. Петр Людвиг подводит читателя к пониманию того, что любая деятельность должна иметь реальный смысл ? только тогда становится возможным получение истинного удовлетворения.
    Предлагаемые автором методы борьбы с прокрастинацией минималистичны и просты. Работу можно начинать, уже читая первые страницы. В книге нет ничего лишнего, но все, что нужно для победы, в ней есть. Петр Людвиг дает нам полное комплексное решение задачи."

    Борис Городков, психотерапевт, психиатр

    Особенности оформления книги

    Обложка с клапанами, полноцветная печать, иллюстрации....

  • Цена:
    474 руб

    Кэнфилд Джек; Хансен Марк Виктор; Ньюмарк Эми Куриный бульон для души. 101 история о любви Chicken Soup for the Soul: True Love: 101 Heartwarming and Humorous Stories about Dating, Romance, Love, And Marriage
    Куриный бульон для души. 101 история о любви
    В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" - исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья - счастья делиться и любить.
    Что делать, если ты влюбился и ты…. монах. Чем заканчивается свидание, которое начинается с разбитой фары. Оригинальный способ встретить Принца - коллекционировать лягушат. Разведенная женщина 33 лет встречает первую любовь - школьного учителя. Как не отчаяться, когда все вокруг выходят замуж, а ты все ждешь. Чем больше детей, тем меньше романтики - или наоборот?! И другие 95 волнующих историй о любви, от которых вы не сможете оторваться.

    БОЛЕЕ 500 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ

    ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ

    САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ

    История успеха:
    1993 Год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий
    2003 Год: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий
    2013 Год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 проданных экземпляров

    Как все начиналось
    История создания книги "Куриный бульон" вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.
    Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления "приправить" парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: "А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну". "А та история про парня и щенка - ее можно где-то прочитать?".
    В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 - разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.
    Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.
    Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель - продать 1, 5 миллиона за 1,5 года.
    Тогда они придумали "Правило пяти": ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров.
    Издатель попросил написать продолжение.
    Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания....

    Цена:
    205 руб

    Робин Норвуд Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас "любить" означает "страдать", эта книга изменит Вашу жизнь Women Who Love Too Much: When You Keep Wishing and Hoping He'll Change
    Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас "любить" означает "страдать", эта книга изменит Вашу жизнь
    Если для нас "любить" означает "страдать", значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.
    Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их.
    Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

    Новое издание популярного международного бестселлера, который помог миллионам женщин разобраться в своих чувствах и перестать страдать от несчастной или неразделенной любви, - теперь в удобном карманном формате!...

    Цена:
    399 руб

    Владимир Тарасов Технология жизни. Книга для героев
    Технология жизни. Книга для героев
    Книга предлагает целостную и эффективную систему управленческих навыков и жизненных ценностей, философию жизни, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

    "Эта книга о жизни, о том даре, которым мы распоряжаемся по-разному. Она адресована всем живущим в этом мире сейчас и тем, кто будет жить через тысячу лет. Но есть особая категория людей, для которых она предназначена в первую очередь. Это книга для героев. Для тех людей, которые хотят переделать свою страну или весь мир".

    Владимир Тарасов

    ...

    Цена:
    549 руб

    Пол Экман Психология лжи. Обмани меня, если сможешь Telling Lies: Clues to Deceit in the Marketplace, Politics, and Marriage
    Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
    Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности.
    Научитесь замечать то, чего не видят другие.

    Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни....

    Цена:
    295 руб

    Денис Чернаков 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
    12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
    Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. 
    Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь…
    Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности.
    И помни - у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

    В своей книге Денис Чернаков, профессиональный психолог и коуч, делится самыми современными психологическими технологиями, которые преподают на дорогостоящих курсах за рубежом. Эффективность их проверена и доказана тысячами счастливых учеников по всему миру.
    Единственное условие для кардинальных трансформаций - обязательное выполнение всех заданий.
    Эта книга поможет тебе изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности.

    Теги
    Коуч, тренинг, психология, результат, трансформация, судьба, перемены, развитие. 

    Об авторе
    Денис Чернаков
    Единственный тренер, обучавшийся лично у всех основателей самых мощных психологических систем в мире, обучался у профессоров Гарварда, Университета Калифорнии и основателей сильнейших психологических методик - НЛП, коучинга и тренингов как метода работы.
    • Создатель первых трансформационных тренингов в Интернете, после чего появились многочисленные клоны.
    • Клиенты на 4 континентах и из 42 стран, в том числе - управленцы компаний из списка Forbes, владельцы малого, среднего и крупного бизнеса, госслужащие, представители силовых структур. 

    ...

    Цена:
    264 руб

    Наполеон Хилл Думай и Богатей! Think and Grow Rich!
    Думай и Богатей!
    Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и Богатей!" считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.
    Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.

    Для самого широкого круга читателей....

    Цена:
    157 руб

    2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика