Про любовь и брак
Особенности национального семейного клан

 Особенности национального семейного клана

Наверное, я не оригинальна, выражая мысль сотен тысяч невесток, которые втайне мечтают о том, чтобы их избранник был сиротой. Да, да! Представляете, как здорово: ни ворчащей тебе свекрови, ни обрюзгшего от пива свекра, ни пустоголовых своячениц, ни суетливых тетушек и дядюшек, дедушек и бабушек... На самом деле, с родственниками твоего мужа вполне можно ужиться.

 

 

Как и в любой другой стране, в России тоже существуют семенные кланы, у которых есть свои национальные особенности. Обычно наши родственники хорошо осведомлены о делах каждого, в том числе и финансовых, тщательно придерживаются семейных традиций, вместе справляют праздники и любят одалживать друг у друга деньги. А в некоторых случаях - давать советы, лезть в душу, осуждать за неправильные, с их точки зрения, поступки, оказывать медвежьи услуги и так далее. Когда в их клане появляется новый член, в данном случае жена любимого сына (внука, племянника, брата), внимание к ней будет сверхпристальным, требования - непомерно завышенными, а критика чересчур строгой.

 

 

Конечно, нельзя сказать, что каждая наша семья образует собой прочный фамильный клан. Вполне возможно, что тебе повезет и твои будущие родственники окажутся милейшими людьми, без всяких там дурацких правил и устоев. Они полюбят тебя как родную, и единственной твоей обязанностью будет поздравлять свекровь с днем рождения и Новым годом.

 

 

Но есть вероятность и того, что тебе придется столкнуться с настоящим семенным кланом твоего мужа. Чтобы влиться в него без потерь и ущерба для собственного достоинства и здоровья, не помешает хотя бы приблизительно представлять, какие кланы наиболее типичны для наших бескрайних широт, а также заранее узнать у своего избранника, с кем из его окружения тебе придется иметь дело. Существует несколько типов "родственных кланов по-нашему", описание которых мы и предлагаем твоему вниманию.

 

ДИНАСТИИ

Можно, конечно, мечтательно закатив к небу глаза, провести умильную аналогию с одноименным американским сериалом. Да простят меня любительницы мыльных опер, на деле все гораздо банальнее.

 

 

Достаточно представить себе не усыпанные бриллиантами руки молодого миллиардера, продолжающего выгодный бизнес знаменитого отца, а слесаря 3-го разряда Тимофея Агафоныча, работника Урюпинского скобяного завода, сына не менее славного слесаря того же завода Агафона Макарыча, женатого на работнице того же завода Марь Ванне (тоже по семейной традиции). И так далее.

 

 

Представила? Напряглась? Теперь глубокий вдох, выдох, расслабься... Я просто пошутила.

 

 

Современные русские династии слагаются в основном из представителей какой-нибудь профессии: врачей, учителей, военных, музыкантов, артистов. Вот как бывает: дедушка был хирургом, его брат - хирургом, дети деда и его брата все сплошь хирурги и дети детей - тоже. Так и растет огромнейшее семейство хирургов, и несет через века эту профессию, и уже никто толком и не вспомнит, кто из хирургов кому и кем доводится. Но ведь родная же кровь!

 

 

Ничего страшного в таких семейных кланах в общем-то нет, за исключением возможных личных трагедий самих членов династии. Доказывать тому же папе-хирургу, что его любимый и подающий надежды сынок ничего не смыслит в медицине, а, наоборот, очень даже смыслит в ямбах и хореях - значит оскорбить его светлые родительские чувства сразу и навсегда.

 

 

Династия может более или менее благополучно переваливаться из поколения в поколение по накатанной дорожке, скрипя немазаными колесами, пока кто-нибудь из взбунтовавшихся отпрысков не поставит жирную точку на всей этой идиллии.

 

 

Новоиспеченная жена, если она хочет мирно сосуществовать с будущими родственниками, должна очень трепетно относиться к профессии своего супруга, а главное - непременно осознавать его исключительную роль в продолжении славного дела "хирургов". Конечно, если он действительно продолжает эту семейную традицию. Ну а если он выбился из стаи и выбрал профессию, скажем, менеджера по маркетингу, повздыхай для приличия пару раз с его родственниками, как бы сожалея о несостоявшемся хирурге, и хотя бы пообещай, что уж своих-то детей ты постараешься направить в нужное русло. Обещание в данном случае ни чего не стоит.

 

ЗНАТНАЯ ФАМИЛИЯ

Не путать с династией. Для обладателей знатной фамилии предметом гордости является не конкретная деятельность (как для династии), а сама фамилия как сочетание букв алфавита: Пупкин, Васькин, Твердобрюхов и прочее. Причем вовсе не обязательно этому самому Пупкину быть кумом королю. Фамилия может в одночасье сделаться знатной, если кто-нибудь из членов семейства вдруг сотворит нечто экстраординарное. Ну, к примеру, однажды выпьет водки вместе с Аллой Пугачевой или опубликует в журнале "Уездная наука" доклад о межвидовой борьбе насекомых. Если пользоваться медицинскими терминами, то династия - это просто разновидность невроза и лечится, а вот знатная фамилия - уже диагноз пациента соответствующей клиники и лечению поддается с трудом.

 

 

Если тебя всегда волновала проблема социального равенства и тому подобные марксистские штучки, то мой тебе совет - даже не соваться в знатную фамилию. Тебя постоянно будет преследовать чувство, будто тебя унижают, обижают, недооценивают и относятся свысока. И будет искушение вступить с ними в классовую борьбу, как небезызвестный Шариков с профессором Преображенским, демонстрируя свою пролетарскую сущность: "Мы вчера котов душили-душили... душили-душили..."

 

 

Чтобы не трепать нервы зря, лучше спокойно и ненавязчиво покинь столь неподходящее семейство и предоставь покорять его какой-нибудь другой из влюбленных и совершенно не способных трезво мыслить девушек.

 

 

Ну а если ты любишь своего избранника настолько, что готова ради него на все, попытайся отыскать и в своей собственной фамилии хоть какой-то намек на "знатность". Может быть, кто-то из твоих далеких предков изобрел новый рецепт приготовления манной каши, прапрадедушка видел Карла Маркса, а прапрабабушка родила двадцать детей. Гордо неси семейное знамя, копайся в своем генеалогическом древе и не забывай почаще упоминать, из какой ты благородной и родовитой семьи. Если ты все сделала правильно, то через некоторое время твои новые родственники успокоятся и станут смотреть на тебя с неподдельным интересом.

 

БОГАТЫЕ РОДСТВЕННИКИ

Прямо просится на язык фамилия Рокфеллера! Нет, дамы и господа, нет. Все те же Пупкины, но уже в пиджаках от Версаче, бриллиантах от Де Бирс и часах от Картье.

 

 

Не стоит обольщаться: ты им не понравишься уже самим фактом своего существования. Если, конечно, ты не владелица крупной нефтяной компании или не топ-модель известного европейского агентства.

 

 

Места у кормушки, как правило, уже давно поделены, а ты своим присутствием вносишь только сумятицу в наполеоновские планы ждущих своего часа и сверкающих голодными глазами членов семейства. Имей в виду, что семейный клан богатых родственников состоит из толстого кармана "кормильца-поильца" и всех остальных, кому по каким-либо причинам удалось поживиться нажитым добром. Родственные связи здесь, пожалуй, самые крепкие, страсти - самые жгучие, интриги - самые опасные, а конкуренция - самая жестокая. Что делать невестке? Вариант первый: доказывать, доказывать и еще раз доказывать свою полную и безоговорочную бескорыстность, соглашаться со всеми условиями и подписывать все брачные контракты, которые тебе непременно будут подсовывать под благовидным предлогом эти кровопийцы. Честно говоря, я сильно сомневаюсь, что тебе все это придется по вкусу.

 

 

Вариант второй: указки на свою рыночную стоимость, желательно в валюте. Не стесняйся в красочных эпитетах, рекламируй свою красоту, таланты, ум, изысканные манеры, кулинарные способности, наконец. Словом, веди себя так, как высококвалифицированный специалист на собеседовании в инофирме. Чем дороже и незаменимее ты себя представишь, тем больше тебя зауважают - эти не мелочатся. Однако помни, что все твои обещания придется со временем подтвердить делами.

 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ВО ВРАЖЕСКОМ ТЫЛУ

Если ты удачно разобралась в классификации мужниного семейства и дело движется к свадьбе, то помни и о некоторых правилах взаимодействия с такой ошибкой природы, как семейный клан.

 

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ

 

Не ввязывайся в затяжной бой за мужчину своей мечты

 

Если, несмотря ни на что, родня твоего суженого категорически против тебя и в первый день знакомства, и в десятый, и в сто десятый, то не видать тебе счастливой семейной жизни как своих ушей. Лучше, утерев слезы, отправляйся на поиски своей судьбы куда-нибудь в другое королевство. Не стоит уповать на то, что твой милый встанет за тебя горой и будет с пеной у рта отстаивать свое право на выбор. Хотя нет... В первое время он наверняка пообещает тебе рассориться со всей родней, переехать жить на Кольский полуостров, поменять престижную должность в дядиной фирме на звание старшего помощника младшего дворника и тому подобное. Однако чем дальше в лес, тем больше сомнений будут посещать твоего любимого: если все в один голос твердят, что ваш союз - ошибка, то он поневоле засомневается. В результате рано или поздно ты остаешься одна с кучей несбывшихся надежд и еще большей кучей комплексов. Вообще, все прелести совместной жизни с представителем родственного клана напрямую зависят от степени великосемейного шовинизма. Если эта степень лежит во вполне разумных пределах, где-то на уровне "наш родственник плохого человека полюбить не может", то считай, тебе повезло. К тебе автоматически станут относиться как к хорошему и приятному человеку до тех пор, пока твой избранник за что-либо на тебя не обидится и родня об этом не узнает. Если же тебе постоянно дают понять, что ты "какая-то там парикмахерша" или "учителка", и делают большое одолжение, общаясь с тобой, лучше поспеши прочь. Но даже если вы с вышеупомянутым молодым человеком все же поженитесь и тебе не будут вредить в открытую, то шпильки в твой адрес, игнорирование твоей персоны и подчеркнутое "ты ему не пара" обеспечены. И, поверь, тебе придется выдерживать напряжение номиналом в десять свекровей. Зачем тебе это?

 

ПРАВИЛО ВТОРОЕ

 

Стань частью семейного клана

 

Если тебе повезло и ты почти понравилась будущей родне, то тебя ждет еще одно испытание. Придется несколько унять свое самолюбие и радостно влиться в ряды новой семьи. Отныне и навсегда ты Пупкина или Кузькина, и поступать тебе нужно будет сообразно их интересам. А что, к примеру, вместо вязания крючком ты с удовольствием почитала бы умную книжку, никого не интересует. Раз в этой семье женщинам положено вязать крючком, тебе придется освоить это искусство. Хорошо еще, если здесь не увлекаются альпинизмом. Впрочем, при наличии хитрости, решительности и терпения в своем рвении поддерживать семейные традиции ты можешь превзойти даже самых ярых радетелей этих самых традиции. Немного фантазии, и бодрая свежая струя с шумом проникнет в этот фамильный склеп, где на cap кофагах уважаемых прабабушек и прадедушек пышным цветом зацветут розы и лилии, падающие из твоих уст. Под этой маркой ты сможешь заниматься всем, чем твоя душа пожелает, естественно, всегда подчеркивая нужность и важность твоих занятий для славного рода Пупкиных.

 

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ

 

Не теряй собственных корней

 

То есть не забывай, что и у тебя есть родственники, многих из которых ты любишь. Не стоит в угоду кому-то отрекаться от собственной любимой тети, сестры, а тем более мамы. А если ты будешь умницей и станешь вести себя со своей родней примерно так же, как и муж со своей, - твои родственники будут тронуты такой заботой и с радостью придут к тебе на помощь в сложных ситуациях.

 

 

Супруг поехал на выходные навестить родителей? Прекрасно! Навести своих. А на следующий день расскажи супругу, как скучают по нему твои мама и папа, как они его полюбили и как они все выходные ждали его в гости на обед вместе с тобой.

 

 

А если позволяет площадь и твои родители не склонны вмешиваться в твою жизнь, лучше поселитесь вместе с ними. Так ты не будешь страдать от вечной бесцеремонности новых родственников. В родном доме и стены помогают.

 

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ

 

Никогда не устраивай скандалов из-за родни

 

А скандалить найдется из-за чего, будь уверена. Причем регулярно. Если ты не царская жена и не знакома с придворными порядками, то тебя, например, неприятно удивит то, что ты для новых родственников не более чем... как бы это помягче выразиться... женщина, обязанная произвести на свет наследника Пупкиных. Со всеми вытекающими отсюда по следствиями.

 

 

Тебя будет изумлять круглосуточная боевая готовность мужа прийти на помощь любому из его многочисленной родни, а также милая привычка все выходные и праздники проводить в фамильном кругу, пытаясь представить интересы родственников как свои собственные.

 

 

Может задевать и то, что родня мужа словно и не подозревает о наличии у тебя мамы, папы, братьев, сестер, теть и дядь и ведет себя так, будто бы ты несчастная сиротка, измученная долгими скитаниями, которую они приютили и обогрели, приняв в свою дружную семью.

 

 

Обижаться бесполезно. Твой муж будет совершенно искренне удивляться твоим слезам, жалобам и просьбам. Ведь он порой даже предположить не в состоянии, что семья в принципе может существовать как-то иначе, нежели это делает его родственный клан.

 

 

ЭПИЛОГ

Если после прочитанного у тебя встали волосы дыбом и ты поклялась никогда не связываться с родственными кланами, то... продолжаем разговор.

 

 

На самом деле все не так уж страшно. С семейным кланом вполне можно ужиться, если не воспринимать его в штыки, а принять правила игры. Поскольку ты одна, а их много.

 

 

Приобретая авторитет среди родственников мужа и зная их слабости, ты со временем сможешь легко манипулировать ими и добиваться желаемого. А при известной настойчивости, как это ни смешно, даже стать лидером в чужом монастыре. Помнишь, как пел кот Базилио: "На хвастуна не нужен нож. Ему немного подпоешь - и делай с ним что хошь..."

 

 


просмотров: 2111
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Горячая игрушка человек-паук cosbaby steatch Big Time костюм вер магнитная функция Человек-паук

1 678,64 руб.
End Date: 09.12 19:13
Buy It Now for only: US 1 678,64 руб.
Buy it now |
цветной красоты Hot функция для ногтей искусство передачи воды этикетка стикера Rainbow мечты

66,47 руб.
End Date: 23.11 08:41
Buy It Now for only: US 66,47 руб.
Buy it now |
30 семян красный клен клен дланевидный atropurpureum декоративный бонсай или функция

66,47 руб.
End Date: 26.11 05:28
Buy It Now for only: US 66,47 руб.
Buy it now |
Сад lcd шланг поливной правах таймер спринклерная время с функцией задержки дождь

2 685,15 руб.
End Date: 27.11 10:29
Buy It Now for only: US 2 685,15 руб.
Buy it now |
Аландские острова Kr.200 испытательный образец банкноты со сложной функции безопасности

86,44 руб. (0 Bids)
End Date: 26.11 00:19
|
Германия-Саар: Fr.100 образец банкноты, частный выпуск. великие функции безопасности

86,44 руб. (0 Bids)
End Date: 26.11 00:19
|
Австралия 10 долларов 2017 P 63 новый дизайн функция очистки полимера не бывшие в обращении

805,08 руб.
End Date: 29.11 09:01
Buy It Now for only: US 805,08 руб.
Buy it now |
Тестовая банкнота евро "высокого номинала" Образец инталия W. функции безопасности PMG67

40 287,38 руб.
End Date: 26.11 00:22
Buy It Now for only: US 40 287,38 руб.
Buy it now |
Search Results from «Озон» Психология.
 
Андрей Курпатов Красная таблетка
Красная таблетка
"Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!"
Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.

Вам понравится эта книга, если…
- вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов;  
- вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; 
- вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно.
"Красная таблетка" - полезное интеллектуальное чтиво для людей, которые готовы смотреть на научные факты со всей серьезностью и не отворачиваются от правды только потому, что она не льстит нашему самолюбию.

Важные факты
"Красная таблетка" - первая научно-популярная книга Андрея Курпатова за последние 10 лет, результат большого и серьезного исследования. 
Благодаря уникальному таланту автора ясно, доступно и с пользой рассказывать о научных исследованиях, его книги уже проданы совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 иностранных языков. 
"Красная таблетка" превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. 
Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта "Академия смысла". 

"Красная Таблетка": 
- самые важные научные исследования в области нейрофизиологии, которые помогут разобраться в работе мозга и научиться использовать его для решения важных задач; 
- вы поймёте, почему нам кажется, что мы делаем для других больше, чем они для нас;
- научит вас понимать поведение и мотивы других людей и взаимодействовать с ними;
- поможет вам избавиться от противоречий и домыслов о предназначении и смысле жизни; 
- вы узнаете, чего хотите на самом деле, и как этого достичь.

Бестселлер OZON.RU 

...

Цена:
599 руб

Виктор Франкл Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере Trotzdem Ja zum Leben sagen
Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере
Цитата
Эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений.
Карл Ясперс

О чем книга
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить!

Почему книга достойна прочтения
Книга разошлась миллионными тиражами в десятках стран, крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь. По опросу Национальной библиотеки конгресса США, книга вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

Для кого эта книга
Для тех, кто исследует себя и свой внутренний мир. Кто знает смысл, и кто его утерял. Для тех, у кого всё в порядке, и для тех, кто устал от жизни. Эта великая книга научит способности обрести смысл в любой ситуации.

Кто автор
Виктор Франкл (1905-1997) - знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ. В годы Второй мировой войны он получил страшную возможность испытать на себе собственную концепцию. Пройдя нацистские лагеря смерти, он увидел, что наибольший шанс выжить в нечеловеческих условиях имели не крепкие телом, а сильные духом. Те, кто знал, ради чего живет. У самого Франкла было ради чего жить: в концлагерь он взял с собой рукопись, которой предстояло стать великой книгой.

Ключевые понятия Психология, социология, экзистенциальные проблемы, самосознание, воспитание духа, гуманизм.

...

Цена:
383 руб

Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Emotional Intelligence: Why Il Can Matter More Than IQ
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее?
Обо всем этом автор подробно рассказывает.

Эта книга будет полезна студентам, преподавателям, родителям, а также всем, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.
Эта книга - от гуру психологии, одного из создателей термина "эмоциональный интеллект". Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность.
Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером. Она переведена на 40 языков, и в одних только Соединенных Штатах продано более 5 миллионов экземпляров. Мы уверены, что российского читателя книга также заинтересует.
Подробный анализ проявлений эмоционального интеллекта, множество примеров, в том числе из жизни автора.

Дэниел Гоулман (р. 1946) - известный американский психолог, научный журналист. В течение двенадцати лет писал статьи для The New York Times, специализируясь на психологии и науках о мозге. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству.
Получил мировое признание после выхода книги "Эмоциональный интеллект", которая продержалась в списке бестселлеров "Нью-Йорк таймс" более полутора лет.
Гоулман имеет множество наград за свои исследования, в том числе награду за достижения в сфере журналистики от Американской психологической ассоциации. Он был избран членом Американской ассоциации содействия развитию науки в знак признания его деятельности в сфере популяризации науки. Дважды номинировался на Пулитцеровскую премию.
...

Цена:
800 руб

Рюта Кавашима Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!...

Цена:
286 руб

Мари Кондо Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах.
30-летняя Мари Кондо - самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "Метода Уборки Конмари"....

Цена:
399 руб

Максим Дорофеев Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих. Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем. Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком. Из книги вы узнаете: Как устроено наше мышление и память; Где мы теряем мыслетопливо - неэкономно тратим ресурс нашего мозга; Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы; Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок. Надо ли вам читать эту книгу? Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак: 1. Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут; 2. Сядьте поудобнее; 3. Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке - событие за событием; 4. Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли - вносите это в список перед собой; 5. Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами. Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций: 1. Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать; 2. Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте"; 3. Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там"; 4. Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше. Для кого эта книга Это книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей. Цитаты из книги: Логика мозга Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать... понятное. Замкнутый круг Как это типично для нас: мучиться бессонницей из-за мыслей о работе, после чего на работе испытывать сложности с выполнением даже простейших задач, так как мы не выспались и голова не соображает. Вникайте Часто неспособность выполнить задачу за небольшой обозримый кусок времени свидетельствует не столько о трудоемкости задачи, сколько о слабом понимании того, что конкретно надо сделать. Отвлечения Когда нам нечем заняться, взгляд сам ищет себе развлечения: мы начинаем читать рекламу на щитах, обращать внимание на передачу по радио или всматриваться в движущиеся картинки в телевизоре. Записывайте! Каждый раз, когда кто-то просит вас сделать что-нибудь, а вы отвечаете "да-да, я запомню", вы тут же очень сильно снижаете свою способность думать. Прокрастинация Бездумное откладывание на потом задач, которые вам противно делать сейчас, приведет к тому, что самый дальний угол вашего списка задач превратится в прокрастиногенный могильник.

Максим Дорофеев: «Я сам был жесточайшим прокрастинатором» – статья на OZON Гид....

Цена:
800 руб

Катерина Ленгольд Космос. Agile-ежедневник для личного развития
Космос. Agile-ежедневник для личного развития
О книге
Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
1) Постановка целей на 9-недельный спринт
2) Формирование полезных привычек
3) Планирование дня 30-минутными блоками
4) Ежедневная рефлексия (ведение журнала)

Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

Почему 9 недель?
Вы наверняка пробовали ставить себе цели на год вперед. Выдумывать миллион сверхзадач на ближайшие 12 месяцев под Новый год.

Психологи и нейрофизиологи утверждают, что долгосрочное планирование почти никогда не работает. По статистике планы на год с треском проваливаются в 80% случаев. Нашему мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию и начать действовать.

В результате экспериментов автора самым подходящим горизонтом оказался 9-недельный спринт. Идея спринтов лежит в основе методологии гибкой разработки Scrum, позволяющей компаниям разрабатывать программное обеспечение быстро и регулярно.

Личное планирование мало чем отличается от разработки ПО, и иитеративный подход со спринтами оказывается весьма кстати. Вместо того, чтобы ставить перед собой огромные задачи на год вперед, вы фокусируетесь на конкретных, относительно небольших задачах. В конце спринта - оцениваете результаты, делаете работу над ошибками и выбираете вектор движения на следующие 9 недель. 

Несмотря на важность правильного целеполагания, автор этого планнера уверена, что ничто так не влияет на наш успех в жизни, как привычки. Ежедневное повторение одного и того же действия перестраивает нейронные связи в нашем мозге, и с каждым разом нам требуется все меньше силы воли, так как процесс становится автоматическим.

На каждый спринт вы будете выбирать новые привычки для внедрения - и с помощью планнера их закреплять навсегда, делая автоматическими.

Для кого эта книга
Этот ежедневник подойдет специалистам и аналитикам, менеджерам и студентам, собственникам бизнеса и руководителям

Цитаты из книги
О подходе
Я искала решение повсюду: читала статьи, книги по тайм-менеджменту и нейрофизиологии, прислушивалась к советам своих менторов. Я протестировала десятки техник для каждого элемента личной продуктивности - от постановки целей и трекинга привычек до ежедневного планирования.
Простые решения
Я люблю простые решения и часто повторяю фразу, которую приписывают Альберту Эйнштейну: "Все гениальное просто".
Проблемы планирования
Долгосрочное планирование почти никогда не работает. Планы на год проваливаются в 80% случаев. Мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию. Но и при краткосрочном планировании вы заполняете делами все свое время и находитесь в состоянии бесконечного аврала
Спасибо
Говорите спасибо как можно чаще и искренне. Так же искренне извиняйтесь. Многие опасаются признать неправоту, но умение признавать свои ошибки - признак уверенных людей, которым можно доверять.
Мини-версия мечты
Спринты - возможность попробовать мини-версию мечты на вкус. Нравится? — В следующем спринте продолжу. Не мое? - Что ж, попробую что-то другое. Преимущество такого подхода, как и в Scrum, - не тратить время и усилия на движение в неправильном направлении.
Забудьте о делах
Уберите подальше телефон, выключите телевизор и позавтракайте с любимыми. Если у вас разные графики с утра - ужинайте вместе. Поделитесь новостями, расскажите, как прошел день, чего удалось достичь. Слушайте друг друга.

...

Цена:
939 руб

Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах
Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах
Иногда плохие вещи случаются с хорошими людьми. Это сложно принять. И еще сложнее согласиться с тем, что от перемен никуда не деться и к старой жизни нет возврата. Перед нами выбор: страдать и жалеть себя - или встать на ноги, вытереть слезы и начать решать проблемы по возможности смело и красиво. 
Мы гораздо сильнее, чем думаем, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. Вдохновляющие истории из этого сборника "Куриного бульона" помогут преодолеть любые испытания....

Цена:
276 руб

Марина Комиссарова Любовь. Секреты разморозки
Любовь. Секреты разморозки
Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия".
Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует на полномасштабное открытие в области научной психологии, но описана в книге доступным, живым языком.
Первая книга из серии "Психоалхимия" посвящена разморозке и прокачке любовного ресурса. Благодаря подходу, описанному в книге, сотням людей удалось выйти из кризиса в личной жизни. Психоалхимия - это синтез современных знаний о психологии и секретов алхимиков, занимавшихся переплавкой себя для увеличения энергетических ресурсов.
Цель автора - дать читателю ключ к управлению судьбой....

Цена:
379 руб

Стивен Р. Кови Восьмой навык. От эффективности к величию The 8th Habit from Effectiveness to Greatness
Восьмой навык. От эффективности к величию
Цитата
"Восьмой навык - это не просто дополнение Семи навыков еще одним, о котором почему-то позабыли. Восьмой навык связан с пониманием значения третьего измерения, которое является ответом на самый главный вызов новой Эпохи работника интеллектуального труда, и с приданием семи навыкам энергии этого измерения. Восьмой навык заключается в том, чтобы Обрести свой голос и Вдохновить на это других".
Стивен Кови

О чем книга
О том, что достижение более высоких уровней человеческих способностей и мотивации в новой реальности требует полной трансформации: нам нужен новый образ мышления, новый набор умений и инструментов - другими словами, совершенно новый навык.

Почему книга достойна прочтения
  • Книга является продолжением международного супербестселлера автора "Семь навыков высокоэффективных людей", изменившего жизни десятков миллионов людей по всему миру.
  • В ней автор учит тому, как раскрывать свои способности, с энтузиазмом добиваться поставленных целей и вносить существенный вклад в окружающий мир.
  • Она представляет собой четкую "дорожную карту" развития за привычными границами эффективности.


  • Для кого эта книга
    Для всех, кто стремится к счастью и реализации в жизни, кто хочет значительно повысить личную эффективность на работе и за ее пределами.

    Кто автор
    Стивен Р. Кови - признанный авторитет в области лидерства, специалист по семейным и организационным проблемам, преподаватель, соучредитель и вице-председатель совета директоров компании FranklinCovey Co.

    Ключевые понятия
    Лидерство, самосовершенствование, личная эффективность.



    ...

    Цена:
    579 руб

    2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика