Про любовь и брак
Представьте цель своей жизни: подготовьте фундамент.
Составление плана. Представьте цель своей жизни: подготовьте фундамент.

Две самые великие трагедии в жизни

Согласно Оскару Уайльду, существуют две трагедии в жизни: первая - так никогда и не получить того, что хочешь, и вторая - получить это. Его предостережение весьма подходит к нашей теме.

Во время семинаров я постоянно удивляюсь тому количеству мужчин и женщин, которые ищут партнеров, но не способны сформулировать, какого именно человека они ищут. Описывая его, они произносят только несколько туманных, типичных клише: "привлекательный", "с юмором", "атлетичный", "способный поддержать".

Более того, многие люди редко задумываются о том, что их бессознательные порывы обычно не соответствуют их сознательным целям. Ирония заключается в том, что людей почти всегда не устраивает то, что они ищут; проблема в том, что их бессознательное "я" имеет одну цель, а сознательное "я" - другую. Всякий раз, когда между ними возникает "спор", бессознательное "я" обычно приходит в восторг от пикантности ситуации.

Поскольку успех вашего "путешествия" зависит от определения цели, давайте постараемся понять и объяснить, что вы действительно ищете в возлюбленном и какими должны быть ваши с ним отношения.


Не путайте свою потребность любить с другими потребностями

Потребность любить заложена в каждом человеке с рождения. Любовь обладает эволюционной ценностью и способствует производству потомства (что, как весьма цинично напомнил мне отец, когда мне исполнилось тридцать, является моим "биологическим предназначением"). Нам всем присущи четыре потребности: прикосновение, защита, связь и чувственная стимуляция (секс, конечно, является наиболее сильной комбинацией всех четырех). К несчастью, иногда мы смешиваем какую-нибудь нашу потребность или даже несколько таковых с потребностью в романтической любви.

Потребность в прикосновении другого человека отнюдь не роскошь, а биологическая необходимость. Эта потребность почти так же сильна, как и другие физические потребности, такие как потребность в еде и крыше над головой. Например, ученые обнаружили, что чем чаще мать прикасается к новорожденному, тем быстрее он прибавляет в весе, так что можно сказать, что человеческое прикосновение еще и питательно. Можно перечислить варианты человеческих контактов: передача и получение сообщений, долгое и теплое рукопожатие, крепкое объятие при встрече со знакомым и многое другое.

Поскольку человеческий контакт, без сомнения, является наиболее благотворной формой прикосновения, мы можем испытать его другими способами при помощи всех органов чувств. Например, мы можем почувствовать прикосновение мягкой ткани или свежего лосьона на своей коже, ощутить звуки любимой мелодии, запахи, которые вызывают приятные воспоминания, насладиться вкусовыми ощущениями или радоваться краскам вокруг нас.

Нам также необходимо чувствовать себя защищенными, и в перечне понятий, характеризующих категорию "защищенность", на первом месте стоят "комфорт" и "пища". За ними следуют деньги, положение, власть и возможность контролировать ситуацию. Женщина может сказать: "Долгое время я полагала, что моя семья действительно любила меня. Мне казалось, что я защищена". Или: "Члены моей семьи в действительности не ценили меня, я не была для них на первом месте". А вот что часто говорят мужчины: "Я всегда находил женщин, которые нуждались в защите. Но как только защита переставала быть им нужна, они начинали жаловаться, что я подавляю их, и расставались со мной. Я очень многое отдавал, и теперь наступила моя очередь получать. Я верю только в деньги и статус, но не верю в любовь, - вот почему я так и не нашел ее".

Как только вы поймете, какими хотите видеть ваши романтические отношения, а благодаря растущей интуиции сможете понять, что вы собой представляете, у вас возникнет четкое представление о том, чего вам не хватает и какой вам нужен партнер. Самое короткое расстояние между двумя точками - прямая. Прояснив свои потребности, вы определите наиболее короткий путь к своему будущему возлюбленному.


Не ждите, что любовная жизнь удовлетворит все ваши потребности

Наиболее распространенной причиной разочарования в отношениях является вера в то, что наша любовная жизнь удовлетворит все наши потребности. Это - из области фантазии, потому что всегда надо помнить: отношения с любимым человеком - лишь часть нашей жизни, правда, по признанию многих, наиглавнейшая.

Люди в своей жажде любви часто упускают из виду этот факт. Все, чего вы ждете от своей любовной жизни, будет влиять на то, о чем вы мечтаете в других областях, например на профессиональную сферу, ваши дружеские и другие важные отношения, включая даже ваши потребности как отдельной личности; и все это, в свою очередь, будет оказывать влияние на любовь.

Другими словами, речь идет о соблюдении баланса.


Как взаимоотношения влияют на представление о себе

Как только вы начнете задумываться о своих требованиях к любимому человеку, подумайте и о том, какой вы видите себя рядом с ним. Взаимоотношения с возлюбленным и влюбленность в него предоставляют возможность по-новому ощутить себя и развить такие способности, о которых вы до этого и не подозревали. Отношения с партнером позволяют по-новому раскрыть себя. Художник не может быть счастлив, если у него нет возможности самовыразиться. Также и вы будете счастливы лишь в том случае, если отношения с партнером удовлетворят вашу потребность в романтических чувствах.

Итак, когда мы говорим, что хотим влюбиться, это означает, что мы хотим стать такими, какими можно быть только в состоянии влюбленности. Больше всего мы хотим встретить человека, который дополнит и усилит то лучшее, что есть в нас.

Этому и посвящено следующее упражнение.


Упражнение 8. Чего мне не хватает?

Опишите свою жизнь. Представьте, какой вы хотели бы стать. Составьте прямо сейчас перечень того, чего вам не хватает в жизни.

Какая вы сейчас и какой хотите стать? Составьте список своих способностей, которые вам не удалось реализовать в предыдущих или настоящих взаимоотношениях.

Я намеренно задаю столь общие вопросы, потому что хочу, чтобы вы задумались о своей любовной жизни на фоне всего жизненного опыта.


Пример из практики

Я - преуспевающий руководитель с широким кругом знакомств. У меня есть замечательные друзья. Я встречаюсь с мужчинами, но пока не встретила человека, с которым хотела бы провести всю свою жизнь.

Большую часть времени я провожу на работе, а оставшиеся часы - в гимнастическом зале. В основном я общаюсь с людьми на работе, многие из которых состоят в браке. Я ни в чем не нуждаюсь, у меня есть все: внешность, здоровье, деньги, друзья и хорошая работа. И все же я не чувствую себя счастливой - чего-то важного мне не хватает.

Я хочу, чтобы у меня был любимый человек. Я мечтаю о взаимной страсти, хочу, чтобы мы страстно желали друг друга и тосковали в разлуке.

Я хочу купить дом и иметь семью. Я мечтаю о семейной жизни. Мне хотелось бы, чтобы семья поддерживала мою карьеру, а карьера поддерживала мою семью. Мне бы хотелось создать семью, похожую на ту, в которой я выросла. Мы делились друг с другом своими переживаниями и все время смеялись. Мы уважали друг друга, огорчались неудачам и радовались успехам каждого члена семьи.

Я знаю, что сама сделала себя такой, но никак не могу разобраться в том, что я собой представляю. Иногда я скучаю по себе той, какой была раньше. Я чувствую, что готова к семейной жизни, но боюсь, что опять сделаю неправильный выбор. Я - очень ответственный человек и нередко чувствую себя в ловушке обязательств, которые я взвалила на себя, не говоря уж о тех, что взвалили на меня другие. Я не любитель риска и понимаю, что иногда проигрываю от того, что избегаю перемен, лишаясь тем самым выбора.

Я хочу чувствовать одновременно и безопасность, и волнение. Мне хотелось бы сознавать ценность отношений, которые я имею, и при этом обладать возможностью изменять их. Я хотела бы проверить отношения на прочность, даже рискуя разрушить их. Я хочу, чтобы у меня была возможность создавать то, что мне хочется. Для меня важно почувствовать, что взаимоотношения вносят положительные изменения в мою жизнь, что она перестает быть тоскливой и становится все более насыщенной. Я хочу воплотить свои мечты в жизнь вместе с любимым человеком.

В прошлом опыте у меня никогда не возникало ощущения уверенности, что я живу с нужным человеком. Я чувствовала, что не могу просто "быть", мне приходилось все время уступать. Я не чувствовала себя в безопасности, не ощущала поддержки, и мне казалось, что мы стремимся к разным целям. Описывая свою жизнь, я часто ставила свое наслаждение на последнее место, а "надо работать" - на первое.


Оценка впечатлений

Пересматривая свою жизнь, я отчетливо понимаю, что больше всего мне хотелось бы иметь любовные взаимоотношения. Это единственное, чего мне не хватает. Я обнаружила, что ставлю работу на первое место и отношусь к тем людям, которые неохотно идут на риск и избегают перемен, необходимых для того, чтобы появился человек, с которым хотелось бы связать свою жизнь.

Описывая себя, я нарисовала образ человека, который привык к одиночеству. В прошлом мои партнеры беззаботно радовались, а я пыталась понять, почему мне грустно. Теперь я хочу тоже радоваться.

Мне нужен тот, кто будет бороться за мое счастье. Я поняла, что в большинстве прежних взаимоотношений я чувствовала себя одинокой. Мне нужен друг. Я думаю, что страстные взаимоотношения, которых я ищу, могут возникнуть лишь при совместной жизни с тем, кого я полюблю, в отличие от того, что было в прошлом, - внезапная вспышка огня, требующая больших усилий для поддержания горения.


Пришло время задуматься

Наши глубинные желания часто скрыты от нас; не зная о них, мы не можем их удовлетворить. Когда мы голодны, нас редко мучает вопрос, какая именно еда сможет удовлетворить голод - свежий салат или ломтик пиццы. С любовью все намного сложнее. Когда мы ощущаем пустоту, одиночество или отсутствие привязанности, мы редко точно знаем, какой партнер или какие отношения могут удовлетворить наши потребности.

Есть три пути приближения к бессознательному: с помощью снов, сознательно выбранного имиджа и интуиции.


Сны как средство для постижения интуиции

Сны способствуют пониманию ваших стремлений и могут подсказать, какие способности вам стоит развить. Сны могут выявлять наше бессознательное, если мы будем "загружать" в них события, переживания и проблемы минувшего дня, например встречу, которая расстроила вас.

Существует множество проблем, над которыми вы работаете во сне, иногда - буквально, но чаще всего - метафорически. Таким образом, сны позволяют вам работать над проблемами в те часы, когда сознание свободно от внешних воздействий.

Сны выдают нам интуитивную информацию, которую мы подавляем, находясь в бодрствующем состоянии. Когда мы спим, наше подсознание работает, выявляя и решая проблемы, стараясь смягчить наше осмысление реальности. При этом оно выдает лишь ту информацию, с которой наше сознание может справиться. Это часто препятствует конкретному выражению интуитивной информации в снах.

Сны могут также предсказывать будущее, но мы осознаем это лишь после того, как они сбудутся.


Пример из практики

Я вхожу в прекрасный отель в Париже. Я одета слишком скромно и чувствую себя неуютно. Вхожу в лифт. Мужчина, находящийся в нем, смотрит на меня. Мне неловко от того, как я выгляжу, и немного стыдно за себя. Мужчину зовут Джон. Я не знаю, откуда мне это известно.

Я знаю, что хочу выйти за него замуж, но не думаю, что он захочет жениться на мне, потому что я плохо одета. Я выхожу из отеля и думаю, что минуту назад потеряла единственную любовь в своей жизни. Я помню круглую стоянку возле отеля, полностью занятую машинами, и себя - уже на улице. Проснувшись, я подумала, что увидела во сне мужчину, который станет моим мужем.


Интерпретация

Первой интерпретацией сна и выводом, сделанным на ее основе, было опасение, что я не умею одеваться со вкусом. Только через год, когда в похожем отеле я встретила своего будущего мужа Джона, который приехал туда на официальную вечеринку, я осознала, что сон не имел никакого отношения к моей внешности. Просто интуиция предсказала мое будущее. Я возвращалась в отель после целого дня хождения по магазинам, и на мне была простая одежда для покупок.


Обсуждение

Возможно, рассказчица и ошиблась. На самом деле сон все время указывал на внутренние конфликты, касающиеся ее самооценки. Чтобы быть уверенной в своем предположении, мне хотелось бы увидеть дневник, который она вела в то время.

Многие близкие мне люди живут очень далеко. Мы часто рассказываем друг другу сны, особенно если видим во сне кого-то из нашего круга. Эти сны могут информировать нас о жизни друг друга, а иногда сообщают, что произойдет с кем-то из нас в ближайшее время. Для меня нет ничего необычного в том, чтобы услышать, например, по телефону (или позвонить самой): "Вчера вечером мне приснилось, что ты нашла квартиру и была счастлива!"

Однажды, когда у меня были трудные времена, в три часа ночи мне позвонила подруга из Израиля, которой приснился сон, что я в беде, а в другой раз она же почувствовала, что я в больнице (я отвозила туда сына).

Сны сообщают нам о наших чувствах, о нас самих, а также о тех, кого мы любим. Они постоянно поставляют нам информацию от интуитивного или бессознательного "я".


Использование образов для постижения подсознания

Другой способ постижения подсознания - понять, какие образы, звуки или слова импонируют вам и вашему романтическому "я". Возможно, вы читаете журнал и видите фотографию человека (или даже что-то неодушевленное, например дом или озеро), и это вызывает у вас чувство радости и любви. Или вы слышите любимую песню, шум ветра или свисток чайника - что-то, что также наполняет вас любовью. Или вы вдыхаете аромат только что испеченного хлеба или запах цветка.

Эти образы, звуки и запахи затрагивают наши глубинные потаенные переживания. Это сфера, к которой нельзя обратиться, сознательно задав вопрос "Что мы ищем?" Акцентируйте свое внимание на этих положительных эмоциональных ассоциациях настолько часто, насколько это возможно, и сделайте их частью своей жизни.


Коллекционируйте свои сны

Если вам нравится вести дневник, заносите в него (начиная прямо с сегодняшнего дня) содержание своих снов. Каждое утро, проснувшись, потратьте несколько минут и запишите то, что вы сможете восстановить или вызвать в памяти. Детали не нужны; достаточно просто набросать самое главное (то, чему вы придаете наибольшее значение). Записывайте все свои сны, даже те, которые, как вам кажется, совсем не относятся к вашим отношениям с любимым человеком. Не пытайтесь интерпретировать их.

Если вы не запоминаете снов, записывайте свои ощущения после пробуждения: возникшие мысли, на что настроены ваши органы чувств, что было первым из увиденного, когда вы открыли глаза.

Затем, на протяжении дня, если вы увидите какую-нибудь фотографию или статью, которые смогут направить вас в сторону любви, вырежьте их и поместите в свой дневник. (Возможно, вам понадобится папка, в которой будут находиться материалы, слишком большие по размеру для вашего дневника.)

Эти образы и сны помогут вам осветить путь к любви или усилить ее, а также предупредят о возможных препятствиях на этом пути.

Использование интуиции для постижения подсознания

В нижеприведенном упражнении вам придется воспользоваться интуицией, чтобы сделать свою цель в любви более конкретной и выявить те черты, которые помогут вам распознать вашего возлюбленного.


Упражнение 9. Нарисуйте дерево, представляя своего любимого человека

Сначала прислушайтесь к себе. Как только вы почувствуете, что сконцентрировались, предоставьте вашей интуиции возможность ответить на первый вопрос в конце этой главы - не заглядывайте туда, пока полностью не выполните это упражнение. (Это та самая "слепая техника", о которой я упоминала ранее.)

Вообразите дерево. Попробуйте с помощью ощущений представить, как оно выглядит, пахнет, какое оно на ощупь. Обратите внимание на все: высокое оно или низкое, какие у него плоды, какие звуки оно издает в ветреный, солнечный или дождливый день, определите время года, посмотрите, где находится это дерево и, наконец, что происходит вокруг него.

Теперь пусть дерево превратится в человека. Кто это - он или она? Каково его или ее имя? Как он выглядит? Откуда пришел? Где он сейчас? Что он или она предлагает миру? Что он или она хочет получить от мира? Представьте себе этого человека, задействовав все свои органы чувств, и внимательно всмотритесь в него.

Теперь, рядом с человеком, которого только что представила вам интуиция, вообразите второе дерево. Позвольте своей интуиции использовать это дерево, чтобы ответить на второй вопрос в конце главы.

Постарайтесь представить, как это дерево выглядит, пахнет и какое оно на ощупь. Обратите внимание, высокое оно или низкое, есть ли на нем плоды, и если есть, то какие; какие звуки оно издает, когда светит солнце, идет дождь или шумит ветер, а также где растет это дерево, что происходит вокруг него и в какое время года это происходит.

Теперь пусть ваше дерево превратится в человека. Задайте себе те же вопросы, что и в первом случае.

Теперь попробуйте представить этих людей рядом друг с другом. Обратите внимание на то, где они находятся, как они чувствуют себя вместе. Чем они занимаются? Вы чувствуете, что они могут полюбить друг друга? Если да, то почему они любят друг друга? Что их связывает? На что они вместе способны? Что они друг другу дают? Что им друг от друга нужно?

Теперь, когда вы закончили выполнять упражнение, можете заглянуть в конец главы и увидеть, на какие вопросы отвечала ваша интуиция.


Пример из практики

Первое дерево: изящное, невысокое, прелестное, молодые веточки тянутся вверх с маленькими, слезоподобными, ярко-желтыми и ярко-зелеными твердыми блестящими листочками. Оно пахнет свежестью и молодостью; его суть - доброта. Это дерево, не будучи внушительным по размеру, очень прочное.

Дерево пахнет фруктами, дарит их и помогает всем тем, кто его окружает. Оно - друг. Оно - часть семьи. Оно пылко и искренне реагирует, адаптируясь к своему окружению, но, как только изменения проходят, оно опять становится тихим и самодостаточным.

Дерево растет на невысоком холме. Солнце пригревает, но не обжигает, воздух влажный. Это лето, может быть, май, конец весны.

Мягкий, спокойный мужчина, сила которого в его характере. Он красив, свеж и молод. Он предлагает утешение, наслаждение и пищу для размышления. Он хочет, чтобы его узнавали, понимали и не забывали. Ему хочется стать частью чего-то, поэтому он стремится стать членом семьи, которой он будет доставлять радость. Он ждет, когда я назову его своим.

Второе дерево больше, сильнее, похоже на плакучую иву. У него темные ветки, они касаются земли и защищают дом от солнца; это старое дерево, напоминающее мне плакучую иву из детства, склонившуюся над озером рядом с моим домом. Ветки ивы намного больше, чем ветки молодого дерева. От размаха ее веток веет свободой. Она напоминает мне темноволосых женщин с картин Боттичелли. Образ моей бабушки во времена ее молодости. Искренность без депрессии. Англия. Америка. Лето.

Деревья вместе: ветки ивы слегка касаются молодого дерева. Ива удовлетворена собой, а молодое дерево чувствует себя "дома", пока ива рядом. При вопросе "Любят ли они друг друга?", у меня на глаза наворачиваются слезы. Между ними только любовь, любовь вокруг них и внутри их. К ним приходит мир, и они питаются землей их общего прошлого. Вместе они приносят плоды - красные, круглые и крепкие, которые становятся частью их сада. Им нравится открывать глаза и смотреть друг на друга. Они не могут вообразить себе мир, в котором этого не было. Они дарят наслаждение друг другу. Большое дерево наполняет содержанием жизнь маленького дерева. Невысокое дерево наполняет это содержание смыслом. Они - эхо друг друга. В своей повседневной активности они порождают страсть. Они связаны тем, что происходит между ними. Я чувствую запах фруктов.


Оценка впечатлений

Мне было очень интересно разобраться в том, кого каким деревом я представила. Прочитав описание деревьев, я пришла к выводу, что ко мне относится второе описание, теперь же понимаю, что на самом деле - первое. Я внимательно прочитала то, что написала, и осознала, что, как всегда, стараюсь выполнить ту роль, которой традиционно придерживаюсь в своих отношениях с другими. Мне необходимо исследовать это описание, чтобы понять, действительно ли мне нравятся такие отношения.

После того как я прочитала описание своего дерева, во мне произошли сильные изменения. Я добавила много идеальных черт к описанию ситуации и взаимоотношений, но мне никогда не хватало мужества проверить их в реальном мире. Я сделаю копию этого описания и буду носить ее с собой до тех пор, пока не почувствую в себе мужество жить согласно своим ожиданиям. Мое описание высветило некоторые уже позабытые или скрытые возможности. Я обращаю внимание лишь на двадцать процентов того, что есть во мне, забывая про другие восемьдесят.

Когда два дерева встретились, они воспользовались своей историей в качестве почвы для дальнейшего роста. Они счастливы, потому что они вместе и могут всем делиться друг с другом. Они борются за построение мира для своих детей, точно так же, как когда-то боролись за мир лично для себя; поделившись друг с другом опытом, они сумели построить свой общий мир. Нет нужды искать новизну и страсть вне своего мира. Он создан благодаря нашей способности радоваться тому, что уже существует в нашей жизни. Мне нравятся эти личности в виде пары. В этом описании я чувствую себя комфортно.

Теперь понятно, что мой будущий партнер старше меня, он европеец. Именно поэтому я чувствую себя дома. Я собираюсь почаще оказываться в ситуациях, в которых можно познакомиться с таким человеком. У меня предчувствие, что я встречу его в июле.


Обсуждение

Это упражнение может дать некоторую информацию, на которую вам стоит обратить внимание после того, как вы пересмотрите свою цель в любви. Вас удивило то, какой вы предстали и каков ваш любимый человек? Описание, предложенное вашей интуицией, может являться отражением той личности, которой вам хотелось бы стать.

Взгляните на портрет любимого, которого представила вам интуиция. Не вздумайте переживать, если в описании не тот пол, которого вы ожидали. Напротив, примите это как символ тех черт, которыми должен обладать ваш возлюбленный. Можно предположить, что эти черты свойственны одному из ваших родителей и вам бы хотелось воссоздать их в своих любовных взаимоотношениях.

Одна женщина увидела дерево, которое было посажено ее бабушкой в тот день, когда она родилась. Во второй части упражнения это дерево превратилось в образ, похожий на ее бабушку. Она интерпретировала это следующим образом: в партнере ей необходимо видеть проявление тех способностей, которыми обладала ее бабушка, то есть быть сердцем семьи, человеком, который сможет выстоять перед лицом любого бедствия.

Возможно, в вашем интуитивном образе любимого человека присутствуют некоторые пророческие элементы. Может быть, через какое-то время это упражнение послужит вам подспорьем, когда вы решите пересмотреть вашу любовную жизнь. С другой стороны, если у вас уже есть любимый человек, не переживайте, если предложенный вами образ не подойдет вашему партнеру, - это не значит, что он вам не дорог. Может быть, вы просто решили, что в этом упражнении у вашего возлюбленного должен быть такой имидж. Или вы приняли решение что-то изменить в существующих между вами отношениях.

Изучите, каковы отношения между этими двумя деревьями. В чем их сила? Могут ли быть у вас сейчас такие взаимоотношения? Что вам необходимо изменить в себе или в своей жизни, чтобы найти или поддержать подобные взаимоотношения? (Этот вопрос мы обсудим в главе, посвященной третьему шагу.) В течение нескольких ближайших дней поработайте над образами, которые возникли при выполнении этого упражнения, до тех пор, пока не почувствуете, что полностью сумели постичь его смысл и результат.


Взаимоотношения - это улица с двусторонним движением

Очень редко можно найти человека, который ясно представляет себе, что он хочет получить от других. Еще реже можно найти человека, у которого имеется ясное представление о том, что он может предложить сам. Целостность - это представление о том, что здоровые отношения удовлетворят как романтические потребности вашего партнера, так и ваши собственные.

Взаимоотношения похожи на живую клетку, которая сама по себе является целым миром, но, кроме того, присутствует в мире, который находится вне ее. В одно и то же время происходит большое число взаимодействий: между внутренними частями и целым, между всем целым и тем, что его окружает, и между всей системой со временем и пространством.


Отношение к другому человеку как к личности

Я написала эту книгу не только для женщин. Мужчинам очень сложно быть любимыми (за то, какие они есть на самом деле). Для них гораздо важнее знать, что они смогли удовлетворить потребности женщины. Люди не являются средством для достижения чего-то. Давным-давно известно, что к женщинам во многих отношениях относятся как к товару, но мне кажется, что недостаточно много внимания уделяется тому, что представляют собой мужчины в любовных отношениях, и тому, как мало ценится их вклад в эти отношения!

Печально, но факт: половина всех браков в Америке заканчивается разводом. Чтобы какие-либо отношения устояли, несмотря на множество соблазнов, возникающих в нашей жизни, они должны быть взаимовыигрышными. Оба партнера должны считать взаимоотношения необходимыми. Обязательства важны - а они действительно важны, - но на сегодняшний день их недостаточно.

Взаимоотношения должны способствовать продвижению личности к успеху: тогда каждый из участников усиливает то, что является для них общим, точно так же, как общее усиливает каждого из них. Чтобы отношения продолжались долго, каждый партнер должен развиваться как личность и вносить свой вклад в развитие пары. Это может показаться очень сложной задачей, особенно во время несчастья, когда недостаточно быть просто рядом или когда груз проблем одного из партнеров начинает разрушать союз.

Жертвуя чем-то для другого, мы развиваемся как личности, и нашим отношениям гарантируется целостность. Если в отношениях присутствует высокий уровень доверия и ответственности, то в сложный период у обоих партнеров появляются новые способности и ресурсы. Многие пары и семьи сближаются, сталкиваясь с потерей работы, болезнью или в периоды внутренних эмоциональных кризисов, но многие пары расстаются под таким натиском. Иногда приходится приносить в жертву свои потребности, чтобы удовлетворять нездоровые потребности партнера. В таких ситуациях необходимо найти в себе силы, чтобы или изменить эти взаимоотношения (возможно, чем-то пожертвовать), или расстаться. Благодаря интуиции вы сможете развить в себе самодостаточность и самопознание, а это усилит вашу способность осуществить и то и другое, а также поможет вам решить, что лучше всего предпринять. Мы обсудим эти проблемы в шестой главе.


Принцип, которым стоит руководствоваться

Вы окажетесь на верном пути, если всегда будете стремиться к наслаждению - взаимному. Что бы вам хотелось вместе делать, переживать и создавать?

Ваша цель в любви должна включать то, что вы хотите предложить любимому человеку

В упражнении с деревом вы описали себя как партнера в любовных отношениях. Теперь я предлагаю вам пересмотреть свои описания заново, обратив внимание на то, что вы привнесли в любовные взаимоотношения. Какие плоды растут на вашем дереве? Каковы отличительные черты вашей любви к другому человеку? Многие из нас реактивны в любви. Мы хотим, чтобы в нашей жизни появился человек, обладающий определенными чертами, но сами мы реагируем только лишь в ответ на них.

Теперь постарайтесь честно ответить на два вопроса: что вы способны и что хотите дать другому человеку в ваших любовных взаимоотношениях? Ответы могут весьма отличаться друг от друга.

Например, я - хороший организатор. Однако эта способность не является тем, что мне хотелось бы предложить своему партнеру. Очень важно знать, что вам хотелось бы отдавать в любовных взаимоотношениях, потому что тогда вы сможете осознать, что вам придется давать. У вас возникнет ясное представление о том, в чем будет состоять ваш дар, и вы поймете, чего точно не захотите отдавать.

Во время семинаров я редко слышу, чтобы люди, описывая, какими они хотели бы видеть свои любовные взаимоотношения, говорили: "Я хочу, чтобы в них проявилась моя способность к творчеству, благодаря которой улучшилась бы жизнь кого-нибудь еще" или "Я хочу, чтобы благодаря нашим взаимоотношениям всем членам нашей семьи стало комфортно". Вместо этого люди говорят следующее: "Мне приходится заботиться обо всех, и теперь я устала" или "Я обеспечиваю этот дом материально и надеюсь, что заслужил некоторые поблажки".

Один из способов понять, что бы вам хотелось предложить своему возлюбленному, - это пересмотреть отношения с бывшими партнерами.

- Что вам нравилось предлагать партнерам по взаимоотношениям?

- Что вы даже и не собирались им предлагать?

- Почему вы обиделись, когда почувствовали, что что-то взято против вашей воли?

Объедините эти ответы с описанием, которое вы предложили в упражнении с деревом, и вы получите представление о том, что можете привнести в любовные взаимоотношения.


После этого вы должны определить, чего хочет возлюбленный

Теперь, точно зная, что вы способны предложить своему партнеру, вы должны четко представить, что ему нужно от вас и от ваших отношений. Главное - понимание и удовлетворение потребностей обеих сторон.

Как определить, что хочет получить от взаимоотношений ваш возлюбленный? Проще всего было бы спросить его самого, но, возможно, он, так же как и вы, не может разобраться со своими потребностями - сознательными и подсознательными, рациональными и иррациональными. Хотя, конечно, желательно прямо попросить его рассказать о них.

Естественно, если у вас сейчас нет любовных отношений, то распознать потребности другого весьма сложно. В таком случае вам необходимо решить для себя, чего бы хотелось вашему идеальному партнеру, а интуиция предложит вам неоценимую информацию. Вы сможете ее получить, используя метод второго "я". Применив его, вы представите себя на месте другого человека и с помощью пяти органов чувств попытаетесь настроиться на его мысли, воспоминания и переживания.


Постижение различий

Было бы удивительно, если бы то, что вы хотите предложить партнеру, полностью соответствовало его потребностям, а то, чего он хочет, точно совпало бы с вашими потребностями. Расхождение неизбежно. Как только вы осознаете свои потребности, разногласия станут очевидными. Если и вы, и ваш любимый человек захотите поработать над ними, ваши отношения могут улучшиться. Если же нет, то вы окажетесь перед выбором (о котором мы поговорим в пятой и шестой частях книги).


Если сейчас в вашей жизни есть любимый человек

До сих пор мы обсуждали ситуацию исходя из посылки, что возлюбленного нет. Если у вас есть постоянный партнер, то возникнут еще более сложные проблемы.

Разобравшись со своими желаниями, примите как данность, что вам придется смириться с определенными недостатками партнера. Когда люди начинают посещать психотерапевтические сеансы, начинается процесс внутреннего изменения (часто они начинают больше верить в свои силы), у многих возникают проблемы с близкими людьми. Становится очевидным, что необходимо менять отношения с партнером, чтобы они соответствовали их новому самоощущению.

Если у вас есть возлюбленный и вам удастся достичь своей цели в любви, не меняя его и не манипулируя им, это будет одним из самых значительных подвигов в вашей жизни. Это особенно справедливо в случае, если ваши отношения дали трещину. Если вы кем-то манипулируете, то на самом деле манипулируете при этом собой. Вы сводите к минимуму вероятность улучшения отношений, потому что ваше внимание, фантазия и энергия направлены на изменение партнера, в то время как в действительности нужно работать над собой.

Знание того, что вы хотите в любви, может послужить причиной пересмотра существующих взаимоотношений. Вы можете разрушить отношения, если сообщите об их несоответствии вашим ожиданиям, пребывая в состоянии агрессии и разочарования. Помните, что вы поддерживаете эти отношения, потому что они что-то дают вам. Полное порабощение - редкость. Будет лучше, если вы признаете существование недостатков в отношениях и примете решение конструктивно работать над проблемными вопросами вместо того, чтобы отрицать их или игнорировать.

Осуществив это, надо сосредоточиться на своей цели в любви, а также разобраться в том, что положительное вы получаете от этих отношений. Произойдет одно из двух: либо вы обнаружите, что ваши взаимоотношения изменились и они вполне вас удовлетворяют (на этом пути вас неизбежно ожидают подводные камни), либо вы поймете, что жизнь предлагает вам открыть для себя иной тип взаимоотношений - тот, о котором вы действительно мечтаете.

Часто партнеры хотят одного и того же, но выражают свои желания по-разному. Возможно, ваш возлюбленный считает, что любить - это "проявлять заботу", и чувствует себя любимым и удовлетворенным, когда к нему относятся как к главе семьи. Вы можете считать, что любовь - это разделение ответственности во всем, и чувствуете себя любимой, когда ваш вклад получает оценку. Если существующее между вами общение неадекватно, то эта брешь может превратиться в источник катастрофы.

С другой стороны, есть непреходящие ценности, которые являются чрезвычайно важными для вас обоих. Например, ваше общее стремление помогать друг другу или сознание того, что ваша пара - единое целое. Помните: если он хочет, чтобы в нем признавали главу семьи, это не обязательно означает, что он пытается уменьшить вашу роль в семье. Расскажите друг другу, какой вам представляется совместная жизнь, и вы обязательно найдете точки пересечения и достигнете согласия. Ваш партнер может научиться по-новому смотреть на свое желание "проявлять заботу", в то время как вы, возможно, предложите новое определение совместному участию в жизни семьи.

Не стоит переживать раньше времени. То, что ваш нынешний партнер не во всем соответствует вашему идеалу, не означает, что вам следует порвать с ним отношения. Однако очень важно, что вы пытаетесь разобраться, в чем именно ваши нынешние взаимоотношения не совпадают с тем, о чем вы мечтаете и в чем нуждаетесь. Если вам удастся определить свои проблемы во взаимоотношениях, вы сможете решить, насколько вы значимы друг для друга и захочет ли и сможет ли ваш партнер измениться, если у вас нет желания идти на компромиссы.


Возвращайтесь на землю

Теперь, когда вы немного разобрались со своей целью в любви, важно, чтобы вы не попали в сеть придуманного вами образа идеальных взаимоотношений. Во избежание этой опасности в следующей главе мы приступим к активным действиям, чтобы сделать вашу цель ощутимой реальностью.


Примечание, касающееся упражнения с деревом

Вы отвечали на вопросы:

1. Какой я стану, достигнув своей цели в любви?

2. Каким будет мой возлюбленный, когда я достигну своей цели в любви?

Памятка

* Каждый день своей жизни я посвящаю удовольствию и любви.

* Я знаю, как получить интуитивную информацию о себе и о других, и умею отправлять телепатические послания, соответствующие моей цели в любви.

* Я знаю, чего хочу от своих любовных взаимоотношений и что мне хотелось бы предложить в ответ.


Полезные сайты
Foodmenu.ru Кулинарные рецепты
World-Tours.ru: Занимательная география
YTurist.ru: Достопримечательности Россия


просмотров: 967
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Search Results from «Озон» Психология.
 
Хэл Элрод Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех The Miracle Morning. The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8 AM)
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое - и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого - с первого утреннего часа....

Цена:
690 руб

Наполеон Хилл Думай и Богатей! Think and Grow Rich!
Думай и Богатей!
Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и Богатей!" считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.
Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.

Для самого широкого круга читателей....

Цена:
230 руб

Даниэль Канеман Думай медленно... Решай быстро
Думай медленно... Решай быстро
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. "Медленное" мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает "быстрое" мышление - автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…...

Цена:
639 руб

Рюта Кавашима Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!...

Цена:
276 руб

Кларисса Пинкола Эстес Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Переведенная более чем на двадцать пять языков книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге.
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" - и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо - Дикая Женщина - находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.
Кларисса Эстес, более двадцати лет практикующая и преподающая психоанализ Юнга и исследующая мифы разных культур, показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира....

Цена:
890 руб

Т. Харв Экер Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth
Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть
ПОЧЕМУ МЫ РЕШИЛИ ИЗДАТЬ ЭТУ КНИГУ
Есть много замечательных американских систем "как разбогатеть", которые базируются на принципе "взял ипотеку - купил недвижимость - сдал в аренду - плата за аренду превышает ваши ежемесячные выплаты по кредиту - вы не только выплачиваете ипотеку чужими руками, но и получаете прибыть". К сожалению, российские ипотечные условия сильно отличаются от американских и разбогатеть, набрав в кредиты объекты недвижимости, смогут лишь самые смелые и ушлые инвесторы.
Книга "Думай как миллионер" не предлагает никаких авантюрных схем с чужими деньгами. Харв Экер, ваш финансовый психолог и консультант, работает с тем, что вы имеете на данный момент: вашими укоренившимися убеждениями относительно денег и вашим текущим доходом, которым вы научитесь распоряжаться так, чтобы жить в достатке сегодня и стать финансово свободным и независимым человеком в скором будущем. Результаты ошеломят вас.

"КТО ТАКОЙ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ, ЭТОТ ХАРВ ЭКЕР И ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ЧИТАТЬ ЕГО КНИГУ?" (отрывок из книги)
Неважно, где я выступаю - на радио или ТВ; узнают меня обычно по фразе: "Дайте мне пять минут, и я предскажу ваше финансовое будущее!". Когда-то я был неудачником и не раз начинал с нуля, а сегодня я весьма состоятельный человек и президент Peak Potentials Training, одной из самых быстро растущих и успешных тренинговых компаний в Северной Америке. Люди со всего мира приезжают на мой интенсивный курс "Думай как миллионер" и уже более 1 000 000 учеников увеличили свой уровень дохода благодаря новому мышлению.
Возможно, я не объективен, но сейчас в ваших руках, пожалуй, самая выдающаяся книга о деньгах, которую вам приходилось читать. И я отдаю себе отчет в том, что это довольно смелое заявление. На самом деле, речь в книге идет о том, чего обычно не хватает людям, чтобы воплотить в реальность свои мечты об успехе. А мечты и реальность, как вы уже, наверное, знаете, - это совершенно разные вещи.
Вы, конечно, читали другие книги, покупали аудиозаписи, ходили на специальные курсы и узнали много методик обогащения, например в сфере недвижимости, рынка ценных бумаг или ведения бизнеса. К чему это привело? Да ни к чему! Во всяком случае большинство из вас! Вы получили временный заряд энергии - и вернулись на прежние позиции.
Выход, наконец, найден. Он прост, закономерен и очевиден. И сводится к одной простой идее: если заложенная в вашем подсознании "финансовая программа" не "настроена" на успех, что бы вы ни учили, какими бы знаниями ни обладали и что бы ни делали- вы обречены на неудачу.
Изучайте эту книгу так, словно от этого зависит ваша судьба.
Из нее вы узнаете, почему одним суждено быть богатыми, а другим - бороться за существование. Вы поймете истинные причины успеха, среднего достатка и финансовых неудач и начнете менять свое финансовое будущее к лучшему. Узнаете, как детские впечатления влияют на нашу финансовую программу, как они приводят к пораженческим настроениям и привычкам. Вы познакомитесь с "волшебными" декларациями, и благодаря им на смену пессимистическому образу мыслей придет "богатое мышление". И вы будете думать (и преуспевать) так же, как это делают богатые люди. Кроме того, вы познакомитесь с практическими поэтапными методами увеличения дохода и достижения материального благополучия.

КЛЮЧЕВЫЕ ПОНЯТИЯ
1) Финансовый код, финансовая программа
2) Мышление богатых и мышление бедных
3) Уроки и Принципы состоятельности
4) Источники пассивного дохода
5) Сложный процент

ЧТО ТАКОЕ СЛОЖНЫЙ ПРОЦЕНТ
Для наглядности редактор этой книги позволил себе привести пример, взятый из группы "Успех как стиль жизни! Школа Лидерства" Вконтакте. Статья называется:
"А вы любите кофе?.....или принцип латте
Представим девушку, которая работает в офисе, зарабатывает 20 000 руб в месяц и каждый день кушает в гламурной кафешке. При этом она покупает себе кофе-латте за 130 руб. Она считает, что с этой зарплатой вполне может себе это позволить. Представим, что бы было, если бы она отказалась от этого дорогого кофе. В месяц она смогла бы отложить примерно 3000 руб. Просто откладывая за год, она имела бы 36 000 руб. Но если она грамотно распорядится этими деньгами и начнет вкладывать их под 25% годовых и реинвестировать проценты, через 10 лет она будет иметь на своем счету 1 364 173 руб. Через 20 лет на ее счету будет уже 14 миллионов рублей, заработанных на ежедневном латте. Через 30 лет ей не нужна пенсия, на ее счету 132 млн руб. из которых 2 миллиона 750 тысяч она может начать снимать ежемесячно в виде процентов, оставив основную сумму своим детям и внукам.
Впечатляет?"

ОСОБЕННОСТИ ОФОРМЛЕНИЯ КНИГИ
Дорогое стильное оформление, мелованная бумага, лента ляссе, суперобложка с тиснением....

Цена:
480 руб

Михай Чиксентмихайи Поток. Психология оптимального переживания Flow: The Psychology of Optimal Experience
Поток. Психология оптимального переживания
Цитата
Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока - это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой - вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье - это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. "Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности".
Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук

О чем книга
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.

Почему книга достойна прочтения
  • Cостояние потока - одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию.
  • Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках.
  • Редкий пример служения высокой науки обычному человеку.

  • Для кого эта книга
    Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости.

    Кто автор
    Михай Чиксентмихайи - психолог, заслуженный профессор и директор центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США), член Американской академии образования, Американской академии наук и искусств и Национальной академии исследований досуга, автор около 20 книг, наиболее известная из которых - "Поток" - переведена на 30 языков. Живет и работает в США.

    Ключевые понятия
    Психология, экзистенциальные вопросы, творческое озарение, гармония, счастье, поток.

    ...

    Цена:
    587 руб

    Карл Саган Мир, полный демонов. Наука - как свеча во тьме
    Мир, полный демонов. Наука - как свеча во тьме
    Цитата
    "Замечательно… Мощная апология разума и просвещения, отлично написано, много интересной и неожиданной информации."

    The Washington Post Book World

    "Мощно."

    USA Today

    "Страстно."

    San Francisco Examiner Chronicle

    О чем книга
    МИР, ПОЛНЫЙ ДЕМОНОВ - последняя книга Карла Сагана, астронома, астрофизика и выдающегося популяризатора науки, вышедшая уже после его смерти. Эта книга, посвященная одной из его любимых тем - человеческому разуму и борьбе с псевдонаучной глупостью, - своего рода итог всей его работы. Мифы об Атлантиде и Лемурии, лица на Марсе и встречи с инопланетянами, магия и реинкарнация, ясновидение и снежный человек, креационизм и астрология - Саган последовательно и беспощадно разоблачает мифы, созданные невежеством, страхом и корыстью.

    Почему книга достойна прочтения
    Эта книга - манифест скептика, учебник здравого смысла и научного метода. Яркий, глубоко личный текст - не только битва с псевдонаукой, но и удивительная картина становления научного мировоззрения, величайших открытий и подвижников.
    Наука для Сагана - чистая радость, она удивительна сама по себе. Взять хотя бы несколько фактов: вся информация о человеке содержится в каждой клетке тела; квазары находятся так далеко, что их свет начал излучаться по направлению к Земле еще до того, как она сформировалась; все люди - родственники и происходят от одних и тех же предков, обитавших несколько миллионов лет назад. Наука открывает беспрецедентные возможности, и человечеству давно нет нужды придумывать себе идолов и позволять манипулировать собой.

    За книгу "Мир, полный демонов" Карл Саган получил премию Хьюго.

    Кто автор
    Карл Саган - известный американский астрофизик и популяризатор науки, автор научных сочинений, фантастических рассказов и романа "Контакт", телесериала "Космос: персональное путешествие". Именно как персональное путешествие по космосу строится вся научная и писательская жизнь Сагана. Он участвовал в изучении атмосферы Венеры, спутников Юпитера и Урана, разработке космических зондов и посланий инопланетному разуму. Знания о климате других планет подвели Сагана к обоснованному выводу об опасности глобального потепления на родной планете, а поиск инопланетного разума побуждал тем более интересоваться природой разума и неразумности. Обладатель Пулитцеровской премии за литературу, медали NASA, статуса Великого американца и такого количества наград, что в его честь Мемориальная награда за космические исследования носит имя Карла Сагана.

    Ключевые понятия
    Наука, разрушение мифов, невежество, псевдонаука, магия, инопланетяне, астрология креационизм, человеческий разум....

    Цена:
    493 руб

    Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта Primal Leadership: Learning to Lead with Emotional Intelligence
    Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

    Эмоции лидеров обладают заразительной силой. Когда лидер излучает энергию и энтузиазм, предприятие процветает; если сеет разрушение и дисгармонию — бизнес идет ко дну. Используя данные многолетних наблюдений за компаниями мирового уровня, авторы показывают, что «эмоциональные лидеры» — будь то управляющие, менеджеры или политики — отличаются не только профессиональным мастерством и проницательностью, но и умением налаживать контакты с людьми: вдохновлять, воодушевлять, пробуждать азарт, поддерживать высокую мотивацию и преданность делу. В книге рассказано о том, почему лидер способен вызывать в людях живой отклик и стимулировать активность, и показано, как на практике реализовать возможности такого лидерства — применительно к отдельному руководителю, команде и целой организации.

     

    Книга адресована прежде всего руководителям компаний и менеджерам любого уровня, преподавателям и студентам школ менеджмента, но будет интересна и широкой аудитории.

    ...

    Цена:
    535 руб

    Юлия Ланске Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
    Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
    "Роза любви и женственности" - путеводитель к счастью и гармонии в личной жизни. Это система раскрытия вашей женственности, чтобы привлечь достойного мужчину и счастливо выйти замуж. Или вернуть страсть в отношения с мужем, если вы уже в браке. Эта книга раскроет перед вами 8 слоев, 57 лепестков-нюансов взаимоотношений мужчин и женщин, подарит более 85 авторских техник и упражнений, сотни рекомендаций, протестирует вас и подскажет кратчайший путь к раскрытию вашей женственности. Вы захотите возвращаться к этой книге снова и снова, чтобы найти ответы на волнующие вас вопросы, вновь пройти тест, проделать новый сет упражнений и продолжать раскрывать лучшую себя.

    О КНИГЕ
    22 года плотного общения с тысячами статусных мужчин по всему миру. 8 лет замужества с успешным мужчиной. 5 лет тренерства. Сотни новых пар и замужеств. Тысячи счастливых женщин. Ученицы Юлии Ланске знают, как стать любимыми и счастливыми. Узнайте и вы, прочитав книгу-тренинг! "Роза любви и женственности" - это система раскрытия вашей женственности, чтобы привлечь достойного мужчину и счастливо выйти замуж. Или вернуть страсть в отношения с мужем, если вы уже в браке.

    ФИШКИ КНИГИ
    - Авторская методика преображения женщины
    - 85 упражнений и техник для раскрытия женственности
    - Тест на выявление слабых и сильных сторон женщины 
    - Четкие правила, чтобы прийти к образу Жены, столь привлекательному для мужчин 
    - Азы мужской психологии: чего хотят успешные мужчины, что они любят и как с ними общаться
    - К книге можно возвращаться спустя некоторое время и проходить тест - чтобы сравнить ваши результаты и усилить слабые стороны.  

    БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ
    - Раскроете в себе новые грани и качества Женщины-жены.
    - Усилите женскую энергетику, которая притягивает успешных мужчин.
    - Выработаете свой неповторимый стиль, сделаете его эффектным и манким.
    - Начнете знакомиться и ходить на свидания с интересными мужчинами.
    - Сделаете самый главный шаг на пути к гармоничным отношениям и счастливому замужеству.

    ОБ АВТОРЕ
    Юлия Ланске - эксперт по построению отношений с успешными мужчинами. Выпускница университета имени Баумана. Юлия со студенческих времен была окружена мужчинами, и "Бауманка" стала для нее школой жизни - в понимании мужской психологии, их потребностей и желаний. Юлия - профессиональный и успешный маркетолог с 10-летним стажем работы в ведущих мировых компаниях. Юлия сотрудничала и общалась с успешными мужчинами, занимающими руководящие посты, владельцами бизнесов, миллионерами и миллиардерами в рамках многочисленных проектов Аукционного Дома Sotheby’s, Скоростной Гонки Formula 1, Российских бизнес регат и Международных Экономических Форумов РБК. Алгоритм замужества Юлии Ланске ведет женщину к мужчине с математической точностью.


    ...

    Цена:
    467 руб

    2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика