Про любовь и брак
Как распознать близнеца.
Как распознать "близнеца". В чем особенность родства душ-близнецов?

В чем особенность родства душ-близнецов? Чем их взаимоотношения отличаются от любых других хороших взаимоотношений? Разница заключается в следующем: сохранение хороших отношений между людьми способствует их гармоничному развитию и приводит в соответствие разные точки зрения. Что же касается отношений душ-близнецов, то в их основе заложено ощущение единства - единства взглядов, единства цели и единства понимания. Если души-близнецы и расходятся друг с другом в своем развитии, то лишь на короткое время и на личностном уровне. Они развиваются как единое целое, не создавая препятствий друг другу скоростью и направлением своего развития. Это и есть причина столь быстрого продвижения воссоединившихся душ-близнецов.

"Близнецы" обладают единством взглядов. Все люди, восходя на гору эволюции, находятся в разных ее точках. Перед каждым из них открывается своя панорама, и то, что каждый видит, для него правда. Если люди стоят на противоположных сторонах этой горы, то открывающаяся перед ними панорама в корне различна, но для тех, чьи пути проходят рядом, она почти одинакова. И только души-близнецы обе находятся на одном и том же месте. Они видят единым глазом - третьим глазом, который служит средством духовного видения. Это не отрицает их индивидуальности видения одной и той же панорамы. Просто различия между ними дополняют и улучшают восприятие каждого в отдельности. Будь это не так, исключительность видения каждого из них не смогла бы пробудить их интерес друг к другу. Равновесие творческого напряжения между ними - это перспектива духовного роста и достижения окончательного совершенства в сотворчестве.

Души-близнецы не сомневаются в том, что они встретились не случайно. Причина этой встречи может раскрываться перед ними постепенно, и это раскрытие произойдет в результате их сосредоточенного внимания, поскольку в глубине души оба "близнеца" осознают, что жизнь - это нечто большее, чем просто осуществление божественной цели. В подготовке к встрече они обретают знание, в каком направлении идти. Поэтому, став единым целым, они посвящают себя тому служению, в котором находят свое предназначение.

Души-близнецы обладают единством чувств. Именно в любви наиболее очевидно единство душ-близнецов, но эта любовь далека от романтической. Это - любовь души, далеко выходящая за пределы индивидуального и охватывающая собой единое целое. Предписанию "возлюби ближнего как самого себя" поистине трудно следовать в идеале, ибо мы не можем знать наверняка, что чувствует наш ближний. Здесь все равно остается разделение. Что касается душ-близнецов, то здесь разделения нет (разумеется, есть две отдельные личности, но, по сути, они нераздельны). Только "близнецы", пребывающие друг с другом в единстве чувств, могут любить партнера как самого себя, поскольку каждая половина - это сущность другой половины.

Между душами-близнецами отсутствует соперничество. Здесь не возникает желания превзойти друг друга: ни один из "близнецов" не стремится ни возвыситься над другим, ни унизить другого. Отличительная черта любви душ-близнецов - это стремление не причинить друг другу вред. В этой любви нет места ни преднамеренным обидам, ни укорам в адрес партнера, ни порывам отомстить. Даже если один другому непреднамеренно или по ошибке причинит боль, то сам первым ее почувствует. Каждый проявляет по отношению к ближнему исключительную заботу, стараясь не причинить ему боли, и берет эту боль на себя.

Мы хотим подчеркнуть, что реальность душ-близнецов - это идеал. Это идеал любых отношений, и он доступен всем, кто готов идти по пути полной реализации души.



Первая встреча.

Первая встреча душ-близнецов всегда незабываема. Это очень важное событие на духовном уровне, и его значимость отражается на всей жизни. Затем следует череда событий, знаменующих "сцепление" душ, как это отражено парой символических колец, которые на более высоком уровне на самом деле всегда оставались сцепленными.

Вот один такой пример: женщину представили на вечеринке известному оратору - ученому, трудами которого она давно восхищалась. Она поздравила его с успехом и высказала свое почтение. Он посмотрел на нее почти гипнотическим взглядом, и вдруг что-то побудило его сказать: "В будущем мы будем работать вместе". Он был удивлен, поскольку никогда не замечал в себе ни дара предсказывать будущее, ни каких-либо других сверхъестественных способностей. Казалось, что эти слова просто вышли из его уст. Она почувствовала исходящую из него энергию, а также странное волнение, которое, в конце концов, заставило их обоих признать тот факт, что они - души-близнецы. Они действительно объединились в общей работе и внесли вклад в новые научные знания. События этой встречи остались в их памяти навсегда.

Драма часто сопутствует встрече душ-близнецов, ибо сама эта тема - суть драмы. Особенно незабываемые переживания переданы в автобиографии Ингарет Гиффард "The Way Things Happen" ("Вот как все случается"). Ингарет Гиффард, жена известного писателя Лоуренса ван-дер-Поста, описывает их первую встречу на корабле, плывущем в Южную Африку, на его родину: "Когда мы разговаривали, было трудно поверить, что мы только что познакомились. Наоборот, казалось, что мы никогда не расставались".

Однажды они оба спустились в его каюту, и просто легли обнявшись. Вот что она пишет об этом:

"Это было не потакание эротическим желаниям и отнюдь не выражение физического влечения. Это было человеческое переживание, но одновременно и что-то находящееся за пределами человеческого понимания. Лежа в объятиях Лоуренса, я чувствовала, что мы оба поставили свою личную подпись под одной из самых ярких страниц жизни. Когда, наконец, мы поднялись с койки, я уже осознавала, что хотя и осталась тем же самым человеком, между мною настоящей и мною прежней возникло глубокое отличие: я больше не была одна. На самом деле я уже никогда не могла быть снова одна. Разумеется, на моем пути могли возникать препятствия, но теперь у меня появилась возможность полностью делиться своими переживаниями с другим человеком, и это меняло характер моего душевного страдания, поскольку оно вмещалось в рамки справедливости нашей завершенной общности. Знаю, что этих слов недостаточно, чтобы выразить чувство неотвратимости поворота судьбы, ставшего результатом нашего обоюдного узнавания друг друга... Это было состояние бытия и принадлежности чему-то, не касающемуся мира обычных отношений."

Это - признание исключительно на уровне души, которое разрушает все умственные барьеры и преодолевает зависимость, создаваемую интеллектуальными рассуждениями. Это - воссоединение двух индивидов, сформировавшихся из субстанции одной души, дышащих одним воздухом и несущих в себе глубочайшую память о своем неразделенном состоянии. Это и другие общие качества присущи всем душам-близнецам.



Общие качества и различия.

"Близнецы" одинаковы в стремлении, в насыщенности своего бытия, в способности к любви, в посвящении себя другим людям и своему высшему началу. Они оба верят в жизнь, во благо, стоящее за всем сущим, поскольку если бы они не верили в превосходство добра, то не были бы готовы делать добро друг другу. Они схожи в своей чувствительности, в восприятии красоты и в принятии ее противоположности. Они в одинаковой степени проявляют настойчивость, силу воли и стойкость при столкновении с превратностями судьбы.

Мы узнаем их по их одинаковости. Один и тот же узор, создаваемый энергиями, как узор, создаваемый прожилками листа, будет воспроизводить себя на протяжении всей жизни "близнецов". Их уравновешивание друг друга наиболее четко отмечено в выборе своего дела жизни. Наши наблюдения показали, что души-близнецы чаще всего осуществляют взаимодополняющие аспекты одной и той же деятельности.

Они могут быть оба целителями, работающими в разных направлениях этой сферы, или оба музыкантами, причем один из них исполнитель, а другой композитор, дабы поддерживать и дополнять друг друга. Они оба могут иметь дело с языком - один из них выступает с речами, а другой пишет книги. В этом случае оратор получает дар писательства, а писатель - дар ораторства. Вне всяких сомнений, оба они живут схожими интересами.

Поскольку жизни двух "близнецов" взаимно переплетены, их переживания сходятся воедино и ведут к совместной работе, направленной на наилучшую реализацию потенциальных возможностей.

Оба "близнеца" могут объединять свои силы в новой просветительской деятельности, которой сейчас занимаются церкви. Они могут быть агентами и импресарио, продвигающими работы художников и новаторов. Возможно, они оба издатели, взявшие на себя ответственность выпускать для читателей новую духовную литературу. Они также могут быть учителями, социальными работниками или бизнесменами, поддерживающими этику и ответственность в мире бизнеса. В какой бы сфере деятельности они не были заняты, они, безусловно, служат человечеству.

Вообще людей можно подразделить на две категории интеллектуального предпочтения - люди с техническим складом ума и люди с гуманитарным складом ума. Известные нам примеры душ-близнецов указывают на то, что "близнецам" присущ одинаковый склад ума. Наблюдая супружеские пары, мы замечаем, что сочетание двух различных уровней развития не приводит к той гармонии, которая возникает, когда оба супруга имеют либо гуманитарный, либо технический склад ума.

Разумеется, в достижении гармонии "близнецов" могут присутствовать все оттенки. В то время как гармония одних пар зиждется на одинаковом складе ума "близнецов", другие пары обретают гармонию за счет взаимодополняющих качеств, и на этих различиях вырастает их любовь. Их родство подтверждается гармонией и прочной любовью.

Даже если профессии "близнецов" не относятся к одной области, "близнецы" все равно будут разделять взгляды друг друга. Они могут достичь идеала, приблизившись к нему с противоположных сторон. Являясь в основе своей одним и тем же, они постоянно расширяют кругозор друг друга посредством игры своих взаимодополняющих энергий. Поскольку у них общее происхождение, то и общие пристрастия, антипатии, вкусы и эстетические предпочтения. Обычно "близнецы" любят одинаковую музыку. Они хорошо дополняют друг друга в чувстве юмора и в навыках общения. Оба могут любить прохладную погоду или, наоборот, жаркую. Оба могут любить море или горы. Одни пары "близнецов" отличает общая любовь к природе, другие - предпочтение городской жизни.

Из опыта графологии, способной во многом раскрыть характер человека, известно, что у "близнецов" даже наблюдается сходство почерков. Кроме того, у них очень похожи линии ладони, особенно линия Марса, отвечающая за интуицию и силу ума. Если одному из них присуща сентиментальность, то она свойственна и другому. В самом деле, следует принять как аксиому тот факт, что души-близнецы должны быть добрыми по своей натуре, ибо чем выше духовное развитие, тем радостнее дух.

Они - "близнецы", и их "близнецовство" проходит через всю их жизнь - в мыслях и в физическом строении. Сходства, лежащие в основе душ-близнецов, находят параллель в однояйцевых близнецах, которые в младенчестве были разлучены и усыновлены разными родителями. Если они встречаются в зрелом возрасте, они часто обнаруживают, что одинаково одеваются, носят одинаковые прически, имеют одинаковые профессии, а также множество других подобий, вплоть до того, что их супруги также оказываются похожи.

Сходства и различия душ-близнецов находятся в уравновешенном соотношении. Этим обеспечивается необходимое творческое напряжение, побуждение к действию, а также источник энергии для духовного продвижения душ-близнецов как единого целого.

"Близнецов" может отличать друг от друга преобладание в природе каждого либо рассудка, либо эмоций. Они оба вовлечены в дружеский поединок, и через стимул к борьбе достигают гармоничного выражения своих индивидуальных "я". Над этой сценой порой могут сгущаться облака. Темные силы всегда стоят на страже и хватаются за любую возможность создать между "близнецами" разногласия. В этом поединке друг с другом, "близнецы" должны испытывать свою духовную силу, постоянно подтверждая равенство в силе и становясь еще сильнее. Солнце заходит, и в момент кризиса о нем забывают. Но когда солнце появляется вновь, ощущается прилив радости, который придает людям свежие духовные силы.



Дар "близнецовства".

Согласно суфийскому тексту, союз душ-близнецов - это дар. Поначалу многие сомневаются, принять ли им этот дар. Реализация "близнецовства" - это процесс, путь открытий. Он раскрывается перед "близнецами" постепенно и приводит к признанию друг друга. "Близнецы" могут несколько раз встречаться еще до того, как они по-настоящему признают друг друга. Эти встречи подготавливают "близнецов" к столкновению с той энергией, которая откроется для них в момент взаимного признания, а также к жизненным обстоятельствам, в которых порой оказываются воссоединившиеся "близнецы".

Это узнавание может начаться еще до встречи, на тонких уровнях. По мере своего приближения друг к другу каждый из "близнецов" все больше и больше осознает, что где-то рядом может быть именно тот самый человек. Они начинают все больше доверять своему внутреннему чувствованию, сохраняя бдительность и готовность узнать предоставленную им жизнью возможность предстоящей встречи.

Когда настает соответствующий момент, возникают обстоятельства, формирующие возможность встречи "близнецов". Узнавание души-близнеца - это чрезвычайно впечатляющее событие, тот случай, когда между "близнецами" вспыхивает искра, из которой возгорается пламя, охватывающее разделенные души и в один момент делающее их единым целым.

Здесь существует парадокс: хотя завершенность достигается мгновенно, она одновременно представляет собой развивающийся процесс. Требуется время, чтобы в сложных личностях, заключающих в себе единую душу "близнецов", проявилось и утвердилось новое сознание. Этот процесс выражается в непрерывной деятельности, результаты которой постоянно накапливаются и усиливаются на протяжении всей жизни.

Заслуживающий доверия сигнал узнавания и обретения "близнецами" друг друга - это мгновенное возникновение чувства безусловной любви - той любви, которая с момента открытого взаимного признания осознается ими все больше и больше. Эта любовь, видимо, самое глубокое переживание в момент встречи двух близнецов и узнавания ими друг друга.

Кажется непонятным, откуда возникает такая безусловная любовь, когда совершенно не было времени на ее развитие. На самом деле это время было, и это - время существования жизни на Земле, время, которое потребовалось на развитие души до такого состояния. "Близнецы" относятся друг к другу совсем не так, как другие люди: они никогда не видят в партнере порочного человека, но всегда видят чистую душу. Каждый из них "познает" подлинную суть другого. В их видении преобладает свет чистоты, и этот свет не ослепляет их, но выводит за пределы двойственности одобрения и неодобрения, освещая все качества в целом и делая все их желанными.

Для всех встреч душ-близнецов характерны общие важные моменты, хотя каждая встреча по-своему уникальна.

Вот что рассказывает один человек об узнавании душами-близнецами друг друга:

"Это примерно то же, что разница, которую ощущаешь, когда смотришь портативный черно-белый телевизор и когда сидишь в самом современном кинотеатре и смотришь фильм от начала до конца в цвете и с объемным звуком."

Еще один человек, встретивший своего "близнеца", рисует нам следующую картину:

"Вы оба словно мчитесь по "американским горкам", и переживание того факта, что вы теперь вместе, для вас почти в буквальном смысле сногсшибательно. Единственный способ описать это переживание - это когда тебя на некоторое время поднимают до такого состояния сознания, которое находится за пределами пространства и времени, и побывав в котором, ты уже больше никогда не будешь прежним. Впервые в жизни возникает чувство, что твоему одиночеству приходит конец, и что ты нашел того, кто глубоко понимает тебя без необходимости в сложных объяснениях. Ты чувствуешь, что всегда знал этого человека. Хотя на уровне личности порой бывает нужно еще кое-что наверстать, все равно ты знаешь, что пришел домой. Это великое ощущение цели и смысла отношений, словно появилась возможность подлинного служения. Это также огромное облегчение после длительной подготовки и поиска и, прежде всего, чувство осознания, что путешествие на самом деле только началось!"



Взаимное признание.

Всегда ли признание "близнецами" друг друга взаимно? На уровне души иначе не бывает. Когда два "близнеца" объединяются, их души начинают искриться одновременно. Однако по эмоциональным и практическим причинам иногда возникает сопротивление.

Вполне понятно, что женатый мужчина, занимающий высокое положение в обществе, который вдруг встречает вторую половину своей души, сразу сталкивается в жизни с большими препятствиями. Не исключено, что в этом случае с его стороны последует отказ признать своего "близнеца". Но души находят друг друга, чтобы выполнить предназначение судьбы. Они встречаются именно на том этапе своей эволюции, когда противоположности должны соединиться. Душа не ждет, пока перед ней откроется четкая и прямая дорога. В ходе борьбы вселенские силы приводят все элементы к общему знаменателю. В конце концов магнитное притяжение между двумя "близнецами" становится настолько сильным, что все препятствия преодолеваются, и приходит решение. Никогда испытание не выпадает на долю человека, если он в глубине своей души не знает, как его преодолеть.

Однако встречаются заблуждения, когда "близнецовство" признается ошибочно.



Попытки переделать человека, дабы он соответствовал нашему представлению о "близнеце".

В нашем желании завершенности мы, очарованные идеалом подлинного духовного союза, рискуем увидеть своего "близнеца" в человеке, который в действительности таковым не является. Человек склонен облекать отношения в такую форму, о которой всегда мечтал. Мы цепляемся за определенные сходства между нами и нашими партнерами, непомерно преувеличиваем их и закрываем глаза на существенные различия, на которые, так или иначе, рано или поздно придется обратить внимание. Мы можем легко поддаться фантазии, отрицанию своего предназначения, и создать иллюзию "близнеца".

Ничего не предопределено заранее: наша настоящая судьба, которая складывается в результате кармы прошлых поступков, все равно оставляет за нами некоторый выбор. Однако наш "близнец" предназначен нам с самого начала творения. Это - не вопрос выбора: здесь либо человек ваш "близнец", либо нет. И никакими желаниями и манипуляциями мы не можем это изменить.

Давайте рассмотрим отпечатки пальцев. Где мы можем найти отпечатки, в точности повторяющие наши? Можем ли мы взять наудачу любого человека и попытаться изменить его рисунок на кончиках пальцев? То же самое мы делаем, пытаясь переформировать другого человека, дабы он соответствовал нашему представлению о "близнеце".

Этот на первый взгляд незначительный самообман может привести нас в пучину полного заблуждения. Эта коварная пучина способна далеко унести человека от встречи со своим настоящим "близнецом", может быть, на целую жизнь, но в человеке все равно остается убежденность, что где-то существует его единственная и неповторимая вторая половина. Астральные силы заблуждения всегда готовы отсрочить повод для продвижения души. Их обманчивый свет ослепляет глаза и искажает видение. Такие силы описываются в духовной литературе как свет Люцифера, - свет, который ослепляет. Оказавшийся во власти этого света не может отличить его от настоящего духовного просветления. Религиозные фанатики, последователи сомнительных культов и лжепророки пали жертвой этого обманчивого света.

Пояснением может послужить следующая история. Мать пятерых детей попала под гипнотическое влияние одного харизматического духовного лидера, который в своих изысканиях наткнулся на теорию о душах-близнецах и убедил эту женщину, что она и он - души-близнецы. Он уговорил ее оставить семью и жить с ним в общине. Прошло совсем немного времени, и он увлекся другой своей последовательницей. Он заявил, что она тоже его "близнец", и что в редких случаях души разделяются не на две, а на три части.

Какие бы отношения ни складывались между людьми, каждая душа стремится к своему "близнецу" и к своим единомышленникам. Но наше эго стремится совсем к другому, нежели наша душа. Не обладая истиной, оно не способно выразить внутреннее чувство убежденности, удовлетворенности и возвышенности, которое указывает на истинное соответствие. Мартин Израэль, британский приходской священник, который пишет книги, помогает больным и путешествует со своими проповедями по всему миру, говорит нам о мудрости следующее: "Я чувствую, что когда люди всем своим существом ищут Царство Божие, они находят гораздо больше, чем предполагают найти, включая встречу с близнецом своей души. Но если человек чересчур сосредоточивается на поиске души-близнеца, то этот поиск обычно имеет эгоистический подтекст и отвлекает человека от выполнения его ближайших задач".

Настоящее соответствие достигается только тогда, когда встреча душ-близнецов направляема Богом. Если это не так, то можно бесконечно пытаться подладиться друг под друга, но попытки будут безуспешны. Например, можно идеализировать любовь партнера, доходя в своей идеализации до крайностей. Это обусловлено тем, что мы в глубине души носим идеал своей второй половины. Движимые одиночеством, мы можем ухватиться за готового партнера и форсировать убеждение в том, что встретили свой идеал. Чтобы подтвердить для себя свое убеждение, мы подавляем собственные нужды и даем рациональное объяснение этому ложному восприятию. И если мы порой не видим, что данный человек на самом деле не наш "близнец", то это хорошо понимают другие.

Не нужно быть психоаналитиком, чтобы увидеть эти иллюзии, но опытный наблюдатель может понять причины, вызвавшие их. Моури Прессмэн, соавтор этой книги, рассказывает о женщине, которую он лечил от депрессии. Эта женщина была замужем много лет и родила троих детей. Все это время ее муж был по отношению к ней чрезвычайно критичен и безжалостен. Она рассказала об этом, не выказывая ни гнева, ни других аффектов. Наоборот, психоаналитик выслушивал, как она идеализировала этого мужчину, и постоянно подтверждала, что он всегда прав. Было ясно, что пациентка соглашалась с критикой, услышанной от мужа, и подавляла в себе свою враждебность к нему. Представляя его совершенным, она не оставляла себе причин для гнева и продолжала пребывать в иллюзии счастливого брака. Действуя таким образом, она задерживала продвижение в жизни как для себя, так и для своего мужа, а также и для души-близнеца, на которой отражалась эта неосознанность.

Неважно, долгим или коротким путем мы следуем к своей завершенности, мы побуждаемы одной целью: достичь света сознания и возрадоваться. В этом смысл нашего существования, а также цель, ради которой в наше время на этой земле так много душ-близнецов притягиваются друг к другу.



Осознание цели.

Многие считают, что человечество стоит в преддверии грандиозного скачка сознания. Просветленные люди подготавливают себя к нему по-своему. Они осознают, что настало время каждому из нас пробудиться к своей изначальной природе, к своему потенциалу, и принять ответственность как за самих себя, так и за нашу планету.

Мы убеждены, что душам-близнецам предстоит внести особый вклад: многочисленные примеры их встреч в наше время имеют огромное значение, как на уровне личности, так и на планетарном уровне.

Когда души-близнецы соединяются, они порождают вихрь энергии, который выглядит как свет во тьме несознательности общества. "Близнецы" дополняют друг друга, становясь единым целым, и это целое превышает сумму двух его частей: двое создают третье, а третье - это очень мощная сила, сила света и любви, проявляющаяся на уровне чрезвычайной чистоты. Этот вид энергии является частью энергии обоих "близнецов", и он отличен от энергии отдельных людей или даже групп людей, работающих вместе. Это особое подношение, которое "близнецы" должны сделать друг другу, а также и всему человечеству, в своем служении.

Перед глазами встает образ: темный зрительный зал, в котором все больше и больше зажигается огоньков. Каждый огонек представляет собой сознательные и гармоничные отношения душ-близнецов. Воссоединившихся душ-близнецов, а, следовательно, и огоньков становится все больше и больше, и, в конце концов, на планете сосредоточивается так много света и энергии, что эта особая энергия в любой момент проявит себя как катализатор и поможет осуществить долгожданный прорыв в сознании.

Этот образ позволяет нам видеть, что поиск "близнеца" - это не себялюбие, а служение. Притяжение душ-близнецов друг к другу - это первая и последняя надежда мира. А каким образом будут соединяться их жизни? Для того, кто направляет движение во вселенной, это очень простой вопрос. Все было приведено в движение с первым дыханием Бога, и каждая движущаяся частица, увлекающая за собой в бесконечные космические измерения все остальное, неминуемо получит сигнал, когда этому следует произойти. И расступятся воды, и сдвинутся горы, и все дела государственной важности отойдут на задний план, дабы позволить двум душам протянуть друг другу руки, когда настанет их время.


Полезные сайты
Foodmenu.ru Кулинарные рецепты
World-Tours.ru: Занимательная география
YTurist.ru: Достопримечательности Россия


просмотров: 1650
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Search Results from «Озон» Психология.
 
Людмила Петрановская Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
"Все мы родом из детства", - писал один, известный французский писатель и летчик. Однако, прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой книге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: "Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?" Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими "капризами", "избалованностью", "агрессией", "вредным характером", но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь....

Цена:
327 руб

Лоретта Грациано Бройнинг Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Habits of a Happy Brain. Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
О книге
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:
- Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
- Как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
- Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;
- Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.

Цитаты из книги
45 дней для счастья
Разве не было бы здорово, если б вы научились "включать" приливы "счастливых гормонов", когда вам это надо? А испытывать удовлетворение от таких поступков, которые приносят вам пользу? Вы можете добиться этого, когда начнете воспринимать свой мозг как мозг млекопитающего.

Нейронные джунгли
В молодости вы создавали новые нейронные цепочки весьма легко. Чем старше вы становитесь, тем этот процесс сложнее. С возрастом он начинает напоминать путешествие по джунглям с мачете в руках, когда приходится вырубать себе путь вперед.

Умная ящерица?
Ящерица подходит к жизни очень просто: когда видит что-то больше размерами, чем она сама, - убегает. Когда что-то меньше - пытается съесть. Если же объект ее размера, пытается с ним совокупиться. Этот алгоритм создает ошибки, поэтому ящерицу поджидают и позитивные исходы, и неудачи.

Дофаминовая вишня
У меня возникает приятное чувство, когда я вижу первые плоды на вишне. Но созерцание ягод не делает меня счастливой надолго. Мой мозг экономит дофамин для того, чтобы обеспечивать достижение важных для меня жизненных целей, и отказывается "разбазаривать" его на то, что и так доступно.

Энергия и радость
Радость - инструмент для управления энергией. Если я работаю над трудной задачей, то делаю перерыв на занятие, приносящее мне удовольствие. Я оставляю время для него каждый вечер, чтобы заряжаться энергией для следующего дня. И я никогда не трачу время на фильмы о смерти или ужасах.

Кто виноват?
В своих несчастьях люди обвиняют "плохой выбор". Моя подруга всегда жалуется на блюда, которые ей подают в ресторанах. Разумеется, она выбирает их сама, но сразу начинает искать изъяны. И даже завистливо смотрит на заказы других людей. Так можно провести всю жизнь - жалуясь на свой выбор....

Цена:
804 руб

Гэвин Кеннеди Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах Everything is negotiable! How to Get the Best Deal Every Time
Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах
Цитата
"Вы начинали переговорную практику еще ребенком в подгузниках - задолго до того, как облачились в деловой костюм. Что такое плач младенца, если не предложение сделки?"

Гэвин Кеннеди

О чем книга
О составляющих переговорного процесса, стратегических подходах и тактических приемах. Автор рассказывает о психологических ловушках и ошибках в расстановке приоритетов, дает примеры катастрофических просчетов и ситуаций, которые еще можно исправить. Работая над заданиями, вы не раз поймаете себя на том, что поначалу пробуете решить их, руководствуясь привычными, "накатанными" методами - а они-то, как убедительно доказывает автор, чаще всего и ведут к поражению.

Почему книга достойна прочтения
  • Книга пережила несколько переизданий и считается настоящей библией переговорщика.
  • Она разрушает распространенные стереотипы с абсолютной безжалостностью, показывая, насколько глубоко сидят в нас давно усвоенные, но, к сожалению, неправильные понятия и принципы переговорного процесса.
  • Автор позаботился, чтобы учебный процесс происходил в интересной и развлекательной форме.

  • Для кого эта книга
    Для всех, кто вовлечен в переговоры: для бизнесменов, менеджеров по продажам, снабженцев и даже представителей спецслужб.

    Кто автор
    Гэвин Кеннеди - профессор, основатель собственной концепции переговорного процесса, ведущий специалист в мире по переговорам. В качестве консультанта сотрудничал с рядом ведущих мировых компаний, а также правительственными структурами разных стран. Автор 11 книг о переговорах.

    Ключевые понятия
    Переговоры, психология, результативность....

    Цена:
    599 руб

    Эмили Нагоски Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Come as You Are: The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life
    Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
    О книге
    Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.
    Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.
    В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог "Виагры" для женщин. Где же эта "розовая таблетка"? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.
    Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные – и это нормально.
    Второй урок - секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.
    Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни – не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль – и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.
    На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы - даже если вы пока не совсем уверены в этом.

    От автора
    Быть экспертом в области полового воспитания значит без конца отвечать на вопросы. Студенты, друзья, друзья друзей и посторонние мне люди без конца присылают вопросы о сексуальном желании, возбуждении, удовольствии, а также о боли, связанной с сексуальными отношениями, об оргазмах, фетишах, фантазиях, выделениях и массе других вещей.
    Вот несколько примеров подобных вопросов:
    • Когда мой партнер проявляет инициативу, я ему охотно подыгрываю. Но, похоже, я никогда не предлагаю секс сама. Почему?
    • Я видела передачи о женщинах, не получающих удовольствия от секса, потому что вечно недовольны своим телом. Это как раз про меня. Как мне избавиться от этой привычки?
    • Я читала где-то, что иногда женщины в длительных отношениях перестают интересоваться сексом, даже если по-прежнему любят своего партнера. Это точно мой случай. Что сделать, чтобы снова захотеть секса с партнером?
    • По-моему, у меня никогда не было оргазма...
    За каждым из таких вопросов скрывается один и самый важный: "Я вообще нормальна?" (И почти всегда ответ один - да).
    В этой книге я собрала ответы на самые разнообразные вопросы. Я наблюдала радикальные изменения у тех, кто получал ответы, основанные и на самых свежих научных данных, и на примерах женщин, разобравшихся с сексуальной стороной своей жизни и изменивших отношения с собственным телом. Эти женщины и стали героинями моей книги. Рассказывая их истории, я очень надеюсь дать вам достаточно сил, чтобы идти собственной дорогой и реализовать свой сексуальный потенциал.

    Для кого эта книга
    Для женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал....

    Цена:
    863 руб

    Ника Набокова Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
    Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
    Ника Набокова - автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: "Я знаю все про измены и сложные отношения". "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно "подстроиться", "научиться не чувствовать", "потерпеть", что складывается впечатление - в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! - как разойдутся, все наверстают.
    Иллюзия это, друзья мои.
    ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
    Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!" Книга о том, как:
    - вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
    - научиться любить и принимать себя;
    - идти вперед несмотря ни на что;
    - начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными".
    Эта книга - глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

    Ника Набокова: «Стоит рассказать о любовных треугольниках со стороны той самой “разлучницы”» – статья на OZON Гид....

    Цена:
    413 руб

    Нэнси Мак-Вильямс Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе Psyhoanalytic Diagnosis. Understanding Personaly Structure in the Clinical Process
    Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе
    Эта книга замечательна во многих отношениях. Написанная блестящим профессионалом высочайшего уровня, она уже вошла в золотой фонд аналитической классики и стала бестселлером в тех странах, где была издана. В России она выходит спустя всего четыре года после первой публикации.
    Это один из самых современных базовых учебников по психоаналитической диагностике личности, написанный прекрасным языком и содержащий стройное синтезированное изложение существующих психоаналитических подходов к структуре личности и конкретные практические рекомендации по проведению психоаналитической терапии с разными типами пациентов.

    Книга, несомненно, будет интересна и полезна психотерапевтам, психиатрам, психологам-консультантам, студентам, педагогам и всем кто интересуется глубинной психологией....

    Цена:
    975 руб

    Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах
    Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах
    Иногда плохие вещи случаются с хорошими людьми. Это сложно принять. И еще сложнее согласиться с тем, что от перемен никуда не деться и к старой жизни нет возврата. Перед нами выбор: страдать и жалеть себя - или встать на ноги, вытереть слезы и начать решать проблемы по возможности смело и красиво. 
    Мы гораздо сильнее, чем думаем, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. Вдохновляющие истории из этого сборника "Куриного бульона" помогут преодолеть любые испытания....

    Цена:
    304 руб

    Майкл Беннет, Сара Беннет Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
    Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
    Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь неспра­ведлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед - и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

    Цитата
    Коротенькое название этой книжки порой один из самых добрых советов, которые только можно предложить человеку. В сегодняшнем мире, близком к помешательству на позитивной психологии, ее слишком часто путают с гигантским радужным мыльным пузырем для полетов над реальностью. Путешествие с предсказуемым исходом. Авторы книги предлагают трезвый взгляд на вещи: во-первых, хватит обвинять себя в том, в чем никто не виноват, и, во-вторых, к черту бесконечное самосовершенствование и самокопание — жизнь нам дана не для того, чтобы о ней мечтать или стать тем, кем не можем быть. Истина и счастье - в реальности.
    Алина Хараз,
    шеф-редактор журнала "Добрые советы"
    О чем книга
    Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед - и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.


    Почему книга достойна прочтения
    - В каждой главе авторы предлагают список вопросов, которые помогут вам оценить свою проблему объективно. Далее предлагается решение проблемы "на скорую руку", четкий алгоритм действий.
    - Беннеты меняют наше отношение к таким явлениям, как самоуважение, любовь, родительство, общение. 
    - Вы по-новому сможете подойти к проблемам, связанным с воспитанием сложных детей, разводом, жизнью рядом с близким человеком, который страдает алкоголизмом, депрессией, и пр.


    Кто авторы
    Доктор Майкл Беннет, дипломированный психиатр, получил образование в Гарвардском колледже и Гарвардской медицинской школе. Главным интересом жизни стала его частная практика, которую Майкл ведет уже около 30 лет.


    Сара Беннет, сценарист, писатель. Пишет статьи для журналов, электронных изданий, телевидения, сценарии комедийных скетч-шоу.


    Ключевые понятия
    Отношения, несправедливость, проблема, депрессия, развод, секс, поведение, самоуважение, злость, самооценка.


    ...

    Цена:
    231 руб

    Дрик Робин, Стаут Кэмерон Строим доверие по методикам спецслужб The Code of Trust: An American Counterintelligence Expert's Five Rules to Lead and Succeed
    Строим доверие по методикам спецслужб
    О книге
    Представьте себе мир, в котором никто никому не доверяет. Наша жизнь превратится в ад: ведь в нем не будет никого и ничего, на что можно опереться, — ни родителей, ни общественных институтов, ни организаций, ни даже друзей. Жизнь станет мрачной, ее краски поблекнут.

    Понятие доверия лежит в основе всего, что мы ценим. При его отсутствии мы будем просто выживать, а не процветать.

    Именно доверие позволяет нам быстро сходиться с людьми. С другой стороны, отсутствие доверия часто разрушает взаимоотношения и дома, и на работе. Однако не менее важен вопрос: как добиться доверия? Как сохранить доверительные отношения? Как решать проблемы с доверием? Как научиться внушать доверие окружающим? Как завоевать чье-либо доверие за пару часов, минут или даже секунд? Как понять, что тот или иной человек не заслуживает нашего доверия?

    В прежние времена, когда мы жили в маленьких городках и деревнях, установить доверие было легко. Все знали, кому можно доверять. Но теперь большинство из нас уже не живут в маленьких городках, где прекрасно знали родословную наших родителей и где нас тоже знали как облупленных с самого рождения. Большинство из нас живут и работают далеко от места рождения.

    Мы живем в мире, где доверие необходимо, хотя и не всегда осознаем это. Доверие — это социальное понятие, которое связывает нас, позволяя вместе делать одно дело, работать более эффективно и укреплять сотрудничество.

    Робин Дрик — агент ФБР и большой знаток тонкостей человеческого поведения — умеет сделать более понятным поведение других людей. Используя навыки, усовершенствованные во время работы в ФБР, где с вопросами жизни и смерти приходилось сталкиваться ежедневно и все решали секунды, а не дни, Робин дает вам представление о том, как правильно оценивать других людей и выявлять их нужды, желания, потребности, намерения и страхи. В книге он делится своей системой построения доверия, которая помогла ему в работе, а затем и многим компаниям и лидерам, которых он консультировал. Ее может освоить любой человек, готовый инвестировать 8-10 часов своего времени.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет строить доверительные отношения в бизнесе и жизни.

    ...

    Цена:
    987 руб

    Майкл Роуч Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью The Diamond Cutter
    Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью
    В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Ведь и древняя тибетская мудрость, и современные правила ведения бизнеса, и все человеческие устремления имеют одну общую цель - обогатить нашу жизнь....

    Цена:
    446 руб

    SKIFMUSIC. Гипермаркет музыкальных инструментов. 50 000 товаров для новичков и профессионалов с доставкой по России от 1 дня.
    2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика