Про любовь и брак
О вынужденных жертвах

О вынужденных жертвах


Продолжая разговор о том, как выйти замуж за богатого, в этой главе мы поговорим о покорении современного Рокфеллера с помощью средств, которые предлагает нам косметологическая промышленность. При этом фразы «красота требует жертв» и «красота спасет мир» можно считать вашими девизами. И вот по каким причинам.


Во-первых, ваша цель, уважаемые читательницы, настолько трудна, что ради ее достижения придется принести великое множество жертв. Поэтому все то, о чем вам придется позабыть во имя создания и поддержания своей неземной красоты, покажется вам ерундой. А позабыть вам придется о многом:

  1. О сне до обеда, потому что утреннюю пробежку необходимо совершать, пока улицы города не заполнены автомобилями и воздух не испорчен выхлопными газами.
  2. О ночных бдениях, ведь чтобы как можно дольше сохранить красоту, необходимо ежедневно ложиться спать не позже 24.00.
  3. О бутербродах, булочках и тортах с кремами, потому что еда такого рода портит фигуру.
  4. Об удобных кроссовках и любимых джинсах, потому что в обуви на каблуке ножки выглядят аппетитнее, а в мини-юбке видно, насколько длинны и стройны эти самые ножки.
  5. Овнеурочной работе и своем хобби, о походах на выставки и театральные премьеры, о прогулках по парку и выездах на собственную дачу, потому что все это отнимает драгоценное время, которое должно быть потрачено на спортзалы, салон красоты, парикмахерские, походы по магазинам и показы мод.

 

Бог знает о чем еще вам придется подумать ради того, чтобы войти в десятку самых красивых женщин мира или хотя бы вашего города. Но вернемся к тому, с чего начали.

 

Во-вторых, ваша жертвенность поможет вам обрести счастье в браке с одним из самых богатых, удачливых бизнесменов, политиков, государственных деятелей или... (все «или» зависят только от ваших розовых и голубых мечтаний, а также степени вашей амбициозности).


В-третьих, тот факт, что вам многим придется жертвовать ради красоты, не заставит вас впасть в уныние по той простой причине, что осознавать свою привлекательность намного приятнее.


Кроме того, все предпринятые усилия помогут вам устроить свою жизнь так, как вы мечтали, чтобы вы могли жить и радоваться своей жизни. А следовательно, ваша красота должна помочь спасти ваш хрупкий внутренний мир, мир, в котором вы видите себя обеспеченной, почти независимой и гордой тем, что имеете возможность называть своим мужем очень богатого человека.


А теперь, когда вы, надеемся, поняли, что не стоит сожалеть о жертвах во имя красоты, мы немного поговорим о том, почему ваша внешность может стать главным средством, которое поможет вам добиться поставленной цели.


Сначала мы предлагаем вам вместе с нами поразмышлять о том, кто же такие эти хозяева жизни, богатые и преуспевающие, что их волнует, что может заставить их отвлечься от юридических тонкостей и толстых подшивок банковских распечаток, каковы приоритеты, определяющие характер их частной жизни.


Человек — существо социальное. И богатый человек, как это ни странно, не исключение. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что большинство поступков вашего мужского идеала зачастую объясняется стереотипами, сложившимися в том окружении, где он вынужден жить и работать.
Не будем упоминать все общественные факторы, которые оказывают влияние на жизнь вашего будущего мужа (или кандидата в мужья). Давайте лучше поговорим о том, какими соображениями руководствуется богатый мужчина, выбирая себе сначала женщину, с которой можно появиться в обществе, а затем и жену.


Хорошо это или плохо, но богатый человек ни на минуту не может забыть о том, что он богат. Если в данную минуту он не планирует, как приумножить свое богатство, то наверняка размышляет над тем, что и как сделать, чтобы при этом его поведение не выходило за рамки норм и правил, принятых в его обществе.


Если вы еще об этом не подумали, то подумайте. Ведь каждый богатый человек в прошлом начинал с нуля, с отсутствия денег, но зато с огромного и непреодолимого желания выбиться в люди, увидеть другую жизнь.


В этой другой жизни — повсюду удачливые, красивые, довольные и уверенные в себе люди, их окружают дорогие вещи. Там ставят цели и добиваются их. А потому все, что рано или поздно переходит во владение обитателя этого мира, становится его собственностью на всю оставшуюся жизнь, и этой собственностью он распоряжается по своему усмотрению.


И если вы усвоили полученную информацию, то делайте выводы для того, чтобы потом разрабатывать стратегию завоевания мужчины своей мечты и коренным образом изменить настоящую жизнь.


Итак, вы хотите жить такой жизнью. Начинайте вести себя так, словно вы уже часть ее. Если вы при всем своем желании не можете назвать себя удачливой, то станьте, по крайней мере, уверенной в себе. Это просто необходимо, так как вам нужно привлечь к себе внимание богатого мужчины. А они обращают внимание только на уверенных в себе женщин. Им просто претят кисейные барышни, страдающие от своей скромности. А потому если женщина не уверена в себе, если она не пытается поразить окружающих твоими достоинствами, значит, она на самом деле таковыми не обладает. А зачем тогда обращать на нее внимание и тратить свое драгоценное время?


Спутница богатого человека, будь она случайной его знакомой или женой, должна всем своим видом говорить окружающим о том, насколько богат и удачлив ее кавалер. А это сделать не так-то просто, если женщина ведет себя скованно, если она не безупречно одета, если ее волосы уложены как попало. Появившись в высшем свете в сопровождении такой вот дамы, деловой мужчина рискует подмочить свою репутацию, вызвать в этом обществе нелицеприятные слухи.


Так, например, коллеги, партнеры или просто знакомые, увидевшие на одной из вечеринок своего преуспевающего товарища с женщиной, которая по тем или иным меркам не соответствует представлениям о богатстве и благополучии, запросто могут сказать что-то вроде: «Его спутница неважно выглядит, кажется, нервничает. Может быть, дела у него не так хороши, как он всем рассказывает». От такой вот фразы, брошенной кем-то невзначай, может зависеть успех финансовой сделки, в случае, если предполагаемый партнер решит, что слухам можно доверять.


Милые искательницы богатых мужей, примите все вышесказанное к сведению и не совершайте подобных ошибок. Помните, от того, насколько вы красивы, от того, умеете ли вы преподнести себя в лучшем свете, казаться беззаботной, словно ваш избранник владеет ключами от хранилищ всех банков на территории славной и любимой многими Швейцарии, может зависеть сила желания милого миллионера сделать вас своей постоянной спутницей на всю оставшуюся жизнь.


А потому прямо сейчас подойдите к зеркалу и окиньте себя критическим взглядом, а еще лучше — взглядом сорокапятилетней старой девы, которая способна заметить на коже дефект, который с трудом заметит косметолог самого высокого класса с опытом работы на голливудской киностудии, которая способна сказать, насколько дряблые у вас мышцы, не дотронувшись до них рукой, которая всему свету расскажет о толщине целлюлитного слоя у вас на ногах, даже не лицезрея вас в купальнике, которая... Которая, одним бловом, увидит недостаток там, где его нет.


Ежедневно и ежечасно работая над своей внешностью, над обретением неземной красоты, не забывайте о том, что богатые мужчины — самые тонкие ее ценители, самые придирчивые судьи. А все потому, что они привыкли к тому, что им не прощают малейшего несоответствия выработанным стандартам и нормам. Они привыкли. А потому они, бизнесмены и полити- , ки, чиновники и руководители самых высоких рангов, не склонны прощать кому-либо мелких оплошностей, промахов и недоработок. И уж если, общаясь с женщиной, коэффициент ее ума и деловую хватку оценивать не приходится (вернее, в голову не приходит, что такие качества у представительниц прекрасцого пола могут существовать), то оценка их внешних данных ведется с особой строгостью.


Готовьтесь к тому, что на вас будут пристально смотреть. Ощущение будет такое, что вы под микроскопом. Не будет ни одной детали, которую опустят при анализе ваших внешних данных.


Тот факт, что фигура должна быть безупречной, можно считать аксиомой. Но если с тем, какой она должна быть и какими стандартами следует руководствоваться, работая над ее корректировкой, все предельно ясно и просто, то со всем остальным (волосами, ногтями, костюмом и аксессуарами) полная неразбериха. Ну что, спрашивается, может понимать мужчина в тонкостях укладки? Казалось бы, ничего. А вот и нет. Он расскажет вам о том, что в ваших волосах должно запутываться солнце, и вовсе не важно, что сегодня они собраны в хвостик, он убедит вас, что волосы обязательно должны быть мягкими на ощупь. Но при этом он будет готов согласиться с тем, что энное количество средств для укладки должно быть потрачено, дабы прическа имела форму.


С вашими нарядами дело обстоит не лучше. Вы должны одновременно выглядеть и сексапильно, и до предела консервативно. А все потому, что, отправляясь со своим милым мистером Банковский счет на деловой ужин, вы должны одновременно исполнять и роль очаровательной спутницы («О, какое у вас милое выражение лица!»), и наглядно демонстрировать состоятельность вашего спутника («А какие на вас украшения!»), и отвлекать делового партнера от юридических тонкостей контракта своими прелестями («Ах, как это платье облегает вашу фигуру!»), и подчеркивать серьезность и респектабельность вашего кавалера («Вы одеты с таким вкусом — наверняка воспитывались в институте благородных девиц). Как бы вам ни было трудно, вы должны быть в любой ситуации безупречны, в любую минуту ослепительны и двадцать четыре часа в сутки невероятно красивы. Вы должны быть мечтой.


А теперь настало время вспомнить о том, что у богатого мужчины, как ни у какого другого, развит инстинкт завоевателя. Ему просто необходимо чего-то добиваться, завоевывать и одерживать победы. А потому он просто не в состоянии дорого ценить то, что не было завоевано, ради чего непришлось чем-то жертвовать.


Если вы будете всегда помнить об этом, то у вас всегда будет шанс заполучить себе в мужья богатого человека. Но нужно еще и уметь использовать эту черту в своих интересах. Как это сделать?


Вы хотите войти в жизнь миллионера, так сделайте так, чтобы он захотел впустить вас в свою жизнь. А для этого возьмите на заметку следующее:

  • заботьтесь о своей красоте, только красивые женщины могут быть достойны общества богатого человека (такова одна из норм общественной жизни богатых людей);
  • постарайтесь внушить вашему будущему мужу, что не вы хотите выйти за него замуж, а он хочет заполучить вас в жены (можете считать себя призом, наградой вашего ненаглядного богатея, которую он, в конце концов, получит, задавшись целью завоевать вас).


Вы наверняка согласитесь с тем, что из этих двух составляющих пропуска в благополучную и беззаботную жизнь уход за собой — это самое простое, что вы можете предпринять. Мы же со всей уверенностью заявляем, что тщательный уход за собой — это самая важная составляющая. И вот почему.


Если вы не только целеустремленная и привлекательная женщина, но еще и мудрая, то должны понимать: жена богатого человека должна полностью соответствовать стандартам, принятым в обществе богатых и преуспевающих. Она должна быть частью того образа, который ежедневно и ежечасно вынужден демонстрировать окружающим ее муж, чтобы его дела шли хорошо.


А потому она должна не просто хорошо смотреться в обществе, а блистать в нем (мы с вами уже говорили об этом). Будьте готовы к этому. Начинайте выглядеть хорошо двадцать четыре часа в сутки. Пусть ваш избранник будет уверен в том, что если ему срочно потребуется появиться на какой-нибудь презентации или частной встрече в обществе красивой женщины, то он всегда сможет рассчитывать на то, что через три минуты сможет увидеть вас ослепительно красивой, одетой по последнему слову моды и причесанной так, словно в вашем распоряжении имеется целый штат самых модных парикмахеров.


Заметьте, что вашего ненаглядного толстосума, в принципе, не волнует, как вам удается всегда хорошо выглядеть, откуда у вас берутся средства на то, чтобы поддерживать превосходную физическую форму, покупать хорошую косметику и одеваться не хуже, чем самая щепетильная законодательница мод. Это не будет его волновать до тех пор, пока вы не перейдете из разряда его спутницы в разряд жены. После чего ему станет интересно, как вы этого добиваетесь, потому что салоны красоты, спортивные залы и магазины, выбранные вами, должны соответствовать всем стандартам богатой жизни.


Теперь поговорим о самом дорогом для вашего избранника — о его деньгах. Прежде всего, вам нужно уяснить, какое отношение нужно демонстрировать и как на самом деле к ним относиться, чтобы ваш избранник не сбежал от вас, не поставив заветного штампа в паспорте. А уж потом научитесь использовать его деньги в своих интересах. Другими словами, вам просто необходимо внушить своему избраннику желание тратить деньги на вас и на то, чтобы вы всегда оставались такой же неотразимой. Отметим, что овладеть тонкостями этой науки крайне важно. Подумайте сами, разве сможете вы посещать спортзал, плавательный бассейн, салон красоты и многочисленные магазины, имея возможность тратить только... Только заработанные своим непосильным трудом деньги. Это же смешно, не говоря уже о том, что это просто невозможно.


Поэтому не пытайтесь стать волшебницей, лучше станьте коварной обольстительницей и очаровательной вымогательницей. Заставляйте своего ненаглядного тратить деньги на вас и ваши наряды, и пусть вас не мучат угрызения совести. В конце концов, все расходы делаются или будут делаться ради того, чтобы он всегда пребывал в хорошем расположении духа, чтобы он чувствовал себя самым богатым человеком на свете, оплачивая ваш очередной счет из салона красоты, чтобы он был уверен, что он самый счастливый человек на свете, имеющий возможность появляться в обществе с самой роскошной женщиной в мире.


Чем больше средств будет перетекать, из кармана вашего будущего супруга в ваш карман, тем больше вы должны будете их тратить. Причем тратить их нужно так, чтобы все ваши покупки были доступны взору щедрого финансиста. Поступать так нужно по нескольким причинам.


Во-первых, вы должны дать понять своему избраннику, что умеете тратить деньги. Не швырять направо и налево, а разумно ими распоряжаться, отпуская средства на жизненно необходимые вещи. При этом, нравится вам или нет, вы обязаны давать подробные разъяснения по поводу оплаты очередного своего счета. Но только постарайтесь, объясняя всю значимость своих трат, смотреть на вещи с точки зрения мужчины.


К примеру, не стоит долго говорить о том, что шелковое платье из Китая стоит дороже, нежели шелковое платье, привезенное из Англии. Говорите коротко и ясно: китайский шелк издавна славится во всем мире, и просто не имеет смысла тратить деньги на некачественный товар, покупая английское платье.


Другой пример, не тратьте свое красноречие, пытаясь рассказать о том, насколько талантлив парикмахер, у которого


вы побывали. Просто скажите, что парикмахерский салон, в котором вам выписали счет, считается самым лучшим в городе и его посещают самые богатые и удачливые деловые люди. Поверьте, после этого объяснения у вашего избранника не возникнет подозрений относительно того, насколько оказанные услуги соответствуют выставленному счету.


Возвращаясь к причинам, по которым вам следует демон стрировать все свои покупки и счета за оказанные услуги, нужно отметить следующий факт: пока вы не стали женой своего дражайшего богатея, вы просто не имеете права тра тить деньги на вещи, которые никакого отношения не имеют и не будут иметь к его персоне. В противном случае он решит, что вы интересуетесь им только из-за количества нулей на его банковском счете.


Но не бойтесь заставлять вашего ненаглядного тратить на вас деньги. Помните: чем больше он в вас вкладывает, тем труднее ему будет с вами расставаться. Главное — тратить столько, чтобы он не начал нервничать, и на то, что ему нравится.


В заключение хотелось бы сказать, что если вы будете выглядеть привлекательно до встречи с вашим богатеем и безукоризненно, встречаясь с ним, то вы наверняка сумеете стать его женой и выглядеть на миллион долларов.




Полезные сайты
ModaFashionShow.ru: Энциклопедия моды
HairRoom.ru: Все о стрижках
SpaDeLux.ru: СПА-процедуры


просмотров: 1560
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Search Results from «Озон» Психология.
 
Людмила Петрановская Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
"Все мы родом из детства", - писал один, известный французский писатель и летчик. Однако, прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой книге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: "Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?" Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими "капризами", "избалованностью", "агрессией", "вредным характером", но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь....

Цена:
229 руб

Марк Мэнсон Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Цитата
"Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие - иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида. Зато научу, как обратить вашу боль в орудие, вашу травму - в силу, а ваши проблемы... в чуть более приятные проблемы. Чем не прогресс?"

Марк Мэнсон

О чем книга
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.

Почему книга достойна прочтения
- В своем остроумном бестселлере (№1 на Amazon), через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип "Делайте хоть что-нибудь" - отличная мотивация.
- Она поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни

Для кого эта книга
Для тех, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, кто действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную.

Отзывы
Необычно, спорно, оригинально, интересно прочитать.
Михаил Лабковский, психолог, автор книги "Хочу и буду"

Марк Мэнсон - смелый парень. Он  посягает на  главное приобретение всего западного мира - позитив любой ценой. Мэнсон утверждает революционную для поколения Facebook и книжек про личностный рост вещь: история неудач гораздо полезнее для изучения, чем история Стива Джобса и Сергея Брина. Может быть, хотя бы этот автор научит вас расставлять жизненные приоритеты, которые практически никогда не совпадают с приоритетами глянцевых, выдуманных персонажей.
Игорь Мальцев, журналист

Насчет "пофигизма" - это лукавство. На деле Марк Мэнсон мечтает, что мы станем осознанными и не превратим XXI век в еще одно "столетие эго". Будда, Иисус и Буковски - герои этого протеста против терпимости к самому себе. Прочтение чревато отказом от собственной важности, крушением общепринятых ценностей и исчезновением страха смерти.
Настя Травкина, редактор самиздата "Батенька, да вы трансформер"

...

Цена:
449 руб

Виктор Франкл Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере Trotzdem Ja zum Leben sagen
Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере
Цитата
Эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений.
Карл Ясперс

О чем книга
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить!

Почему книга достойна прочтения
Книга разошлась миллионными тиражами в десятках стран, крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь. По опросу Национальной библиотеки конгресса США, книга вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

Для кого эта книга
Для тех, кто исследует себя и свой внутренний мир. Кто знает смысл, и кто его утерял. Для тех, у кого всё в порядке, и для тех, кто устал от жизни. Эта великая книга научит способности обрести смысл в любой ситуации.

Кто автор
Виктор Франкл (1905-1997) - знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ. В годы Второй мировой войны он получил страшную возможность испытать на себе собственную концепцию. Пройдя нацистские лагеря смерти, он увидел, что наибольший шанс выжить в нечеловеческих условиях имели не крепкие телом, а сильные духом. Те, кто знал, ради чего живет. У самого Франкла было ради чего жить: в концлагерь он взял с собой рукопись, которой предстояло стать великой книгой.

Ключевые понятия Психология, социология, экзистенциальные проблемы, самосознание, воспитание духа, гуманизм.

...

Цена:
326 руб

Набокова Ника #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
Ника Набокова — провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли выжить в сложных отношениях. «Да, я любовница! И именно поэтому я знаю все о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют. Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу. Добро пожаловать в мой мир, где я расскажу все об изнанке неверности. Какого черта его туда понесло, чего ждать дальше и что с этим всем делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться отрицать факт моего существования. Но это не отменяет главного — я знаю, как выжить в любовном треугольнике». Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики — Ника расшатает ваши устои и выведет из зоны комфорта. Будьте готовы!...

Цена:
375 руб

Кларисса Пинкола Эстес Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Переведенная более чем на двадцать пять языков книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге.
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" - и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо - Дикая Женщина - находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.
Кларисса Эстес, более двадцати лет практикующая и преподающая психоанализ Юнга и исследующая мифы разных культур, показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира....

Цена:
890 руб

Максим Дорофеев Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих. Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем. Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком. Из книги вы узнаете: Как устроено наше мышление и память; Где мы теряем мыслетопливо - неэкономно тратим ресурс нашего мозга; Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы; Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок. Надо ли вам читать эту книгу? Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак: 1. Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут; 2. Сядьте поудобнее; 3. Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке - событие за событием; 4. Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли - вносите это в список перед собой; 5. Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами. Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций: 1. Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать; 2. Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте"; 3. Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там"; 4. Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше. Для кого эта книга Это книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей. Цитаты из книги: Логика мозга Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать... понятное. Замкнутый круг Как это типично для нас: мучиться бессонницей из-за мыслей о работе, после чего на работе испытывать сложности с выполнением даже простейших задач, так как мы не выспались и голова не соображает. Вникайте Часто неспособность выполнить задачу за небольшой обозримый кусок времени свидетельствует не столько о трудоемкости задачи, сколько о слабом понимании того, что конкретно надо сделать. Отвлечения Когда нам нечем заняться, взгляд сам ищет себе развлечения: мы начинаем читать рекламу на щитах, обращать внимание на передачу по радио или всматриваться в движущиеся картинки в телевизоре. Записывайте! Каждый раз, когда кто-то просит вас сделать что-нибудь, а вы отвечаете "да-да, я запомню", вы тут же очень сильно снижаете свою способность думать. Прокрастинация Бездумное откладывание на потом задач, которые вам противно делать сейчас, приведет к тому, что самый дальний угол вашего списка задач превратится в прокрастиногенный могильник.

Максим Дорофеев: «Я сам был жесточайшим прокрастинатором» – статья на OZON Гид....

Цена:
800 руб

Дарья Варламова, Антон Зайниев С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Цитата
Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима. Сторонникам доказательной медицины известно: мозг материален, психические расстройства имеют физиологическую подоплеку, а их лечение во многих случаях столь же алгоритмизировано, как лечение ангины или перелома. Если бы эти факты были очевидными и для больных, а также для их родственников и друзей, то наше общество в целом стало бы намного более психологически благополучным.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



О чем книга
14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хотя бы базовыми знаниями об устройстве психики и современных методах лечения. Как понять, что с тобой происходит, и объяснить это родным? Как научиться отличать объективную реальность от странных продуктов своего сознания? И как понять, кто вообще здоров, а кто нет, если понятие "нормы" вовсе не такое четкое, как нам бы хотелось?
Дарья Варламова и Антон Зайниев знакомы с темой не понаслышке. Оба столкнулись с клинической депрессией, ее неприятием окружающими и нехваткой адекватной информации по психиатрии. Тогда они перерыли ворох научных публикаций, поговорили со специалистами и разложили по полочкам не только депрессию, но и другие распространенные заболевания: биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению. Результатом стала уникальная для России книга, которая поможет не сойти с ума, обнаружив психическое расстройство у себя или близких.

Почему книга достойна прочтения
Поход к психотерапевту (а тем более психиатру) до сих пор считается у нас показателем позорной слабости духа - дескать, нормальный человек свои проблемы должен решать сам. Даже тот редкий, кто уже пришел, не считает свои проблемы объективными и имеющими проекцию на физическом уровне. Ему кажется, что эмоции - это что-то на уровне колебаний эфира, а врач с корнем псих - кто-то вроде шамана, который с помощью ритуальных песнопений и бубна вернет все обратно на место. Семьдесят лет назад лечение психиатрических заболеваний действительно было сродни колдовству на лягушачьих лапках, а изучение эмоций и сознания входило в сферу компетенции скорее философов, чем врачей или биологов. Но сегодня благодаря МРТ, ЭЭГ и многим другим достижениям науки мы понимаем намного больше.
Это единственная в своем роде книга, которая популярно объясняет самые частые психические расстройства. Объясняет на понятных примерах, человеческим языком, но с опорой на научные публикации.
Вы узнаете наверняка, чем отличается социопатия от социофобии, откуда берется внутренний голос (и почему иногда во внутренний монолог вклиниваются другие голоса), как шизофрения помогла становлению джаза, и даже побываете на психологических сеансах с рок-звездами и героями поп-культуры.

Оформление книги
Обложка с круглеными углами, стильные черно-белые иллюстрации.

Отзывы
Давно ждал популярную книгу про психические расстройства - толковую, без страшилок и предрассудков. Такую, чтобы люди читали и понимали, что психические расстройства не так уж отличаются от обычных болезней. Чтобы к психиатру шли как к терапевту или дантисту. Вовремя.
Я уверен, что после прочтения этой книги у всех будет чуть больше знания, чуть больше понимания, появятся ответы на многие вопросы. Как вести себя с родными и друзьями, у которых появились психические расстройства? Как помочь им? Как не обидеть? Отчего вообще заболевают люди? До сих пор многие уверены, что психические болезни происходят от неправильного образа жизни или как наказание за грехи?

Денис Букин,
клинический психолог



Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



Авторы книги наконец объясняют разницу между социофобией и социопатией, которую по ошибке стало модно себе приписывать, рассказывают, как обуздать личную биохимию и повысить качество жизни, адекватно оценив своего внутреннего психа. "С ума сойти!" - это настоящий практикум по безопасному поведению людей друг с другом.

Анна Жавнерович,
журналист, редактор W-O-S.ru и LiveJournalMedia



Нужен ли нормальному человеку ликбез по психиатрии, если даже сами психиатры не могут договориться о том, что есть "норма"? До прочтения этой книги мне казалось, что нет. Теперь же я думаю, что, безусловно, нужен. Во-первых, книжка поможет разобраться в себе. Во-вторых, возможно, спасет от бессмысленного самолечения. В-третьих, заставит гуманнее относиться к близким, которые страдают расстройствами психики. А в-четвертых, она просто классно написана - авторами, которые явно владеют и пером, и темой.

Яна Зубцова,
главный редактор www.beautyinsider.ru



...У нас давно не было таких книг о психиатрии: одновременно и популярная, и научно корректная, и остроумная, и современная... Я не перебрал с хвалебными прилагательными? Думаю, что нет - книга того заслуживает.

Григорий Тарасевич,
главный редактор научно-популярного журнала "Кот Шрёдингера"

...

Цена:
400 руб

Майкл Микалко Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно Thinkertoys: A Handbook of Creative-Thinking Techniques
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
О чем эта книга
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем.
Постфактум чужая отличная идея кажется очевидной. Но как стать тем, кто сам придумывает отличные идеи с нуля?
В обновленном издании своей книги ведущий эксперт по креативному мышлению Майкл Микалко делится инструментами и методами, которые помогут вам мыслить нестандартно и находить оригинальные решения проблем.
С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь создавать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.

Для кого эта книга
Это книга для всех, кто хочет мыслить нестандартно и создавать оригинальные продукты и идеи.

Цитаты из книги

Список проблем
Составление списка проблем — хороший способ определить, какие из них стоит решать.

Сомнение — враг креативности
Нет ничего вреднее для креативного мышления, чем неопределенности, страхи и сомнения.

Действуйте
Если вы будете действовать как креативная личность, то станете таковой.

Новый взгляд
Изменяя перспективу, вы можете увидеть что-то, чего не замечали ранее.

Картина мира
Творческие люди мыслят позитивно. Они не исключают возможности, а рассматривают все варианты, включая неправдоподобные. Они сами формируют свою картину мира, а не используют чужие интерпретации. И самое главное — они креативны только потому, что верят в свою способность быть креативными....

Цена:
743 руб

Хэл Элрод Магия утра. Дневник The Miracle Morning Journal
Магия утра. Дневник
О книге
Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода - одна из них. Следуя советам автора из книги "Магия утра", десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Теперь читателям доступен дневник, дополняющий эту книгу. В этом ежедневнике есть разделы для оценки достигнутого прогресса в конце недели, через шесть месяцев и по истечении года. Такой подход позволит извлечь важные уроки на каждом этапе и опираться на них в дальнейшем, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

Фишки книги
•   Ведение дневника помогает запрограммировать свое сознание и подсознание на необычайный успех и одновременно немедленное повышение самооценки.
•   Есть раздел для подведения итогов минувшей недели, благодаря которому вы сможете обдумывать все происшедшее с вами за это время.
•   Книга научит получать реальные результаты всего за шесть минут в день.

От автора
Я уверен, что вы на собственном опыте знаете, что первый шаг всегда самый трудный, а каждый последующий дается все легче и легче. Так сделайте же первый шаг прямо СЕЙЧАС! В любом случае вы стоите на пороге величайшего события: вы собираетесь подарить себе все выгоды и преимущества ежедневного ведения дневника, одной из самых мощных улучшающих жизнь практик в вашем опыте, - знайте об этом. Итак, пусть чудо начнется!

Для кого книга
Эта книга для тех, кто прочитал книгу "Магия утра" и готов продолжить процесс самосовершенствования. Для всех, кто хочет изменить жизнь.

Цитаты из книги
Потенциал
Мы с вами живем в один из самых процветающих и развитых периодов в истории человеческой цивилизации; сегодня нам доступно гораздо больше благоприятных возможностей и ресурсов, чем в прежние времена. Тем не менее большинство людей не используют тот безграничный потенциал, который кроется в каждом из нас.

Не то, чем кажется
Жизненная ситуация - это комплекс внешних обстоятельств, событий, мест и окружающих людей. Это не мы сами, не то, кем мы являемся. Мы этим не ограничены, мы больше своей жизненной ситуации. А вот наша жизнь - это то, что мы собой представляем на самом глубинном уровне.

Изменения
Когда вы меняете свой внутренний мир или свою жизнь, одновременно изменяется и мир внешний - ваша жизненная ситуация.

Программирование
На подсознательном уровне мы все запрограммированы на то, чтобы думать, верить и действовать так, как мы это делаем в настоящий момент. Плохая новость состоит в том, что если активно не менять свои программы, то потенциал резко снижается и наша жизнь существенно ограничивается страхами, неуверенностью и прошлым опытом.

Повторение
Я настоятельно рекомендую вам перечитывать лучшие книги о личностном росте. Очень редко человек может почерпнуть и усвоить все полезные знания, содержащиеся в хорошей книге, прочитав ее только один раз. Достижение мастерства в любой области требует повторения.

Визуализация
Визуализируя каждый день, вы раз за разом приводите свои мысли и чувства во все большее соответствие с идеальным видением своей жизни. Это существенно облегчает задачу поддержания мотивации, необходимой для того, чтобы продолжать идти в нужном направлении....

Цена:
525 руб

Юлия Лапина Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: "Что со мной не так?".
Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины - что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой - "С вами все в порядке, проблема не в вас"....

Цена:
410 руб

2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика