Праздничный стол
Салат из отварной курицы, цветной капусты и брокколи, Салаты из мяса и мясных продуктов

Салаты из мяса и мясных продуктов, Салат из отварной курицы, цветной капусты и брокколи

Время приготовления (мин): 40

Порций: 3

Ккал: 321



Ингредиенты

курица – 300 г.

цветная капуста – 200 г.

брокколи – 100 г.

сыр – 100 г.

раст. масло – 1 ст. л.

зелень укропа

перец – по вкусу

соль – по вкусу


1 Курицу вымыть, залить небольшим количеством холодной воды, довести до кипения, посолить, варить в течение 15 мин на среднем огне, убавить огонь до минимума, варить до готовности, остудить, отделить мясо от костей.

2 Мясо курицы нарезать небольшими ломтиками.

3 Цветную капусту и брокколи вымыть, разделить на соцветия, опустить в кипящую подсоленную воду, варить в течение 10 мин, остудить.

4 Сыр натереть на крупной терке.

5 Зелень укропа вымыть.

6 Мясо курицы и цветную капусту выложить в салатницу, заправить растительным маслом, перемешать.

7 Салат поперчить, украсить брокколи и веточками укропа.


• Чтобы цветная капуста не пожелтела при варке, нужно добавить в воду ломтик лимона или немного лимонного сока.

• Свежезамороженную цветную капусту следует класть в кипящую воду.

• Цветную капусту и брокколи следует варить в отдельной посуде. При варке в одной кастрюле овощи потеряют свойственный им вкус и аромат.

источник: «Кулинарная книга» Вкусно и полезно.
Анастасия Заворотнюк.

Озон: купить книги, Анастасия Заворотнюк
My-shop: купить книги, Анастасия Заворотнюк
Litres: купить книги, Анастасия Заворотнюк


просмотров: 947
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Проращивание семян-microgreens-Organic-Bio - microgreen брокколи

62,17 руб.
End Date: 23.07 17:47
Buy It Now for only: US 62,17 руб.
Buy it now |
60 мл прозрачный Kawaii слизи милый фруктовый салат Fimo кристалл замазка дети подарочные игрушка

112,42 руб.
End Date: 09.08 10:48
Buy It Now for only: US 112,42 руб.
Buy it now |
Лучший брокколи салат с беконом и сыром рецепты 0.99, что вам понравится

62,17 руб.
End Date: 13.08 01:16
Buy It Now for only: US 62,17 руб.
Buy it now |
Клоповник посевной (Кресс-салат) (Lepidium Peperitis (лат.)) (лист 448

1 200,00 руб.
End Date: 30.08 15:32
Buy It Now for only: US 1 200,00 руб.
Buy it now |
Буханка хлеба "Сочный салат-латук"

825,00 руб.
End Date: 30.07 01:48
Buy It Now for only: US 825,00 руб.
Buy it now |
Многофункциональный фильтр ложка с зажимом для масла жарки салата барбекю фильтр кухонные инструменты

116,18 руб.
End Date: 21.07 11:09
Buy It Now for only: US 116,18 руб.
Buy it now |
Смешанные плоский жемчуг стразы украшения лицом драгоценные камни ремесло изготовление открыток

156,02 руб.
End Date: 23.07 14:57
Buy It Now for only: US 156,02 руб.
Buy it now |
100 Rocket салат семена руккола руккола rucola органические овощи

62,17 руб.
End Date: 10.08 19:12
Buy It Now for only: US 62,17 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Кулинария. Напитки
SKIFMUSIC. Гипермаркет музыкальных инструментов. 50 000 товаров для новичков и профессионалов с доставкой по России от 1 дня.
2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика