Праздничный стол
Салаты из овощей и грибов, Овощной салат с морской капустой

Салаты из овощей и грибов, Овощной салат с морской капустой

Время приготовления (мин): 10

Порций: 2

Ккал: 144



Ингредиенты

морская капуста – 150 г.

болгарский перец – 1 шт.

редис – 6 шт.

пекинская капуста – 200 г.

репчатый лук – 1 шт.

раст. масло – 1 ст. л.

перец – по вкусу

соль – по вкусу


1 Редис вымыть, 5 шт. нарезать кружочками, оставшийся – цветочками.

2 Болгарский перец вымыть, удалить семена, нарезать ломтиками.

3 Пекинскую капусту вымыть, нарезать полосками.

4 Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать кольцами.

5 Морскую капусту, кружочки редиса, болгарский перец, репчатый лук и пекинскую капусту выложить в салатницу, посолить, поперчить, заправить растительным маслом.

6 Салат украсить цветочками редиса.


• Листья пекинской капусты содержат много ценных для организма человека питательных веществ, в число которых входят белок (в 2 раза больше, чем в белокочанной капусте), углеводы, каротин и витамин С (в 2 раза больше, чем в листовом салате).

• Салат будет вкуснее, если в него добавить сваренное вкрутую яйцо.

• Вкус салата будет насыщеннее, если перец и соль предварительно смешать с растительным маслом. Также в заправку можно добавить несколько капель винного уксуса или лимонного сока.

источник: «Кулинарная книга» Вкусно и полезно.
Анастасия Заворотнюк.

Озон: купить книги, Анастасия Заворотнюк
My-shop: купить книги, Анастасия Заворотнюк
Litres: купить книги, Анастасия Заворотнюк


просмотров: 902
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Киладзе.Теплые салаты.Аркаим

323,00 руб.
End Date: 13.12 21:25
Buy It Now for only: US 323,00 руб.
Buy it now |
Нержавеющая сталь овощечистка капуста широкий рот терки салат нож горячий

126,31 руб.
End Date: 04.01 08:46
Buy It Now for only: US 126,31 руб.
Buy it now |
Современная энциклопедия Постные салаты русский 2008 Постные салаты

1 308,66 руб.
End Date: 13.12 16:07
Buy It Now for only: US 1 308,66 руб.
Buy it now |
60x60cm 1 шт. цветок, делая EVA Foam листы бумаги "сделай сам" фоамиран 0.8-1mm

232,56 руб.
End Date: 18.12 13:43
Buy It Now for only: US 232,56 руб.
Buy it now |
Королевский салаты коллекция рецептов Русская salaty 2003 царские салаты

1 309,66 руб.
End Date: 25.12 21:47
Buy It Now for only: US 1 309,66 руб.
Buy it now |
Горячий силиконовый кухонный инструмент для приготовления салата, обслуживающих барбекю щипцы стальная ручка принадлежности

83,92 руб.
End Date: 16.12 14:01
Buy It Now for only: US 83,92 руб.
Buy it now |
Спички чехол-Арчи салат-бар Индио Ca 30 удар

265,12 руб.
End Date: 19.12 18:26
Buy It Now for only: US 265,12 руб.
Buy it now |
Спичечный коробок обложка-Вита весна садовый салат девочка износ

265,12 руб.
End Date: 19.12 20:04
Buy It Now for only: US 265,12 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Кулинария. Напитки
 
 Встречаем вкусно Новый год. Праздничные блюда и сервировка
Встречаем вкусно Новый год. Праздничные блюда и сервировка
Чтобы главный зимний волшебник не обошел ваш дом стороной, и наступающий год сложился наилучшим образом, нужно встретить его как полагается! Украсить дом, накрыть стол нарядной скатертью – новой или "счастливой", достать парадную посуду… А мы вам подскажем интересные идеи сервировки, подарков и сюрпризов для гостей и близких, предложим рецепты новогодних блюд, большинство из которых вовсе не сложны в исполнении, но вкусны и оригинальны. Есть среди них вариации на тему хорошо знакомых сельди под шубой и салата "Цезарь", есть те, о которых вы слышали, но боялись браться за их приготовление: шварцвальдский торт с вишней или пряничный домик. А есть и совершенно новые рецепты, например, красная рыба со шпинатом в тесте или утиная грудка со свеклой и черносливом, знакомство с которыми станет настоящим открытием и для вас, и для ваших близких. Вся технология приготовления блюд максимально понятна, поэтому надеемся, что книга окажется не только полезной, но и приятной в "общении".
Современный макет, самые нужные рецепты: закусок, основных блюд, пирогов и тортов, десертов, бумага офсетная, она в моде. Очень ярко и компактно....

Цена:
262 руб

Приемы и банкеты
Приемы и банкеты
Основные разделы книги посвящены общепринятым правилам хорошего тона, делового этикета и протокола, подготовке и проведению приемов, банкетов, сервировке банкетных и праздничных столов, закускам, блюдам и напиткам, правилам их подачи гостям. Кроме того, приведены примеры украшения блюд, складывания салфеток, раскрыты некоторые кулинарные секреты, рассмотрены способы проверки качества продуктов и т. д.
Адресуется представителям деловых кругов, работникам предприятий общественного питания и широкому кругу читателей....

Цена:
319 руб

Т. И. Белькова Пасхальное печенье
Пасхальное печенье
Хочется после долгого поста порадовать близких вкусной выпечкой? Замечательный кулинар Татьяна Белькова в своей новой книге поможет вам решить эту задачу. В ее авторских рецептах ингредиенты тщательно выверены, что гарантирует только положительный результат. Любую хозяйку эти рецепты привлекут простотой исполнения, быстротой приготовления, доступностью продуктов и отличными вкусовыми качествами готовых изделий....

Цена:
39 руб

Е. А. Бойко Салаты для праздничного стола
Салаты для праздничного стола
В данной книге собраны оригинальные рецепты салатов, которые украсят любой праздничный стол. Помимо поэтапного описания приготовления блюд, читатель найдет на страницах издания фотографии, которые помогут правильно оформить то или иное кушанье, а также полезные советы по обработке продуктов и сервировке праздничного стола....

Цена:
367 руб

 Меню для праздников
Меню для праздников
Если вдуматься, то праздник начинается задолго до праздничного торжества. И чувство ожидания праздника иногда бывает даже лучше самого праздника, поэтому неудивительно, что хлопоты, связанные с приготовлениями к нему, всегда приятны.
Почитайте рецепты или просто полистайте страницы - наверняка вы откроете для себя много нового, тем более сегодня, когда кухни разных стран и народов становятся достоянием всей цивилизации....

Цена:
45 руб

К праздничному столу. Напитки, выпечка
К праздничному столу. Напитки, выпечка
Предлагаем вашему вниманию сборник рецептов напитков и выпечки....

Цена:
429 руб

Праздничный стол
Праздничный стол
Какие блюда достойны украсить праздничный стол. Как приготовиться к празднику, не обременяя свой кошелек лишними тратами, а себя - утомительными хлопотами. Об этом в новой книге Галины Поскребышевой `Праздничный стол`. Для широкого круга читателей....

Цена:
699 руб

Блюда к религиозным праздникам
Блюда к религиозным праздникам
Предлагаемая книга является сборником рецептов, большинство из которых рассчитаны на легкое и быстрое приготовление и не требуют от хозяйки специальной подготовки. В ней помещены рецепты приготовления разнообразных изделий из мяса, птицы, рыбы, яиц, овощей, муки. Рецепты подобраны с учетом имеющихся у нас продуктов. Все они апробированы.
Рецепты сгруппированы исходя из задачи этой книги, т.е. в соответствии с кулинарными традициями, сопровождающими тот или иной праздник....

Цена:
207 руб

Необычные угощения. 200 оригинальных рецептов
Необычные угощения. 200 оригинальных рецептов
Книга адресована тем хозяевам и хозяйкам, которые решили принять у себя дома гостей и удивить их оригинальными блюдами. Рецепты необычных по составу и способу приготовления салатов, холодных и горячих закусок, различных бутербродов помогут им создать удивительный, вкусный, красивый, незабываемый праздничный стол. Все рецепты проверены, их вполне под силу приготовить любой хозяйке, а необходимые ингредиенты, даже самые экзотические, можно купить в магазине, на рынке или в супермаркете. Автор не просто дает рекомендации, как и из чего можно приготовить необычное блюдо, но и сопровождает каждый рецепт легкой рекламой, которая поможет хозяевам представить блюдо в выгодном свете....

Цена:
111 руб

 Мультиварка. Праздничные рецепты
Мультиварка. Праздничные рецепты
В век высоких технологий уже не так просто поразить нас чем-то новым. Тем не менее, мультиварка продолжает удивлять нас своими возможностями и разнообразием блюд, которые в ней можно приготовить. Мультиварка — отличное приобретение для занятых людей, у которых нет времени на долгое приготовление еды, но зато есть желание устраивать кулинарные праздники близким и друзьям.
В этой книге мы предлагаем вашему вниманию рецепты любимых всеми традиционных, а так же оригинальных праздничных блюд, которые сделают ваш праздник незабываемым!...

Цена:
246 руб

2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика