Праздничный стол
Салаты из овощей и грибов, Овощной салат с морской капустой

Салаты из овощей и грибов, Овощной салат с морской капустой

Время приготовления (мин): 10

Порций: 2

Ккал: 144



Ингредиенты

морская капуста – 150 г.

болгарский перец – 1 шт.

редис – 6 шт.

пекинская капуста – 200 г.

репчатый лук – 1 шт.

раст. масло – 1 ст. л.

перец – по вкусу

соль – по вкусу


1 Редис вымыть, 5 шт. нарезать кружочками, оставшийся – цветочками.

2 Болгарский перец вымыть, удалить семена, нарезать ломтиками.

3 Пекинскую капусту вымыть, нарезать полосками.

4 Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать кольцами.

5 Морскую капусту, кружочки редиса, болгарский перец, репчатый лук и пекинскую капусту выложить в салатницу, посолить, поперчить, заправить растительным маслом.

6 Салат украсить цветочками редиса.


• Листья пекинской капусты содержат много ценных для организма человека питательных веществ, в число которых входят белок (в 2 раза больше, чем в белокочанной капусте), углеводы, каротин и витамин С (в 2 раза больше, чем в листовом салате).

• Салат будет вкуснее, если в него добавить сваренное вкрутую яйцо.

• Вкус салата будет насыщеннее, если перец и соль предварительно смешать с растительным маслом. Также в заправку можно добавить несколько капель винного уксуса или лимонного сока.

источник: «Кулинарная книга» Вкусно и полезно.
Анастасия Заворотнюк.

Озон: купить книги, Анастасия Заворотнюк
My-shop: купить книги, Анастасия Заворотнюк
Litres: купить книги, Анастасия Заворотнюк


просмотров: 956
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Киладзе.Теплые салаты.Аркаим

323,00 руб.
End Date: 12.05 21:25
Buy It Now for only: US 323,00 руб.
Buy it now |
Лучшие салаты, 978-5-271-41109-0

306,00 руб.
End Date: 22.04 14:21
Buy It Now for only: US 306,00 руб.
Buy it now |
10PC Mini Cartoon Animal Grade Plastic Fruit Salad Dessert Forks Kid Lunch Stick

82,45 руб.
End Date: 13.05 12:38
Buy It Now for only: US 82,45 руб.
Buy it now |
Гончарова. Салаты, 978-5-271-37923-9

302,00 руб.
End Date: 22.04 14:23
Buy It Now for only: US 302,00 руб.
Buy it now |
60ml Clear KAWAII Slime Cute Fruit Salad Fimo Crystal putty Kids Gag Gift Toy

108,83 руб.
End Date: 03.05 10:48
Buy It Now for only: US 108,83 руб.
Buy it now |
Vegetable CUCUMBER F1 - KING OF SALAD 100 SEEDS greenhouse/outdoor NO SKINNING

82,45 руб.
End Date: 23.04 23:10
Buy It Now for only: US 82,45 руб.
Buy it now |
Watermelon Cubes Cutter Windmill Shape Slicer for Salad & Watermelon Juice

323,13 руб.
End Date: 11.05 09:25
Buy It Now for only: US 323,13 руб.
Buy it now |
60 Second Fresh Salad Maker Cutter Bowl Slicer Vegetable Easy Washer Chopper Hot

169,64 руб.
End Date: 01.05 21:12
Buy It Now for only: US 169,64 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Кулинария. Напитки
 
 Меню для гостей
Меню для гостей
Гости бывают разные: долгожданные или неожиданные, те, кому ты действительно рад в любое время суток, и те, кого принимаешь у себя потому, что "так надо". Искусство гостеприимства как раз и заключается в том, чтобы несмотря ни на что уметь так принять гостей, как будто вы только их и ждали, чтобы, придя к вам в дом, друзья или родственники не чувствовали себя лишними. Россия славится своим хлебосольством, поэтому здесь не принято встречать гостей за пустым столом. Более того, так уж заведено, что когда в доме гости, то на стол выставляется все самое лучшее....

Цена:
58 руб

Праздничный стол
Праздничный стол
Какие блюда достойны украсить праздничный стол. Как приготовиться к празднику, не обременяя свой кошелек лишними тратами, а себя - утомительными хлопотами. Об этом в новой книге Галины Поскребышевой `Праздничный стол`. Для широкого круга читателей....

Цена:
817 руб

Фантазии из булочек
Фантазии из булочек
Как приятно, когда в доме веселый праздник - радуются дети, удивляются гости, а на вашем столе - вкусное и красивое угощение. Устроить такой праздник совсем нетрудно. В этой книге вы найдете рецепты забавных и необычных гамбургеров. Их можно приготовить за пять минут, и их приготовление не требует специальных кулинарных навыков, а продукты - самые обыкновенные, которые всегда под рукой. Каждый рецепт снабжен пошаговыми иллюстрациями, где запечатлены все изыски и секреты приготовления.

Смелее фантазируйте, и вы доставите удовольствие и детям и взрослым....

Цена:
345 руб

С. Иванова Праздничная православная кухня. Пасха. Троица. Рождество
Праздничная православная кухня. Пасха. Троица. Рождество
Вашему вниманию предлагается издание "Праздничная православная кухня. Пасха. Троица. Рождество"....

Цена:
34 руб

Агнешка Бойраковска-Пшенесло Пряничные украшения Ozdoby z piernika
Пряничные украшения
Ароматные имбирные пряники, вкусные приветы из детства, напоминают нам об уютных семейных праздниках и волшеб-ных новогодних днях. Для приготовления этого замечательного лакомства достаточно всего нескольких простых ингредиентов, которые почти наверняка найдутся на любой кухне. Кроме того, пряничный олень, котенок или домик станут отличным новогодним украшением, пряничная корзинка со сладостями, сердечко или подкова на счастье окажутся оригинальным подарком близким, а зайчик. Дед Мороз, новогодняя елочка и ангел придадут вашему столу торжественность....

Цена:
335 руб

Вкусные украшения для праздника
Вкусные украшения для праздника
Кто сказал, что создать праздник сложно? Напротив, создать настроение легко! Для этого нужно воспользоваться нашей книгой, в которой автор Ирина Степанова расскажет как из обычных продуктов получаются сказочные угощения: собачка из булочки, очаровательные бабочки из овощей и фруктов, дивные цветочные поляны из бутербродов и забавные композиции из гарниров.
С помощью этих рецептов вы сможете обычный обед превратить в праздник!...

Цена:
589 руб

Лучшие блюда для праздничного стола
Лучшие блюда для праздничного стола
В этой книге приведены 100 праздничных меню. Каждое из них состоит из нескольких блюд, подают их в предлагаемом порядке. Прежде всего — закуску, которую располагают на разных местах стола, затем суп, после рыбное или мясное блюдо, птицу. В конце подают десерт. Также вы можете варьировать и менять блюда из разных меню, выбирая те, которые вам наиболее подходят.

Удачи вам и приятного аппетита!...

Цена:
83 руб

Блины и оладьи
Блины и оладьи
В сборнике предложены разнообразные рецепты приготовления домашних блинов, блинцов, блинчиков, блинниц, а также блинчатых пирогов, тортов и пирожков (фаршированных блинчиков). Если приготовление блинов окажется для вас сложным - приготовьте оладьи, рецепты которых также есть в отдельных разделах издания. Ну, и, наконец, творожники, сырники и пончики - простые, заварные, печеные, жареные, отварные.

Предназначена для массового читателя....

Цена:
80 руб

 Новогодний стол
Новогодний стол

Поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко!

Закуска и выпечка, блюда из мяса и рыбы, десерты и напитки, традиционные или оригинальные блюда… Теперь не нужно задумываться о том, как разнообразить ваш стол, ведь все самые яркие и только проверенные рецепты вы сможете найти в наших книгах. Теперь удивлять своих близких каждый день разными и вкусными блюдами вам будет проще и интересней!

...

Цена:
25 руб

Праздничные салаты
Праздничные салаты
Салаты - неизменное блюдо праздничного стола. Ваши гости по достоинству оценят приготовленные вами кулинарные шедевры, если вы воспользуетесь рецептами, приведенными в этой книге. Пополнив свой кулинарный репертуар предложенными рецептами салатов, вы сможете в любое время побаловать домочадцев вкусными блюдами, устроив для них самый настоящий праздник.

Для широкого круга читателей....

Цена:
100 руб

2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика