Праздничный стол
Обед в офисе, что не следует?

Что не следует, есть на обед в офисе?

 

Тезисы

Однако не каждый офис может похвастаться наличием микроволной печи, не говоря об отдельном помещении для обеда.

 

Многие офисные сотрудники обычно питаются едой, которую принесли из дома. Если в офисе есть ещё и микроволновая печь, то периодически можно порадовать себя комплексным обедом, который, как известно, наполняет организм полезными веществами и восстанавливает утраченные за первую половину рабочего дня силы. Когда же в офисе есть дополнительное помещение, специально предназначенное для обедов, из дому можно взять небольшой контейнер с супом или пловом.

 

Однако не каждый офис может похвастаться наличием микроволной печи, не говоря об отдельном помещении для обеда. Вот и приходится офисным сотрудникам отправляться на обед в ближайшие кафе или столовые. Некоторые поступают проще – питаются на обед пищей быстрого приготовления. Между тем, пища быстрого приготовления или, говоря проще, фаст-фуд таит в себе немало опасностей, которые могут серьёзно навредить здоровью.

 

К примеру, широко разрекламированные сухие завтраки, нередко используемые и в качестве обедов, "отличаются" большим количеством жира, сахара и красителей. Хотя производители сухих завтраков убеждают потребителей, что их продукция совершенно безвредна для здоровья, постоянное употребление подобной еды может сильно испортить работу желудка. Поэтому потреблять сухие завтраки на обед специалисты не рекомендуют. Быстрота быстротой, но и о здоровье следует помнить.

 

Не отстают от сухих завтраков и разнообразные гамбургеры и чисбургеры, которые пользуются огромной популярностью среди офисных сотрудников всех уровней. Гамбургеры и чисбургеры, без сомнения, очень вкусны, но за один такой обед в организм попадёт суточная норма жиров, что грозит передозировкой соли. Если же гамбургеры и чисбургеры есть на обед регулярно, то могут возникнуть заболевания, сложно поддающиеся лечению даже, учитывая достижения современной медицины.

 

Не стоит забывать и о напитках, которые потребляются во время обеда. Различные газировки также наносят вред организму, потому что в их состав входит большое количество сахара и пищевых красителей. Впрочем, примерно то же самое касается сладостей. Красителей они почти не содержат, но зато сахара – хоть отбавляй. Следовательно, ежедневное потребление на обед сладостей и газировки тоже нужно свести к минимуму.

  



Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Энциклопедия Москвы
Детские игры Играся.ру
Занимательная география World-Tours.ru
Музыка и танцы CanDance.ru
История кино 100films.ru


просмотров: 2337
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Портативный изолированный охладитель тепловой ланч бокс сумка для пикников, для хранения сумка мешок

143,45 руб.
End Date: 25.10 06:36
Buy It Now for only: US 143,45 руб.
Buy it now |
Портативный обед сумки изолированный классный обеденная сумка для пикника сумки студенческий школьный пищевой контейнер

209,20 руб.
End Date: 04.11 14:40
Buy It Now for only: US 209,20 руб.
Buy it now |
Дамы девочки тепловой портативный изолированный кулер обед коробка переноска сумка для хранения

190,53 руб.
End Date: 01.11 10:16
Buy It Now for only: US 190,53 руб.
Buy it now |
Водонепроницаемое тепловое охладитель изолированный обед, коробка, портативная сумка с короткими ручками сумка для хранения для пикника

118,37 руб.
End Date: 05.11 17:32
Buy It Now for only: US 118,37 руб.
Buy it now |
Insulated Cooler Portable Lunch Box Tote Picnic Storage Bag For Thermal Food fr

169,32 руб.
End Date: 07.11 06:28
Buy It Now for only: US 169,32 руб.
Buy it now |
Милый животное портативный изолированный охладитель холст пикник обеденная ручная женская сумка тепловая еда ручная женская сумка с короткими ручками

195,08 руб.
End Date: 05.11 07:31
Buy It Now for only: US 195,08 руб.
Buy it now |
Микроволновая печь ланч бокс пикник еды фруктов контейнер для хранения коробка для детей для взрослых

274,29 руб.
End Date: 10.11 12:28
Buy It Now for only: US 274,29 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Кулинария. Напитки
 
Татьяна Червонная Новогодняя и рождественская выпечка. Рецепты, которые объединяют
Новогодняя и рождественская выпечка. Рецепты, которые объединяют
В преддверии Нового года и Рождества городские улицы преображаются, а в воздухе начинают витать ароматы горячего шоколада и рождественской выпечки. Отличное время, чтобы собраться вместе в уютном семейном кругу, наслаждаясь предвкушением праздников. А что как не вкусы и запахи создают атмосферу зимнего волшебства? Именно так считает автор новой книги популярной серии "Инстакулинария", известный блогер и фуд-фотограф Татьяна Червонная. Ее книга "Новогодняя и рождественская выпечка. Рецепты, которые объединяют" - великолепное собрание рождественских рецептов согревающих напитков, нежных кексов, рассыпчатого печенья, ароматных пирогов и восхитительных праздничных тортов.

Каждый рецепт был отобран Татьяной с вниманием и любовью, чтобы читатель мог по-настоящему почувствовать предпраздничное настроение и насладиться любимыми вкусами. Татьяна настолько ясно и последовательно излагает методы приготовления блюд, что даже у начинающих кулинаров не возникнет вопросов! Кроме того, для удобства читателя каждый рецепт сопровождается указанием уровня сложности, необходимым временем приготовления и невероятными фотографиями готовых блюд. Создавайте праздничные вкусы, ведь ими так приятно делиться с близкими!...

Цена:
817 руб

Джейми Оливер Выбор Джейми. Новогодние рецепты Christmas Recipes
Выбор Джейми. Новогодние рецепты
"Джейми и друзья" - новая книжная серия, основанная на рецептах, отобранных для читателей всемирно известным британским шеф-поваром Джейми Оливером. Телеведущий, сторонник здорового питания, ресторатор и общественный деятель, Джейми Оливер заслужил доверие, уважение и любовь миллионов профессионалов и начинающих любителей готовить всех возрастов. Каждая книга содержит не только рецепты, выбранные самим Джейми, а также полезную информацию по приготовлению, сведения о пищевой и энергетической ценности блюд, удобный рубрикатор и индекс, позволяющий быстро найти нужную информацию в книге. А красочные фотографии, сделанные одной из лучших в Великобритании команд фуд-стилистов и фотографов, послужат ярким эмоциональным дополнением замечательным рецептам, вошедшим в книги. Соберите всю коллекцию рецептов и готовьте в удовольствие. Готовить с Джейми может каждый!...

Цена:
444 руб

Олег Ольхов Пасхальные блюда православной кухни. История. Традиции. Рецепты
Пасхальные блюда православной кухни. История. Традиции. Рецепты
Пасха - Светлое Христово Воскресение - самый главный христианский праздник.
Кулич, пасха и яйца имеют символическое значение. Кулич символизирует присутствие Христа на трапезе, пасха - Гроб Господень, а красное яйцо - символ Воскресения и начало новой жизни.
Поскольку монахи не употребляют мясо, на праздничной трапезе обязательно представлены блюда из рыбы: солянка или калья, салат с рыбой, соленая или копченая рыба. А также сливочное масло, сыр, сметана и молоко. Обязательно на праздничной трапезе должно быть вино. Из безалкогольных напитков чаще всего бывают морс, взвар или другие фруктовые напитки. Пасхальный стол мирян гораздо более обильный. На нем присутствуют мясные блюда: домашняя ветчина, окорок или буженина, запеченная курица, гусь или утка. Из напитков бывает не только вино, но и более крепкие напитки, а к чаю подают десерт - традиционную сдобную выпечку.
В книге подробно описано, как проходит праздник Пасхи и следующие шесть дней пасхальной недели, как проводятся богослужения и какие традиции прочно установились в России, а также то, как разговляются прихожане и что должно быть на праздничной трапезе у монахов и мирян.

...

Цена:
335 руб

 Серебрякова Н.Э. Новогодние салаты, которые полюбят все
Новогодние салаты, которые полюбят все
Салат - обязательная часть праздничного застолья: сытный или легкий, овощной или мясной, он может стать просто закуской или сыграть более серьезную роль. В этой книге вы найдете почти 30 рецептов салатов, которые подойдут к любому новогоднему меню. Выбирайте!...

Цена:
225 руб

Все блюда для праздника
Все блюда для праздника
Праздники – неотъемлемая и любимая часть нашей жизни. Сделать каждый праздник особенным – талант. Стать талантливыми поможет наша книга, в которой – и о том, как украсить дом и стол, и о том, что и с чем подавать, и, конечно, о большом выборе блюд, специально существующих для таких особенных дней, как дни рождения, Новый год, Рождество, Пасха и просто дружеское застолье.
Издательство - Эксмо...

Цена:
131 руб

Меджитова Э. Вкус праздничной кухни
Вкус праздничной кухни
Эта книга содержит избранные рецепты из книг "Русская кухня", "Вкус домашней кухни", "Все из теста", собранные Эльмирой Меджитовой специально для праздника. В книге представлены как простые, но оригинальные, так и более искусные рецепты для праздничного стола.
Все рецепты написаны легким языком без использования профессиональных терминов и снабжены прекрасными иллюстрациями....

Цена:
354 руб

 Меню для праздников
Меню для праздников
Если вдуматься, то праздник начинается задолго до праздничного торжества. И чувство ожидания праздника иногда бывает даже лучше самого праздника, поэтому неудивительно, что хлопоты, связанные с приготовлениями к нему, всегда приятны.
Почитайте рецепты или просто полистайте страницы - наверняка вы откроете для себя много нового, тем более сегодня, когда кухни разных стран и народов становятся достоянием всей цивилизации....

Цена:
45 руб

 Праздничный стол
Праздничный стол
Что и говорить, любим мы принимать гостей!
Издавна у нашего народа одним из самых приятных способов общения с близкими людьми была и остается задушевная застольная беседа. Такое времяпрепровождение дарит веселье, радость, отдых и положительные эмоции, да и что греха таить - предоставляет хозяевам шанс блеснуть своими кулинарными талантами.
Тем, кто хотел бы побаловать своих гостей, нужно всего лишь вооружиться подробными инструкциями и смело приступать к задуманному! И тогда празднично накрытый стол, волнующий аромат приготовленных с любовью блюд останутся в памяти у приглашенных надолго....

Цена:
275 руб

Мы принимаем гостей
Мы принимаем гостей
Рассказывается о том, как организовать домашнее торжество, сервировать стол, подобрать блюда для него, как принять гостей из других республик и зарубежных стран; освещены вопросы этикета.
Первое издание вышло в 1986 году.
Книга адресуется широкому кругу читателей....

Цена:
484 руб

Домашний пир без лишних хлопот
Домашний пир без лишних хлопот
Приготовление пищи - процесс творческий, что, впрочем, часто забывается в ежедневной текучке завтраков, обедов и ужинов на скорую руку. Эта книга вдохновит и опытных, и начинающих кулинаров на создание гастрономических шедевров. Неожиданные способы готовки и смелые комбинации продуктов помогут разнообразить меню ежедневных семейных трапез, а также праздничных застолий.
В книге приведено более 300 рецептов блюд, подающихся на стол в одной тарелке. Во вступительной главе описаны основные приемы или технологии, которые необходимо знать для правильной готовки. Издание дополнено кулинарным словарем, в котором расписаны все используемые ингредиенты....

Цена:
649 руб

2008 Copyright © 1000show.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика